In soad begrype net wat in brek yn relaasjes betsjuttet en wêrom't it nedich is. Boppedat wurde famkes faak bang: "Wat as hy liket allinich en hy sil net weromkomme?". En, lykwols, is it de brekken yn 'e relaasje dy't somtiden ien jildt om gefoels te hâlden.
Is der in poar yn 'e relaasje?
Soks in unike tiidstip, dy't nedich wêze kin, tsjinnet ekstreem goede doelen. Ferkeard om te kommunisearjen mei in persoan, kinne jo it nivo fan sjuersen ferleegje, wegerje om te fertsjinjen, fuortgean fan 'e gewoanten. Dêrnjonken kinne jo yn 'e perioade de wearde fan' e relaasje realisearje, of yn 'e ein fan' e ein, dat se har sels al útset hawwe.
Fansels is dizze praktyk net foar alle pearen, mar in soad fan dyjingen dy't har dêrnei tapast hawwe, soene mei in gruttere siele elkoar sykje. As't de gefoelens realisearje, sil de skieding har allinich ferstekke en in pear tichterby meitsje.
Hoe kinne in brek yn 'e relaasje regelje?
Faak wurdt in tiidslimite ferplicht as in pear oefenen of it libben hat, of in inkele ûngeunstige barren foarkommen. Brekken yn relaasjes moatte sesje organisearre wurde, allegearre foar diskusje, sadat letter net mear oanfoljende problemen binne. It is leard om de neikommende punten te besjen:
- Wanneer silst de brek begjinne, en wannear silst it ôfstudearje? Meastal 10-14 dagen is genôch. Foar in langere perioade silst dyn temperamens ferlieze, en jo moatte nochris oan dizze persoan wurde brûke, wat op himsels is heul swier.
- Wolle jo oproppe yn in brek of ûnderbrekken de kommunikaasje folslein? Dit moat yn 't foarút besprutsen wurde, sadat der gjin yllustraasjes binne. Fansels is de effektive brek ek sûnder kommunikaasje, mar jo kinne alle trije dagen ûnderhannelje en oproppe.
- Meastal makket elkenien in belofte dy't net tastean sil
Yn 'e brân fan wat hy net yn' e relaasje tastean soe. Dêrneist kinne jo ekstra skerpe punten oanfolje. In brek is net in brek, en lit jo sels kunde mei it tsjinoerstelde seks of fergelykbere dingen bekend meitsje, en dat dit krekt bepaald wurdt troch beide, it is it wurdich apart te sizzen.
It is needsaaklik om te ferklearjen wêrom't jo in brek yn 'e relaasje nedich hawwe. Sels jo yn it plak fan in partner - jo foarstel kin lûd tsjin him beleare en ûngeunstich. It is it wurd te witten yn 't foarút te diskussearjen, of in goeie reden te finen - bygelyks om te sizzen dat jo beppe sorgens nedich hat, en jo sille tydlik mei har wenje, op in saaklike reis gean, ensfh. Yn dit gefal kinne jo de wurden net sizze "brekke yn 'e relaasje" - it sil as in twongen mjitte sjogge, dus it it partner net misledigje.