As se sizze, de natuer hat net min waar, dus alle winterwynsten, lykas snie, froast, iis en kâlde wyn, binne gjin reden om in moarnperioade te hâlden. Yn 'e oarder, jogging yn' e winter hurdet it lichem, jout in fergoedigens fan leafstens en goede stimming. En om it risiko fan ferwûnjen of kâld te ferleegjen, moatte jo soargje foar it goede apparatuer en it earste ding oer skuon.
Seleksje fan rinnende skuon
Atletes binne goed bewust dat rydende skuon in oantal funksjes hawwe moatte hawwe om de lading op 'e knibbels en twintigens te minimalisearjen, te beskermjen tsjin blessueres, spraken en sykten. Boppedat wurde de easken foar sportferskuite foar wintersrinnen ferhege. De wichtichste kwaliteiten dy't sokke skuon hiene besykje te folgjen:
- Goeie stoomming, om skokladen op 'e fuotten te ferljochtsjen en dûbelje as yn kontakt mei de grûn. De meast foarkommende stoommasinten wurde presintearre yn 'e foarm fan luchtkessings op' e sole ûnder de heul en toe. Yn guon modellen wurde spesjale springen ynstalleare ûnder de heul.
- Siedpôle fan wetter en ribben, wêrtroch it grip ferheegje sil, as jo op iis en bûtenlizzend rinne moatte. It moat fêststeld wurde dat op 'e frouljusrinnende skuon de soleel wurde makke fan heech tech materiaal, en net fan rubber. Sûnt dy lêste hat it eigendom fan it hurdjen yn 'e frost.
- Ek frouljusrinnen fan 'e rinnen moatte ljocht wêze, dat de skonken fan' e overwurking bewarje en de rinnen maklik en noflik meitsje.
- En, fansels, dichtheid is ien fan 'e wichtichste easken dy't foar wintersportsjets foarsetten binne. Gjin kâld of focht moat binnen trochgean, oars kinne kjeldingen net ferwiderje.
Fan in breed oanbod fan spesjale skuon foar it rinnen yn 'e winter, wol ik de sneakers Asics markearje. Dizze binne ljochte en fleksibel modellen mei in nijsgjirrige ûntwerp, betroubere beskôlerij, makke fan heechweardige fochtige resistente materialen.
| | | |
| | | |
| | | |
