Brokkoli is in prachtich produkt mei in protte vitamin C. Hoe kin it brokkoli sop koekje mei hûn foar bern, lês hjirûnder.
Brokkoli hûnesuppe mei hynder
Yngrediades:
- frozen brokkoli - 200 g;
- sipel - 50 g;
- swiete oal - 10 g;
- potato - 100 g;
- Hurdbrust - 200 g.
Preparatie
Kippe boarst wetter wetter, pielde leukjes set, in sâltsje taheakje en kooe oant klear. Dan weitsje wy it fleis en grindje it. Wy snelle lytse ierappels yn ierappels en stjoere se nei brún. Koelje foar 5 minuten, foegje dan de gefrôke brokkoli oan en bring it te meitsjen. Foegje it gekke fleis, sette de bûter en blender allinich dat wy reitsje.
Koe sop mei brokkoli en hûn
Yngrediades:
- ferwurke kaas - 50 g;
- carrots - 30 g;
- frisse brokkoli - 150 g;
- hûn minse - 200 g;
- potato - 100 g;
- in lyts aai - 1 stik;
- salt;
- greens;
- brom - 500 ml.
Preparatie
Yn 'e houtmûnen sette wy sâlt, smoarge griene en it aai ride. Wy mingje it goed en sette it yn 'e kjeld foar in kwart fan in oere. Brúf kocht, yn 'e fleisklokken, slaapkartoaten, slaefde koekjes en koekje foar sa'n 10 minuten. Brûk de brokkoli, koekje foar sa'n 10 minuten, set de risseleare en bring it oan' e folsleine ûntbining. De taretbere sop kin mei snokken krûde wurde.
Soup-resipe mei brokkoli en hûn
Yngrediades:
- kocht kealmjittich - 150 g;
- karotten - 100 g;
- rûnreis - 100 g;
- onion - 120 g;
- salt;
- roazedei - 1 liter;
- frisse brokkoli - 200 g.
Preparatie
Yn 'e hjitte sâlt weare de smoarge karotten en űnen, gie yn in goed gewoane rûnreis, sâlt en kieze foar in kwart fan in oere. Nim de brutsen brokkoli oan 'e bloeiens en meitsje nochris 10 minuten. Foech it hûdpiet it fiskjen. En no kin de sop yn dizze foarm oansteld wurde of, as it winske kin, mei in immersionblender yn in puree-like massa ferwûne wurde.
Soup mei brokkoli en hûn foar baby
Yngrediades:
- frisse brokkoli - 200 g;
- boarst fan hûn - 1 pc.
- natuerlike bûter - 30 g.
Preparatie
Koekje de hûnbrêch oant kofje. No meitsje wy it fleis ôf, en wy brokken de broccoli yn 'e sûkende siel, kieze foar 15 minuten, ferdôgje it fleis, bûter en it fjoer ôf. Foar bern ûnder ien jier kin de sop net salzen wurde. As it populier âlder is, dan kin it taretbere skip ljochte wurde. Mei in blender brûke wy sop mei broccoli en hûn en servearje in lyts gourmet. Bon appetit!