Hoe't tillefoanyske pimpels behannele binne yn famkes?
Oer hoe't jo de acne yn adoleszenens losse kinne, wite in pear witte, om't se wis binne dat dit probleem tydlik is en yn in pear jier alles sil trochgean. Mar dit is in grutte mis miskien, en mei de situaasje doe't tillevyzje-meisjes aktyf gripe op it gesicht, is it wurdich aktyf te fjochtsjen op ferskate manieren.
De behanneling fan jonge pimples yn famkes is ferdield yn ferskate stadia, en allinich konklúzje mei elk fan har garandearret it resultaat. Jo moatte fuortendaliks in tekoart oanpakke mei it probleem, omdat der gjin inkelde resultaten binne, lykas wy faak sjogge yn reklame. Dus, it moat wêze:
- feroarje it dieet fan in tún;
- feroarje de wize fan it libben;
- nimme vitamine kompleksen;
- medisinen brûke as nedich;
- krekt de hûd goed rein.
As der te sjen is, soargje foar de hûd om it lêste plak te behanneljen, om't de wichtichste oarsaak fan akne yn in túnflecht leit yn it lichem, en om't der gjinien it hielendal slagje koe, sûnder har libbensstyl te feroarjen, se moatte de wil yn in izere fist nimme.
Power supply
It is seldsum om in tinker te foldwaan, net fanatyuschego út Coca-Cola, snoep yn unbegrypbere mânten, chips, hamburgers, pizza en oare ûntspannen, mar sokke leuke fiedings. En it tafoegjen fan skealike substans yn dizze produkten, har fergrutte kalorie-ynhâld, is hast it wichtichste ding nei hormoanen - de sulveren fan akne yn adolesinte famkes, en dêrom sil gjin behanneling sûnder dúdlik nietsplan wêze.
Frij, smoarch, fetige fiedsels, oerstallige mof en sûch - allegear moat as net folslein, dus minstens it measte fan 'e tillevyzje-menu fuortsmite. Ynstee fan dizze nutteloze produkten moat it famke mear leger yn 'e rôze en dûke / ferkocht foarm, fruchten, sûrmoleprodukten, magerfisk en fleis.
Sportaktiviteiten
It is net nedich om in athlet wurde, benammen as foardat dat it famke net sterk wie yn fysike oplieding. Mar besykje elk dei op syn minst de moarnssealjes út te fieren, se is hiel goed, benammen foar it bedriuw mei har suster of mem. In geweldige oanfolling sil fytsen, swimbad en reguliere kuierrûtes binne.
Vitaminisearjen
It wurdt beoardield dat it ferhúzjen fan akne sil minder tiid nimme as jo yn 'e jeugd' s fiedt Vitaminen B, satuere omega-3 sûzers, en ek itenfeart, dat kin wurde kocht by de apotheek.
Salades en cremen
Skjin Soarch
It is wichtich om elke moarn en jûn in skjinreinproseduere mei in foam of mild soap te fieren. Hjirnei wurdt in tonik brûkt, mar mei smaak soargje moatte omtinken, om't se de poaren stekke en it probleem is fergrutte.
Wês dat sa, as it kin, de pimples fan 'e famkes binne net ivich en se einigje as it oergongsperioade oan' e ein komt, en it bart 18-19 jier.