Koarte termyn ûnthâld wurdt faaks it operasjoneel neamd - it is hast stuit yn 'e dag hast fêst steld en kin sân objekten passe - sifers, wurden en sa op. It leveret himsels oan ûntwikkeling en is nau ferbûn mei de yntellekt: minsken dy't har koarte termyn treft binne, binne fierder yntellektueel.
Koarte-terme ûnthâld fan in persoan
Faak foar dúdlikens, koarte termyn ûnthâld yn 'e psychology wurdt fergelike mei de RAM' s fan 'e kompjûter, om't it yn essinsje it ungefear itselde funksjonearret: it is belutsen by in soad lytse prozessen dy't op' e dei foarkomme, en as it útskeakele wurdt, wurdt it wiske. It ferskil is dat it is maklik om de RAM fan 'e kompjûter te ferheegjen, krekt in nije chip oan te meitsjen, mar mei de ûntwikkeling fan koarte termyn, moatte jo soms leare.
Troch it beskikbere fermogen fan koarte termyn, kin in persoan nei inkele tiid wat inkele ynformaasje op 'e nij ferneare. Tagelyk is de kapasiteit fan soksoarte ûnthâld foar elkenien oars - normaal 5-7 objekten binne opslein yn 'e kop, mar yn guon gefallen kin de yndikaasje oan 4 of ferhege wurde nei 9. Dit ûnthâld is ynstabele en jo kinne de prizen yn' e winkel fergelykje of it telefoannûmer fergelykje fan 'e reklame advertinsjes. Problemen mei koarte termyn kinne lykwols hiel sterk bemuoie mei in persoan yn it libben.
De fraach oer hoe't it koarte termyn op it treffen is, wurdt tradisjoneel oplost mei help fan oefeningen om in oantal nûmers te memorearjen, dy't, neistend, ek in test binne dy't jo sjen kinne hoe goed de hjoeddeiske yndikators binne.
Hoe bettere koarte termyn te ferbetterjen?
It is gjin geheime dat foar de measte minsken, binne der koarte termyn besunigings mei âldens. It is lykwols net te let, om trening te begjinnen en de prestaasjes fan jo geast te ferbetterjen.
Der binne in protte ferskillende manieren om koarte termyn opnij te restaurearjen, mar koartlyn populêr is it saneamde knyn. Dizze technyk is hiel ienfâldich: it is it algemiene begryp te brekken foar it memorisearjen fan ferskate dielen. Bygelyks, it gebrûklike tsienzillige tillefoannûmer 9095168324 sil folle makliker wêze om te herinnearjen as jo it dielen dielen yndielje: 909 516 83 24. Dat jild kin mei rigen fan letters wurde dien as de trening op harren wurdt levere, dan net op getallen. Tinkt dat de optimale lingte fan in yndividuele segmint foar memorisaasje is trije letters.
Bygelyks as jo in persoan oanbiede om in oantal brieven fan 'e MCHSMUFSBBUZ te memorisearje, is it probleem, in persoan wurde ferwûn en allinich mar in koarte part. As lykwols itselde is ûnderferdield yn segminten fan it Ministearje fan Emergency Situations fan 'e MSU FSB HEI, wêrtroch't it weromfine fan' e sesje hiel ienfâldich, want elk segmint feroarsaket in stabile feriening.
Koarte termyn ûnthâld en mnemoryk
Mnemonics is in subsydzje fan abstrakte objekten foar begripen dy't in konkrete fertsjinwurdiging ha, of as gewoan, hertlik of oars. Dit makket it makliker te merken. Mnemonics is streekrjochtlik ferbân mei ûnthâld en betsjutting organen, wat betsjuttet dat alles dat assosjearjende ôfbylding, lûd, kleur, smaak, geur of emoasje folle makliker wurdt. It is wichtich dat de bylden noflik wêze foar jo.
It ienfâldichste foarbyld is hoe't jo dizze technyk brûke kinne. Jo hawwe bygelyks in favoryt song. Om it tillefoannûmer te betinken, sjongje op it motyf syn ynformaasje dy't jo nedich hawwe - tillefoannûmer, wichtige gegevens, ensfh. Jo sille dizze ynformaasje folle makliker meitsje. Dit metoade befettet lykwols gewoan gjin koarte termyn memory, mar lang-termike gegevens.