Brekkanker jildt hjoed de earste plak by kanker yn froulju. Alle jierren wurde sa'n 1 miljoen gefallen registrearre wrâldwiid. Neffens statistiken fan WHO binne 30% fan froulju dy't boarstkanker hawwe minder as 45 jier âld.
It Amerikaanske "Cancer Institute" skreau dat mei in tiidlike behanneling de sykte behannele wurdt yn 98% fan gefallen. Dêrom is op tiid de diagnoaze en previnsje fan boarstkanker fan 'e belang fan' e belang.
Diagnostics
Elke frou, om de ûntwikkeling fan boarstkanker en foar har previnsje te foarkommen, moat in aldere ûndersyk fan har boarsten dwaan. Om dit te dwaan:
- Stean foar in grut spegel en sjogge sertifisearje de boarst. Soargje spesjaal omtinken foar har foarm.
- Nei it meitsjen fan heale kearen besjogge elke boarst ôfwikend. Dêrnei set jo hannen efter dyn hals om de pectorale musek te streken, en sille de eare nochris ûndersykje.
- Mei jo rjochterhân, ferljochtsje de linkte boarst. It moat gjin hurdens hawwe. Dan feroarje jo hân en ûndersykje jo rege boarst.
Warning Signals
Nei de ynspeksje moatte de frou gjin seale of wizigingen fine yn 'e foarm fan de memmebûn. As wizigingen fûn binne, is it needsaaklik om har te ûnderskieden. Skaaimerken fan mooglike ûntwikkeling fan boarstkanker binne:
- alle sealen of swelling yn it gebiet fan 'e boarst dy't net ferdwynt nei menstruaasje;
- feroarje yn grutte, lykas de foarm fan 'e boarst;
- ôfslach fan 'e nippels, dy't net tawiisd binne mei laktaasje , somtiden in admixture fan bloed;
- Wiziging fan hûd yn 't boarstgebiet (rimpels, redness).
Previnsje
In protte froulju dogge har net mei it útfieren fan it hjirboppe beskreaune ekspresje en hoe mear se net witte hoe't it kin wurde foar boarstkanker. Mei dizze sykte spilet boarstkanker previnsje in grutte rol. Dêrom is de konklúzje mei de folgjende aspekten in must.
- Korrekt seleksje fan ûnderwearde. Skjin selektearre, net yn grutte, ferwachtet de wekker de tenderhûd fan 'e mammarynhâlden, en yrritearret ek de nerve fibers dy't dêr sitte. Dêrom moat in frou spesjaal omtinken jaan oan de seleksje fan ûnderwearde. De bôle moat oerienkomme mei de grutte fan 'e boarst en net om syn krekte, anatomyske posysje te lijen. Partikale gefaar is fertsjintwurdige troch modellen, yn it ûntwerp dêr't gjin foarsjenning foar in strapless is.
- Prive fiedings. Wittenskippers hawwe bewiisd dat de wichtichste oarsaak fan ûntwikkeling fan onkologyske sykten binne frije radikalen dy't fûn binne yn iten. Dêrom moat in frou har nuttich ite foar iten reitsje yn antioxidanten. Bygelyks, griene tee. It is ek bewiisd dat de flavonoïten yn griene űnen binne yn steat om skealik te ferneatigjen foar de lichemsradikalen. De meast goede ferdigeners fan 'e boarst binne tomato en koel, dy't yn har komposysje lycopen en choline befetsje, de aksje fan radikalen neutralisearje.
- Breastfeeding . It proses fan laktaasje is in goeie foarfoarming fan boarstkanker, om't it by it boarstfeed dat spesjale hormonen produkt binne.
Mei in rûge ûnderbrekking fan itenjen is der in ferlinging fan 'e syntheses fan hormonen, dy't liedt ta in hormonele mislearring fan it organisme en kin in bydrage leverje oan in abnormale seldieling dy't liedt ta ûntwikkeling fan oncocytes. - Gymnastyk. De bruorren yn in frou moatte hieltyd minder wurde troch sterke pectorale muszels. Om dit te dwaan moatte jo ienfâldige fysike oefeningen útfiere. Bygelyks: ferwiderje jo wapens foar jo en squeeze se sadat jo boarst tint.
- Spesjaal omtinken moat betelle wurde foar previnsjefrije froulju dy't in famyljelid presysposysje hawwe foar boarstkanker.