Beet by de swierens

Gemalen binne de produkten dy't needsaakliker wurde moatte op 'e tafel fan' e takomstige mummy. Har sûnder dreech foardiel is dat se in protte fibers, nuttige vitaminen en mineralen befetsje, en hiel wat kaloaren. Beetroot is ien fan 'e nuttige grienten dy't op' e planken fan supermerken fûn wurde kinne op 'e merken fan stêden fan' e post-Sovjet-romte. Het is goedkoop, en de geuren van het heerlijke smaak, die niet alleen is gewoon van grootste, maar door vele kinderen.

Nuttige eigenskippen en kontraindiken

Rêch yn 'e swierens wurdt allinich troch dokters yn' e gefallen oanbean as der in ferspriedingsprobleem is en de takomstige mem moast út ferbjustering. Troch it feit dat it in protte organyske sônes en glês in protte befettet, ferheget dit griente it wurk fan 'e darm en regelet metabolike prosessen. Boppedat binne de foarkommende eigenskippen fan beets, lykas yn normale tiid, en yn 'e swierens, sa as:

• perfekt krijt mei swelling;
• prevents pressure build up;
• fergruttet reade baktearjes yn 't darm;
• fergiftet toeks en slach;
• fersterket it ymmúnsysteem;
• beynfloedet de produksje fan hemoglobine;
• ferbetteret leefberens en nierenfunksje;
• learet minderheid en krijt goed mei depresje.

Dêrom, wannear't frege oft beetsjes swier wêze kinne, joech dokters altyd in bejierlik antwurd. Ferjit net dat as jo dit griente brûke, lykwols, lykas elkenien, in tal contraindiken hat:

1. Reduzet bloeddruk. Foar swangere froulju dy't hypotens hawwe, wurde ruten strang ferbean. Doktors hawwe lang fernommen dat de takomstige mammen faak sjogge drukke dripdruppels, dus om de al net in ienfâldige tastân fan beets te fergrutsjen op 'e tiid moat ferlitten wurde.
2. Causes fersmoarging. Is it mooglik om petearen yn 'e swierens te wêzen, as in frou fan in skouder foar diarree is, in fraach dy't altyd in negative antwurd jûn wurdt. Yn dizze steat kin sels 100 g fetus net allinich sterke diarree, mar ek kolitisme.
3. Ferheget bloedoarch. Elkenien wit dat dit griente yn syn komposysje in soad soarten sucrose, glukose en fructose befettet. Dus foar minsken dy't lijt fan diabetes? Beets yn 'e swierwêzen, sawol rau as kocht is ferbean.
4. Dêrnjonken kin yn guon gefallen mei kalkulatyske cholezystitis it bewurkjen fan 'e stiennen liede by de gullekanten. Dêrom, om dit te foarkommen, wurdt it net oanrikkemandearre om donkere reade fruchten te finen foar takomstige froulju mei gallbladder sykte.

Dus, nei de fraach oft swangere of rau beetroot swier wêze kin, is der in natuerlik antwurd: it is mooglik, om't it in reservoir fan vitaminen en nutrens is. As jo ​​lykwols binne ûnder de froulju dy't tsjinindiken hawwe foar it konsumpsje fan dizze fekânsje, dan moatte jo risiko's nimme. No, no binne jo ferantwurdlik net allinich foar jo sûnens, mar ek foar de takomst fan jo poppe.