In gesund baby sil normaal begjinne om 6-7 moanne te sitten, minder wurdt it in bytsje earder bard. Mar, as by 7 moannen dit net barde, moatte âlders nei in spesjalist wikselje. As de poppe gjin sûnensprobleem hawwe, kinne de âlders en mei har omgeane om de noch swakke mûzels fan 'e rêch te fersterkjen. Der is in folslein kompleks fan oefeningen, wêrtroch't de poppe begjint te sitten, earst mei help fan in mem of heit. Mei reguliere klassen, folwoeksenen sil net langer soargen oer hoe't it bern te learen om himsels te sitten - yn 'e takomst kin de poppe de rêch op himsels hâlde en lêstend sitte.
Hoe kin it bern leare?
- De ienfâldige oefeningen befetsje besykje in bern te planten, wat de foarkant fan 'e hannen in bytsje stipe.
- Dêrnjonken bliuwt in goeie eksercisaasje fan 'e krêft fan' e bern it stimulearjen.
- In oare manier hoe't it bern learend te lezen sil him yn in heale sittend of sittende posysje yn in paddler planten, mar net yn in lyts heul, mei pads ûnder syn rêch.
- Foar it oplieden fan 'e muskingen fan' e rêch, it is it bêste om it op 'e rûn fan' e âlders te plantearjen, mei it gebed fan 'e abdij as stipe foar de efterkant fan it bern.
- Foar dit doel is it ek it pakje fan it bern op 'e leechte te passen - de muskels fan' e rêch wurde fierder fersterke.
Wat as it bern net sit?
Wylst it bern net sterker groeid, kin it net beplante wurde om mear as 7 minuten te sitten. Faak binne de rêchmûzen fan in bern net sterk genôch, en jo moatte begjinne om se te foarkommen yn in toan net fan planten, mar fan in massaazje en in komplek fan therapeutyske gymnastyk.
- Fan 'e massagetechniken dy't âlders kinne thús brûke, kinne jo opnimme en rôlje de rêch en it hiele lichem fan' e poppe.
- Njonken massaazje helpt de muskus fan 'e rêch ek te swimmen, dy't har feardichheden yn in berntsje yntakt binne oant 3,5 moannen. Hjirfoar is it genôch om swimming swimming exercises mei it bern sels yn 'e badkeamer by it bad.
- Boppedat drage regelmjittige baden by in temperatuer fan 36-37 graden mei it tafoegjen fan krûden fan dekkings en wetterwittingen oanfoljende stimulearring op 'e swakke musktoon fan' e poppe .