Cellulite is in mienskiplik kosmetysk probleem. Dizze oranje krúst op 'e hûd komt faak troch misnutrition, oergewicht gewicht en ûntbrekken fan fysike aktiviteit. It heljen fan cellulite is in lange en drege proses. Mar, mei help fan ferskate metoaden om dit probleem op te lossen, kinne jo sels in pear wike willekeurige defekten fan dizze folsin fuortsmite.
Prive fiedings
As jo it orizjinele skelp sa gau mooglik ferwiderje wolle, moatte jo it konsumjen fan spiisde fiedings, konseptfûgels, smoarge persoanen en semi-fertroude produkten ferminderje. It fiedsel moat basearje op griente, glêstried, fisk en mager fleis.
Ferjit net oer de goede modus fan drinken. Jo moatte op syn minst 2 liter wetter drinke. Jo kinne ek dekokjes fan medisineel krûden, griene tee en friske sêfte sûpen brûke.
Anti-cellulite-massaazje
Hand- anti-cellulite-massaazje is de bêste metoade om te húnjen fan cellulite te thús. Om it te meitsjen, moatte jo in massaazje oefenje. Om dit te meitsjen, tafoege 25 drippen fan grapesamen of jasmine yn 60 ml fan elke fekânsje oalje. Dizze stoffen penetrate de hûd en ferheegje it proses fan spaasje fan fats.
Klassike hânmassaazje befettet de neikommende stappen:
- Snoeide de huid mei de knibbels fan ferwûne feinten en de basen fan 'e palmen.
- Kies de subkutane laach fan fet yn 'e rol en "rôlje" it yn ferskate rjochtingen.
- Lateral surfaces fan boarstel meitsje ferskate fytsere bewegings.
Om fluch frij te meitsjen fan cellulitis, kinne jo massaazje mei kosmetyske cremen. De meast effektyf fan har binne:
- Gel Body Profile fan Environ;
- crème anti-cellulite foarte fan Kopa;
- Balm Body Glam fan Eveline.
Mesotherapy en ozon-therapy
Effektive wizen om te heljen fan cellulitis binne mesotherapy en ozon-therapy. Dit binne prosedueres wêrby't spesjale gemikjes ynfierd wurde yn 'e djipte huidferskes, dy't de fatty deposits helpe om flugger te spyljen. Mesotherapy is de ynfiering fan syringes mei in dûnse needle fan therapeutyske cocktails oant in djipte fan 3-4 mm. Cocktail tige snel opnakke troch de hûd, it brekken fan cellulite capsules en it ferbetterjen fan de algemiene betingst fan 'e hûd. Mei ozonotherapy wurdt in soerstof ozongemik ynfierd. It helpt om mikrokrinziging te ferbetterjen en hat de "brânende" fet wat te aktivearjen.
Sokke metoaden om te ferwiderjen fan cellulitis kinne net brûkt wurde yn swangerskip en sykten, dy't begelaat binne troch bloedklottende struorren.
Myostimulaasje en phonophorist
In oare populêre middel om te ferwiderjen fan cellulitis is myostimulaasje en phonophorese. Mei myostimulaasje mei help fan elektroanen, dy't op bepaalde motorpunten fan 'e hûd ynstalleare wurde, wurdt in djippe musclekontraasje stimulearre. Phonophoresis is in djip mikrokassaazje troch ultrasound, dy't it fibrous ramt fertsjustert dat cellulitisearen omkrint.