Om sûnens te behâlden, net genôch trije kear yn 'e wike omgean mei jo trening yn' e gym. Somtiden binne de gewoane dingen út it deistich libben mei in potensjele bedriging, en it is better om har sa gau mooglik fuort te heljen.
Jo sille ferrast wurde as jo útfine hoefolle alles yn jo keuken kin jo sûnens beynfloedzje, en wy betsjutte gjin fiedings tafoegings yn chips of mayonaise, mar sprekke oer dingen dy't brûkt wurde om opdracht en skjinens te hâlden, bygelyks plastike nôtkontinkers of fresheners loft. Dus, meitsje in mûlke klean en kinne ree wêze om alles te skrokken dat jo skea kinne.
1. Plastysk kontainers foar produkten gean op 'e list op nûmer ien.
Markearre PC's (polycarbonate) of PP (polypropylen) en label "wynglass-fek" - in wichtige marker foar itenkontakten - dizze konteners binne makke fan plastyk, as in hardener foar it brûken fan bisphenol A - in ekstreeks gefal foar minsken. En nettsjinsteande it feit dat guon fabrikanten begjin dit elemint te ferfangen hawwe mei in feilige, yn jo keuken binne sokke konteners net wierskynlik, om't se allinich yn Japan produsearje. Dêrnjonken begjinne jo yn kontakt mei wetter, wat ûnferwiderber is mei werhelle gebrûk (goed, jo moatte se waskje!), De chemiken begjinne elk te aktivearjen en te passe nei de ynhâld fan 'e container, wêrtroch jo dan itjinge en ite. Soargje dus net sa handige kaaien, ferjilde se sûnder te reitsjen en gebrûk fan in glês, metaal of papierkontener dy't hielendal harmless is om jo produkten en sûnens te behâlden.
2. Luchtfrosters - fuort harren fuort te rêden!
Hoewol guon fabrikanten garandearje it ûntbrekken fan gefaarlike chemiken yn har produkten, in protte fresheners, wurde spuiten of elektryske spuizen, neist de negative effekten op it respiratory systeem, kinne allergyen feroarsaakje en sels ynfloedrykfunksje ynfloedzje. It is folle mear brûkber om allinich de boarne fan ungefaarlike geur te heljen en ferskate kearen deis om de keamer goed te lüken as de ambre te maskearjen mei de keunstmjittige dof fan lavender.
3. Antibakteriële soap - in oar marketing makket, gewoanlik de keaper te beteljen.
It destruktearret baktearjen net effektiver as in oare soap. Mar, lykas foar feiligens, ferliest it dúdlik oan syn gewoane tsjinsten: it feit is dat de antibacteriale soap triclosan befettet - in elemint, neffens de lêste stúdzjes, kin de hormonale eftergrûn yn 't dieren feroarjen. Dit betsjut dat, mei in hege wittenskiplikens, ek de minsken op deselde manier dwaande hâldt. Dus, mei help fan antibakteriële soap, jo, bêste, ferbetterje jo hygiëne, en by it minste - betelje foar jo eigen wolwêzen.
4. Alde toskeboarjes.
Tink derom wannear't jo jo toskeboarch kocht? As net, dan is it better om it te ferfangen. As jo jo tosken brûke, lykas ferwachte - yn 'e moarns en yn' e jûn - dan begjint de toskeboarch oan 'e ein fan' e twadde moanne fan gebrûk. Dêrom moatte alle mooglike hygiëne items elke trije moannen feroare wurde. In wearde toskeboarch docht in folle slimmer wurk, dy't liede kin ta it ferneatigjen fan toskemaille, en as gefolch, in reis nei de toskedokter sil needsaak wêze, wat jo oannimme, is folle djoerder as it kopen fan in nije toskeboarst.
5. Unnotiseare mûle.
Foar in persoan is it wichtich net allinich fysyk, mar geastlike sûnens. As der dingen binne yn it hûs dat jo irritearje, it is better om se ienris en foar elk te ferwiderjen - jo sille fuortendaliks fereale en weromhelje, as se wat nedich hiene, dat al lang besletten wie. Dit sil helpe om net allinich it hûs te beheinen, mar ek de gedachten, de doelen sille kler wurde, en de ynderlike harmony sil net fan alles fersoarge wurde.
6. Rêden fan iten fan 'e koelkast.
Elkenien is fertroud mei de situaasje wannear't nei de resepsje fan gasten in pear hast ûnferwachte gerjochten ûntdutsen wurde, foar de tarieding fan wêr't in soad tiid, ynset en djoere produkten brûkt waarden. Ik wol net wurkje en iten om foar neat te ferdwinen, en allegear giet nei de kuolkast, yn 'e hope dat moarn it kin wêze om de klearmaten foar it middeis yn in smelle hûskreed op te heakjen. Mar de oare deis sil elkenien wurklik wurkje en op skoalle, en de kuolkast hâldt opnij om iten te fertsjinjen, en sa foar inkele dagen yn rige. Dan tinke jo opnij oan jo beurs, en hjir is it earste wat jo witte moatte - ferlerningen kinne net mear yn trije dagen yn 'e kuolkast opslein wurde. Dit is benammen wier fan produkten fan dierde oarsprong: se kinne listeria rapper ûntwikkelje - in baktearje dat in soad temperatueren omtrint tolerearret en kin de oarsaak fan sokke gefaarlike sykte as meningitis wêze. It kin ek misbrûk feroarsaakje, en yn benammen heule gefallen, liede ta dea. Dêrom, as jo net wis binne oft jo de oerbliuwende iten yn 'e oare trije dagen brûke kinne, it is better om it iten fuortendaliks yn' e frijeamer te setten. As jo dit momint misse en de skjinnen binne mear as trije dagen opslein, ferjilde se sûnder te reitsjen, ris net ris de sûnens en de sûnens fan jo ljeavingen risiket.
7. De âlde maskara.
De ynkritset einiget, wy keapje in nij, mar yn 'e âlde is der noch wat wat oerbleaun en it is in skamte om it fuort te bringen. Dan, doe't de folgjende mascara oan 'e ein komt, tinke wy it âlde, en wy kinne in pear kear wimpels meitsje, oant wy in nij keapje. Bist it somt dat ek? Mar omdôch. Any liquid cosmetics, including mascara, is a perfect medium for spreading microbes, which, in the usual use of carcasses in hazardous quantities, begins three years after the opening of this makeup accumulate. Dêrom, elke kear as jo âlde masker brûke, mei jo meitsje, meitsje jo dizze gefaarlike mikroorganismen te ticht by jo eagen. Ien fan 'e wichtichste funksjes fan mascara is om jo te beskermjen fan mikroben, en, mei âlde ynkwinger, meitsje jo it tsjinoerstelde. Genede jo eagen en nim de regel fan it gebrûk fan 'e gebrûklike buod fuort fuort nei it keapjen fan in nije karkass.
8. In âld kontener foar kontaktlinsjes kin sa folle skea as lange brûkte maskara feroarsaakje.
De kontener moat periodyk suverje wurde, dêroer droege, en in frisse oplossing wurdt tagelyk brûkt. En ienris alle trije moannen moat de kontener noch wizige wurde, om't, yn 'e mande mei reiniging, yn dizze tiid in krityske massa fan mikroorganismen yn har sammele, dy't, as net fuorthelle, liede kin ta ferskate eachynfeksjes.
9. Eardere gewisse.
Nee, se sille jo iten net fergiftigje, mar se sille it de smaak net jaan dy't frisse süszjes tafoege. Se kinne litte bliuwe, útsein foar ästhetyk - yn in rige op in iepen panne yn transparante jagers oanwêzich, se sille har súkses tafoegje oan jo keuken. Mar as jo wolle dat se gebrûk meitsje foar it beëinige doel, it is better om de konteners leech te leegjen en te folle mei frisse smaak fan smaak dy't in unyk smaak ta jo skip oanmeitsje en it makliker en smakel meitsje.
10. Overdue sunscreen.
In nofliker ding, nei it ferliesdatum, stopet it it ultraviolet te blokkearjen en beskermje jo hûd fan sunburn. As gefolch dêrfan sil de hûd foarôfgeand oan âldere aging wêze. Dêrom, foardat jo nei it strân gean, kontrolearje om te sjen oft it hanneljen fan jo crème ôfsletten is. Oars, besleegje it fuortendaliks en keapje in nije. Boppedat is it fel alles yn 't sin, dus net slimme oantinkens foar har meitsje.
11. Alde lipgloss.
It sammelet in grut oantal baktearjen dy't maklik yn 'e floeibere medium in repetearjende rôp reparearje. Dit fergruttet it risiko fan ynfeksje as in glâns op in lytse wûn komt. Dêrom binne de measte lipglosses markearre, binnen de jar binne se skreaun, yn 'e regel, 3M, 6M of 12M, dat betsjut dat dit produkt 3 respektivelik 3, 6 of 12 moannen opslein wurde kin fan it momint fan it iepenjen. Lûk jins lippen net fermeitsje, lipglossje net mear as seis moanne nei it begjin fan gebrûk feroarje.
12. Luchtreiniger.
As jo se thús brûke, is it geweldich, om't neffens ûndersyk troch de US Environmental Protection Agency liedt, is de luchtfeart kwaliteit 25-100 kear ruter dan bûten! Dizze hûsassistanten helpe mei sukses tsjin stof, mûle en baktearje. It is lykwols ek needsaaklik om de filters fan tiid oant tiid te feroarjen sadat de mûs en baktearjes wêrtroch se sa goed mei hannelje, net begûn mei har massaerswinning op har. De optimale operaasje tiid fan 'e luchtreiniger is oanjûn yn' e hantlieding. En ferjit net oer de klimaat, dy't ek ferminderbere filters befettet, dy't regelmjittich yn waarm wetter gewoane wurde moatten. Yn it heule seis, as de klimaat op elke dei oansluten wurdt, moatte filters op syn minst ien kear twa wiken reinigje.
13. Wear bôge, op hokker streekrjochte riem, moat ek ferfongen wurde.
Der sil in gelegenheid wêze om josels mei in nij ding te spuienjen. As jo fiele dat jo âlde, al miskien wol tige ljeavje, net langer de boarst stipet de manier as it te wêzen, it is in sinjaal dat jo diel hawwe moatte, om't it doel fan dit wichtich ûnderwerp fan dûsjen is krekt genôch boarstelstipe, it útwreidzjen fan gewissen en slûpt de agingproses.
14. Sponge foar it waskjen fan gerjochten.
Yn 'e koarte tiid libbet it in protte ferskillende mikroorganismen dy't jo net sels fertelle, dus it is tige wichtich om it 2-3 kear yn' e wike te feroarjen. En yn 't algemien, lykas eksperts advisearje, it is it bêste om in spesjale servet te brûken foar iten - it is dûner as in sponge, en dus is yn' t tusken de sinken folle sneller draait sûnder baktearjen dy't in fochtige omjouwing opnimme. It moat lykwols ek alle pear dagen feroare wurde.
15. Plastysk snitsboarden binne bêste ferfongen mei houten.
Earst, nei't it earste gebrûk op it plastysk bestjoer is, sille knipen en kratessen wurde, dy't it uterlik merkber meitsje. Tsjintwurdich, as ienris yn 'e kratsje yn' e kratsje sille, begjint de baktearje dêrtroch te fermindere en fan har sil it ûnmooglik wêze om har te befrijen. Oars as plastyk hawwe houtbrêgen natuerige gams dy't mikroorganismen ferneatigje, foarkomme dat se net ferminderje.