Runny neus begjint om't dy lichem op 'e wize rein wurdt. Mei de smaak dy't út 'e noas komt, binne de measte mikroorganismen dy't yn' e respiratory tract komme en kinne gefaarlik wurde wurde. Mar sels begryp dat dit proses brûkber is, net helpt te stean te tinken oer hoe't jo in kâld loslitte, de folsleine lieten fan 'e lucht ynhale en noch in diel mei in tukje.
Hoe kinne jo krije fan chronike rhinitis mei help fan aromatherapy?
Ferskillende essensjele aroma's binne benefisearje foar it lichem. Se befetsje in grut oantal nuttige substansjes dy't in oantal soarten baktearjes en firussen ferdriuwe, foarkomme foarkleare oan it nervensysteem en desinfekte. Guon oaljes helpe ek om in kâld te behanneljen, sels as it trochgean yn in chronike foarm.
De technologyen fan aromatherapy kinne ferskille. Jo kinne gebrûk meitsje foar spesjale aromaanlampen, kinne jo inkele druppels dûkere middels op klean of bed kinne. Guon healers advisearje it mingd aromatyske oaljes mei seespul of margoldoal. De resultate flüssigens wurdt brûkt om de wjukken fan 'e noas te reitsjen.
De bêste en fluchste manier om te krijjen fan in kâlde en nasalbelêsting sil dizze oalje helpe:
- bergamot;
- tangerine;
- sandelwood;
- eucalyptus;
- tea tree ;
- lavender.
Hoe komst fan in sterke kâld mei menthol oalje?
Dit ark kin ek brûkt wurde mei aromaanlampen. Mar folle mear profitearje fan it sil wêze as jo it rjochtsje yn 'e nasale passa's. Twa drippen yn ien en de oare nostril, en de noas begjint fuortendaliks om te libjen, de stagnaasje ferdwynt.
Foar noch gruttere effekt mei oalje kinne jo de wjukken fan 'e noas, foar steap, whisky lûke. Somtiden is it mei kammering mingd en brûkt om kompresje te meitsjen.
Hoe kinne jo fan nekke en kâld helje, mei help fan pearse infusjes en dekoeken?
Krekt yn ätherenölen, krûden befetsje in protte nuttige substansjes. Dêrom wurde se tafoege oan ferskate medisinen, se wurde brûkt as basis foar apotheekladingen. Kruiden binne nuttich foar har, en yn kombinaasje.
Fan 'e kjeld is de bêste help:
- sage;
- mint;
- kamille;
- calendula;
- blêden fan swarte currant;
- Dútsk
- St. John's wort;
- mem-en-stepmother;
- marshmallows;
- roze hippen;
- motherwort;
- licorice;
- lime tree;
- pine buds.
Drinkôfkoeken en ynfusjes fan dizze planten moatte trije oant fjouwer kear deis foar in heule glês.
Hoe kinne jo fan persistente kâld fan 'e ynhalaasje losgean?
Ynhalaasjes binne tige brûkber foar kjeld. Procedures behannelje ferskate syndiken fan 'e respiratory tract en help mei de mienskiplike kjeld. Boppedat moat de lêste net fan kâld ôfkomst wêze.
De bekendste oplossing foar ynhaling is saline. In soad taheakje oan it in lintsje fan soda, in drip fan ferskate essensjele oaljes of alkohol krûden ynfûgels.
Hoe lang om let it mienskiplik kâld te heljen mei help fan ynstillaasje?
Al nei de earste ynstillaasje fan aloe of kalkanchoeap wurdt dúdlik dat dizze folksmetoade wurket. Drip it genêskunde allinich yn 'e skjinmunt. Krij net fuortendaliks nei de proseduere. In pear minuten moatst sitte mei jo holle werom, sadat de heulende stoffen net útkomme.
Yn stee fan aloe kinne jo beets of karotten nimme. It sap fan dizze griente is net minder brûkber
Hoe komst fan in kâld mei oare folksfergunningen?
- Wearje nachtkeapsen mei senfelpulver.
- Splezen de fuotten mei in piper tincture of kerosene foardat se bêd gean.
- Brûk droege waarmte. Warmje de nasale sinusjes mei in heul egg of in tas fan sâlt.
- Mei in tige sterke rinnende noas, brûke de topontsjes yn frisse knoflook sûke en ynfoegje yn 'e noas.