Diëtte foar swangere froulju
Foar it foarkommen en behanneling fan ferbouwen yn froulju yn 'e posysje binne ferskate diessen en oanbefellingen ûntwikkele oer it fied en de konsumpsje fan leksasjativen yn' e swierwêzen. De lêste wurde wreidbefeiligens en side-skûtsjes breed brûkt, brún mei brún of sulvermole, frisse yoghurt, kiwi, nuts, sânblomkes, leguminten, hast alle soarten koals, karotten, bisten en fruchten. Soarch natuerlik leksikatyf yn 'e swierens - droege fruchten (prún, droege aprikotten). Jo kinne elke moarn brûke, kinne jo ferskate problemen mei drumbeweging foarkomme. De drankregime is ek wichtich. Drinking 1,5 liter fleske deistich, kinne jo it risiko fan ferbouwe signifikant beheine.
Erniedringen fan swiere froulju moatte fraksjoneel en balâns wêze (mei it optimale ferhâlding fan alle fiedings, vitaminen en mineralen). Oanfrege regelmjittige ynkomming fan iten, mar yn lytse dielen.
Moderne fysike aktiviteit, benammen faak kuierjen, draacht ek by oan it eliminearjen fan sa'n heulend probleem.
Yn gefal dêr't in frou ferbjustering foar swierwêzen liet, of as de boppeste maatregels ûneffekt binne, foarkomme dat it gebrûk fan lexaktiviteiten yn 'e swierwêzen net mooglik is.
Wat lexitiven binne tastien foar gebrûk yn 'e swierwêzen?
It prinsipe fan aksje fan 'e measte leksikaten is kategorysk net akseptabel yn' e swangerskip, om't it basearre is op stimulearring fan 'e reptors fan' e koloanje en, as gefolch, ferhege peristalsis.
Strikte ferbean:
- alle tablets foar de behanneling fan ferbouwen;
- Druppels basearre op natriumpikosulfat as in lexatyf by swierens yn 'e iere stage;
- kastieloal;
- Medisinen dy't stimulearje fan intestinal peristalsis, wêrûnder Guttalax yn 'e earste trimester. Dit medisyn wurdt goedkard foar gebrûk as in lexative yn 'e swierwêzen allinich op in letter dei;
- magnesia;
- reiniging enemas.
Feilich as in lexative by swierwêzen:
- Dufalac;
- glycerine-suppositoren;
- Mikroklysters (Normakol, Nargalax, Mikrolaks - wurde oanfrege foar reinigingsprosedueres foar foardiel, as ek foar net-systematysk gebrûk by elke perioade fan swangerskip).
Ferjit net dat even medisinen tawiisd wurde foar swangere froulju kinne allinich stront wurde neffens de prescription.