Elkenien wit dat it springen fan seep is nuttich. En dochs, yn 'e wichtichste, binne in protte minsken de hiele fermiddens fan dizze positive eigenskippen fertsjintwurdigje dy't springen springen. Lit ús op syn minst de measte basale nuttige kwaliteiten analysearje /
Wat binne de foardielen fan sprongrope?
- Sprongroute tsjin cellulite. As jo hippen en buttocks "oranje" skilderje, fertsjinje se it strop dy't jo helpe sil yn 'e koartste tiid helpe om dizze ûnferskilligens te ferbetterjen. Sokke fluch, rhythmyske bewegingen ferbetterje bloeddruk en metabolisme, wêrom soene oefeningen helpe better alle anti-cellulite-crème.
- Sprongrope: de resultaten binne geweldich! Just 15 minuten deis (of better - twa kear 15 minuten deis) jouwe geweldige resultaten. Net allinich silst in soad kalorissen ferbrânje, dus ek aktivearje it proses fan konsumpsje fan fetisjilden dy't earder akkuraasje wiene. Bêste fan alles, lit it fet op 'e abdij en hippen. Doch de bekkens en hannen krije ek in goede effekt. Mar de foarm fan jo fuotten sil gewoan geweldich wêze!
- Is it nuttich om te springen op in tou foar soart endurance? Noch altyd hoe! It is springen fan soargen dat jo net allinich besparje kinne as jo nei de hege ferdjipping rinne, mar ek al jo fersterkingen en kardiovaskulêre systemen fersterkje. Jo sille besjen dat it makliker is om elk ôfstannen nei 3-5 wiken fan reguliere oplieding te oerwinnen.
- It skipfeart tsjin kaloaren. De nuttige sprongrope, dus it is ferrassend fluch boarre kaloaren. Yn 15 minuten brâne jo sa'n 180-190 kaloaren, en dit is folle mear as sels by it jogjen! Sa is yn it gefal fan it gewicht fan 'e gewicht, it seil is unbelievend effektyf.
- Wat is it gebrûk fan seil foar froulju mei it type figuer "pear"? Meast nedich:
effektyf fetbrânje op 'e skonken en skonken, en dus de prachtige ûntjouwing fan prachtige spieren op slimke skonken. - Hoe nuttige rop profesjonele sportmasters - fuotbalspilers, basketbalspilers, bokssikers? Yn har treningssêsen mei in rope wurde altyd opnommen. It feit is dat de rope it springen en koördinaasje fan bewegingen ûntwikkelet, dy't wichtich binne net allinich yn team-sporten, mar ek yn gewoane libben.
As jo witte wat in seame jout, hawwe jo in protte motivaasje om mei te wurkjen. In soad is it in goedkeap, ienfâldich en betelbere simulator, dat ek in protte romte net nimt! De foardielen fan sprongrope is multipated, wat betsjut dat jo net allinich wurkje kinne op gewicht, mar ek op jo sûnens yn 't algemien.