Op it hichtepunt fan 'e strânseizoen, in protte minsken, ûnderskiede de ferrieding fan' e snoekende sinne en net bepale de foarsoarchmaatregels, soene sa'n oerlêst as sinne. Meastentiids, "ferbrekke" minsken mei lichte hûd, yn it lichem dat in minimaler bedrach fan pigment melanin produkt makket, wêrtroch ek in koarte ferbliuw ûnder direkte sinne ljochtsjen en brânt. Ek snoarken ûntwikkelje faak ûntwikkelje yn dyjingen dy't yn 'e sinne sjogge yn' e oeren fan har heechste aktiviteit - fan 11 oant 16.
Wat moat ik dwaan as myn hûd thús is sunburned?
Earst moatte jo fan 'e ultraviolet ferbergje, foardat yn in kûle keamer (as dit net mooglik is, dan krekt yn' e skaad), befeiligje sels in rêst en beoardielje de omfang fan 'e lieder. As de brân in ljocht is (der is allinnich rêch, sêftens as it berekken, jûkje), mei syn behanneling kinne jo op jo eigen hannen dogge sûnder nei de dokter te kearen. Hjirfoar wurde beide apteekprodukten en resepten fan tradysjonele medisinen brûkt.
As earste help nei in sinneblom, wurdt it oanbefelle om de folgjende te dwaan:
- Nim in koele douch of bad sûnder it gebrûk fan reinigens, en as in lyts gebiet fan 'e hûd skea wurdt - in koele kompresje meitsje (foar kompresje kinne jo gewoane wetter brûke, mar better - krûperynfúzje, griene tee, mineralwetter).
- Brûk safolle as mooglik in flüssigens fan keamertemperatuer (noch wetter, kompatten, sakken, swakke tee).
- Om pine te ferlykje, kinne jo in pillen fan Paracetamol of Ibuprofen nimme.
Fierder moat it ferbaarde hûd behannele wurde mei produkten dy't helpe te helpen, entflamming te helpen en de regeneraasje fan tissues te beschleuken. Dizze ûnder oaren:
1. Apotheek:
- Psilo-balsem;
- Panthenol spray;
- Bepanten;
- De rêch ;
- Actovegin;
- Solcoseryl;
- Radevit;
- Girudo-balsem, ensfh.
2. Minsken:
- aloe juice;
- gers sûpe;
- Roazendrôde ierappels (yn 'e foarm fan in masker);
- Kabbelblêd (yn 'e foarm fan in kompresje);
- Komprimearret mei krûperinfusjes (kamil, St. John's wort, sage, ensfh.).
Op it heilende poadium kinne jo it pleatslik gebrûk fan fegetaryske oaljes (seehûnen, oliv, katoen, ensfh.) Ferbine oan de behanneling.
Wat moat ik dwaan as der in sterke sinne mei blazers is?
Yn it gefal as de hûd swier skea wurdt (mei it ferskinen fan swiere pine, rierens, swelling, blasen mei dúdlike en bloedige ynhâld, fieber, misdied, harsens, ensfh.), Moatte jo in ambulânse neamd of gean nei in medyske ynstallaasje. It soe begrepen wurde dat it mooglik is om de grûn fan 'e lieding 812 oeren nei de brânen folslein te beoardieljen, dus sels as it liedsje net earst útsprutsen wie, mar thús is it net mooglik om de kondysje te ûntstean en de symptomen binne ferkrêftige, jo moatte in dokter sjen.
Wat te dwaan nei in sinne, wêrfan't de blommen bliuwe, moatte besluten wurde troch de dokter nei it ûndersyk. Meastal, as de blazers lyts binne, binne de behannelingstaktiken ferlykber mei therapy foar mildbrânsen, mar antiseptyske aginten moatte brûkt wurde foar behannele gebiet. Mei grutte blazers wurde se iepene om de ynhâld te fuortsmite.
Wat kin net mei in sinnebou dien wurde?
Ferbûn foar sunburns:
- Koekje de hûd mei iis.
- Brûk alcohol-befettende produkten, en yn 'e earste perioade - fûnsen op fette basis.
- Bliuw yn 'e sinne oant de hûd restaureert.
- Gebrûk fan sponges, alkaline soap, scrubs.
- Iepenje de bloemen sels.
- Drink alkohol, sterke kofje en tee, fersterking fan dehydration.