Systolike druk - wat sil de boppeklimaat fertelle oer jo?

Meitsje druk, wy sizze faak: "boaiem" en "boppe", net altyd begryp wat dizze wurden betsjutte en wêrom binne der twa ferskillende druk. In grutter yndikator is systolike druk, en in lytser is diastolik. Pressureindikatoren prate ynfloed op de steat fan minsklike sûnens en it wolwêzen.

Systolike druk - wat is it?

Yn medyske terminen is systolike druk de druk dy't yn 'e tiid fan systole ûntwikkele, dat is, wannear't de hert-muskelkontraasje opkomt. In soad neame it noch as cardiac druk, mar dizze ferklearring is net wier, om't yn har skepping, neist it hert, grutte skippen, lykas de aorta, diel hawwe.

Hoe kinne systolike druk mjitten wurde?

Om systolike (boppeste) druk te mjitten, moatte jo in tonometer hawwe, dy't bestiet út in manier, in manometer en in pomp.

Ofmessingsproseduere:

Knipke mei klokken befêstet op 'e skouders, in bytsje boppe de elbow bend.
De pomp pompet de loft yn 'e mantel, dy't de humerusarterij krêft en skeaket.
Tagelyk lûkt de loft yn, harket nei hert klinkt.
Sawol de puls begjint te harkjen, wurdt de sifer fêststeld - dit is de systolike druk.
De figuer wêrop de puls stopet wurde te kontrolearjen is de diastolike druk.

Om de drukmeitsje it folsleine resultaat te jaan, moatte jo foardat dizze proseduere in oantal regels folgje.

De breedte fan 'e mantel moat genôch wêze, yn ideaal moat de dekking sa'n 80% wêze fan it gebiet fan' e skouder.
Foar it proseduere foar in heule oere kinne jo net raaie en drinken drinke mei kafee en alkohol.
Foardat de druk mjitten wurdt, moat in persoan sitte sadat de skouders op it nivo fan it hert binne. It is advisabel om dizze posysje 5 minuten te dwaan foar de proseduere.
Yn 'e mjitting kinne jo net prate.

Systolike druk - norm

Om te begripen oft systolike druk normaal is of net, moatte de WHO-gegevens brûkt wurde. It is lykwols wurdich te beskôgjen dat bygelyks yn nijboarnen 90/60 mm Hg, en yn folwoeksenen, de boppeste druk is 120-129 mm Hg, en de legere is 80-89 mm Hg. Sizzen dat sa'n systoleale druk is de norm. Mei leeftyd kinne dizze yndikators groeie.

Kategory AD	Systolisch	Diastolike
Optimal	≤120	≤80
Normaal	≤130	≤85
High Normal	130-139	85-89
Arteriale hypertensie	140-159	90-99
Soft AG	140-149	90-94
Moderne AH	160-179	100-109
Heavy AG
Isolearre systolike hypertensie
Border AG	140-149

Hoewol systolike druk

Yn it gefal as de boppeste druk heech is, moatte jo earst witte oer har oarsaak, benammen as it ferheegjen fan bloeddruk systematysk is en is net de oarsaak fan oerfloedige passy foar kofje of alkohol. Dêrneist moat de diastolike druk ek rekken holden wurde, om't de diagnoaze fan 'e oarsaak foar in grut part ôfhinklik is.

Oare druk heech - legere normaal

De fraach, hoefolle kin de hege systolike druk sizze by normale diastolik, moatte yn mear detail beskôge wurde. Dit kin faak beoardiele wurde yn it oanwêzen fan in oantal sykte, betingsten en in ferkearde libbenslange, wêrûnder:

stressful conditions;
head trauma;
swierwêzen;
Side-effekten fan bepaalde medisinen;
ûngeunstich ekologyske situaasje;
hormonale mislearrings;
swiere gewoanten;
sûnder minneutrition (oerfloedige belutsenens by sâlt en fetige fiedsels);
fermelding fan magnesium en kalsy;
Pathologyen fan 'e skroefdraaien;
chronische nier en adrenalpathology.

It is tige ûnfeilich om medisinen te nimmen dy't systolyske druk ferminderje, dus moatte jo in spesjalist kontrolearje. De dokter, neffens de reden, skriuwt de needsaaklike medisinen. Faker is it:

Pape;
Captopril ;
Nifedipine.

Oare druk heech - leger leech

As de lingte diametrysk tsjinje is as yn it foarige gefal en systolike druk is heech en diastolik leech, dan kinne der ferskate ferklearrings foar dit wêze:

leeftiid (nei 50 jier binne sokke feroaringen ferbûn mei feroare fan it lichem);
yn 'e froulju mei hormonale ûnwissens;
ferlies fan arterijen om har funksjes folslein út te fieren;
feiligens yn 'e hert en arterywâlen;
hypodynamia en obesity;
alkohol en tabak misbrûk;
ferkeard dieet.

As der in systolike hege bloeddruk is, dan moatte jo in dokter sjen. Hûs kinne jo nimme om de kondysje normalisearje:

Vitaminen A, C, E, dy't antioxidants binne;
Aspirine foar de ferwidering fan bloed;
Egiloc of Vinpocetine.

Ferhege boppe- en legere druk

As gefolch dat de diastolike en systolike druk is grutter, kinne de redenen wêze:

heredity;
oergewicht;
sedintêre lifestyle;
oerbefeljend konsumpsje fan iten mei in hege ynhâld fan sâttearre fettige siden;
geweldich stress, overwork;
net genôch tiid foar rêst;
it brûken fan sâlt yn grutte munten;
oanwêzigens fan minne gewoanten (smoken en alkoholisme);
Nieren sykte.

It is better, as de dokter dy't it dwaan sil dwaan sil rekkening mei de redenen en kontraindiken in middel foar de behanneling fan hypertensje. De wichtichste middels foar normearjen fan 'e druk binne:

Indapamide ;
Enap;
Quadropril;
Cariol;
Diroton;
Teveten.

De boppeste druk is ferhege - wat moat ik dwaan?

It is gewoan natuerlik om te freegjen oft systolike druk heech is - hoe it te ferleegjen, ynklusief thús. Foar elke yndividuele kwestje hawwe wy de wichtichste medisinen trochsteld troch kardiologearen, mar it is ek wer tinke dat in misledige ûntfangst sûnder ynstruksjes fan in dokter skea, dus it is gefaarlik om heulendrukken ûnjildich te nimmen.

Njonken medisinen binne der folkmethoden dy't wichtich helpe kinne yn 'e normalisearring fan bloeddruk.

Kompresje fan appel-sittig lein wurdt oan 'e fuotten oanpast foar 10-15 minuten.
Breedzje-oefeningen, besteande út trije stadia. Earst in stille 3-4 ynhalaasje-eksaleaasje, dan wer, mar fersille troch de mûle en ynhale troch de noas. De neikommende middels binne ek makke troch 3-4, mar úthelle troch sletten lippen en ynhale troch de noas. By einsluten binne 3-4 stadige aaien troch de noas, mei in simultane skippen fan 'e holle werom, en ekshalaasje troch de mûle, mei it ferleegjen fan' e holle nei ûnderen.
Set in giele kaart foar 5-15 minuten yn 'e kalfmuzikum.
Meitsje in foetbad fan waarme wetter foar 10-15 minuten.

De boppeste druk is leech

Hokker lege systolike druk kin oanjaan, it is wichtich om te witten, om't sa'n steat begelaat wurdt troch ungewoane symptomen dy't it wolwêzen fan 'e minske komplikearre:

harsels yn 'e occipitalregion;
swakke, lethargy, ferlies fan krêft;
switte en koartheid fan 'e azem ;
gefoel fan mangel fan soerstof;
dizzigens, fral as in stuit in steande posysje ûntfangt;
ûntbrekke en misbrûk.

Oare druk leech - leger normaal

As it dúdlik is dat de legere BP normaal is en de boppeste druk is leech, kinne de redenen wêze:

hert sykte;
grutte bloedferlies;
problemen yn it endokrinsjele systeem;
stressende situaasjes en depresje;
allergies;
mangke fan vitaminen en mineralen;
VSD ;
Nierproblemen;
heule stroke;
yntocht;
Medikaasje nimme dy't in fermindering fan bloeddruk yn negative feroaringen hawwe;
cerebral atherosklerosis;
onkology.

Oare druk ferlege - legere opheven

As der in syferoanyske druk is op in eftergrûn fan in legere legere, dan kin dit feroarsaakje troch hertproblemen, dus it is foaral needsaak om in dokter te rieplachtsjen en in searje studinten te fieren. Yn dit gefal wurdt it ferskil tusken de legere en hege bloeddruk ferrûn, en de wichtichste reden dêrfoar binne in tal sykte:

izeren definysje bloedearmoed;
in tumor yn 'e nieren;
Aneurysme fan 'e aorta en / of renale artery;
Atherosklerose fan 'e aorta, skippen, skippen fan' e nieren;
renale sykte yn chronike foarm;
kardiogenen skok;
tachycardia;
pericarditis;
left ventricular failure.

Boppe- en legere druk ferlege

Hokker lege obere druk kin oer prate, tagelyk mei de legere, is in wichtige fraach, om't de oarsaak fan bloeddruk ferrint, kinne jo it snel ôfwike. Ûnder de wichtichste redenen foar sokke steaten, útsein dyjingen dy't wy al beoardiele hawwe, kinne wy ûnderskiede:

anemia;
swier ferwûnen;
pine skok;
anaphylaktyske skeakel;
thromboembolisme fan 'e pulmonaarteria.

De boppeste druk is ôfnommen - wat moat ik dwaan?

Mei in signifikante ôfnimming fan bloeddruk, moatte jo witte hoe't jo de boppeste druk ferheegje. In wichtige stap yn it útfieren fan regelmjittige drukdruppels is in besite oan de dokter, dy't helpt om de oarsaak te identifisearjen en de meast effektive behanneling te prestearjen. As wy oer medyske produkten prate, wurdt de legere systolyske druk yn 'e measte gefallen mei de help fan sokke middelen ferhege:

tincture fan ginseng;
tincture fan echinacea;
tincture fan Eleutherococcus;
Citramon;
Appylak;
Dopamine;
Kafee;
Epinephrine.

Tradysjonsmienskip yn har arsenal hat in soad manieren om systolyske druk te heljen. In protte resepten hawwe in goeie reputaasje net allinich by tradisjonele healers, mar ek ûnder fertsjintwurdigers fan tradisjonele medisinen. Dit feit betsjuttet net dat men gewoane resipes brûke kin, krekt as hoe harmless se binne, dochs is it better om dit te dwaan mei de goedkarring fan in dokter. Neist reseptes binne der ferskate ienfâldige en tagonklike manieren foar elke om bloeddruk te heljen.

Kontrast dus.
Drink genôch, oant 2 liter deis.
Sûker sterke tee of kofje.
Eten heech yn vitaminen B en C.

Dekking foar tanimmende druk

Yngrediades:

Wurzel fan de moor aureus - 2 dielen;
fjildhorset - 4 dielen;
beurten en hawthorn blommen - 5 dielen;
droechte eleutherococcus root - 1 diel;
dandelionwurzel - 5 dielen;
Honey - 1 tbsp. l .;
kochende wetter - 200 ml.

Tarieding en gebrûk

Alle yngrediïnten wurde mingd en nommen fan it totaalgewicht fan 1 tbsp. spoon.
Kowe it wetter en kieze sa'n 5 minuten.
Oan 'e reade broth add honey.
Nimmen dit drugs wurdt trije kear deis oanfrege foar polstkana.

Ofslach by lege druk

Yngrediïten yn lykweardige dielen:

beesten fan 'e hûn rôve;
St. John's wort:
in strawberry leaf;
blommen fan sykopy;
herb yarrow;
juniper fruit.