De skientme fan in persoan is foar it earst en foar it earst de skientme fan syn geast. De moaie geast makket fleksibiliteit, de mobiliteit fan gedachte en de mooglikheid om oplossingen te finen foar problemen en komme mei brilike ideeën. Yn it boek "The Flexible Mind", Estanislao Bakhrakh, in molekulêre biolooch, Ph.D., in spesjalist yn 'e ûntwikkeling fan kreativiteit yn in ienfâldige en tagonklike foarm, sprekt oer de funksjes fan it hert en ferklearret hoe't jo ús grauer problemen it effektyf brûke.
Hjir binne 5 oefeningen dy't helpe by ûntwikkeljen fan de fleksibiliteit fan tinken.
1. In roman fan twa wurden
Us ideeën wurde organisearre yn in bepaalde, foar predikbere manier en fertsjinwurdigje in beheind tal kategoryen en begrippen. Kreatyf tinken fereasket de mooglikheid om ferienings en keppelingen te meitsjen tusken twa of mear ferskillende ûnderwerpen, en dêrom nije kategoryen en begripen.
Selektearje twa wurden. Mei har help, meitsje in yntroduksje oan in roman, froulik of erotysk, nei jo smaak. Foegje trije oare wurden ta te foegjen, keazen op random. Elk fan harren moatte in wichtige rol spylje yn 'e plot fan' e roman.
2. Techniken fan abstrakte tekening
Draw alle abstrakte foarmen, alles wat. Selektearje dan ien fan elke foarmjes. Soarch omtinken foar har haad eigenskippen en ûnderskate funksjes. Bygelyks it kin tekene wurde mei intermantelige, dûnte linen, kin rombomboid en kleurich wêze, ensfh. Wat sjocht dizze figuer? Tink oan hoe't jo dizze eigenskippen en bylden tapasse kinne oan jo kreatyf taak.
3. It essinsje yn seis wurden
Elkenien lês artikels oer ynternet. De mooglikheid om it idee fan in tekst simpel te formulearjen is ien fan 'e kritearia fan in fleksibele geast. Praktyk nei elke artikel lêze om it haad idee te formulearjen mei allinne mar 6 wurden. Jo kinne al op dizze artikel leare.
4. List fan ideeën
Wy wurde brûkt om besluten te meitsjen op basis fan ferline fan ûnderfining. Mar om te kreatyf oan 'e opjefte oan te passen, is it nedich om it te sjen fan ferskate winkels. It doel is om safolle mooglik oplossings te kommen, lykas non-sjabloanen. Om te tinken om mear frije (kwantiteit) en mear fleksibel te wêzen (yngenieur), meitsje listenlisten. It kompilearjen fan listen is in ungewoane effektive manier om de frije stream fan gedachten te ferheegjen.
Bygelyks, in pear minuten meitsje in list mei alle mooglike gebrûk fan de plug. Jo hawwe wierskynlik in protte ideeën dy't yn 't sin komme, mar jo sille ek guon fan har sizze en allinich de meast fanselssprekkend opnimme. Om dizze sensje te fertsjinjen, moatte jo fleksibiliteit sjen litte. Litte jo sels oare ideeën opskriuwe. Flexibiliteit fan tinken betsjuttet de mooglikheid om fierder midsmjittigens en tradysjes te gean, ympresje.
5. It byld foar it mentale blok
Elkenien hat situaasjes, deadblokken neamd - neat giet op jo tinken, it liket derop dat it probleem net lêsber is. It is in stien yn 'e midden fan' e dyk, dy't net kin wurde troch wil fan wil. Wy allegear komme soms oer dizze blokken. As it nedich is om kreativiteit te litten, is it tige wichtich om te oertsjûgjen of te foarkommen.
Stel in hinderjen yn 'e foarm fan in fysike objekt dat kinne wurde lizze: skuon, jasje, mantel, mantels. Nim dizze objekt fuort en jo sille freer en heil fiele. Sjoch foar ferienings mei dit ûnderwerp en jo probleem - hoe kinne jo it fuortgean?
6. Ynkommende leauwen
Somtiden sjogge wy ús yn in deadende ein en fine gjin nije oplossing foar it probleem, of wy kinne net wat ûngewoan komme, as wy ús libben feroarje. It is alles oer ús leauwen. Nije perspektiven iepenje kânsen dy't net fan wearde binne foar ús, om't se net ferbûn binne of net kombineare mei ús ûnderfining. Doe't de Wright-bruorren besletten dat net allinich fûgels fleane koe, leinen se de stichting foar it skeppen fan it earste fleantúch.
Foaroardering is wat sein wurdt troch al it bekende en algemien akseptearre wurdt. Skriuw alle foaroardielen dy't ferbûn binne mei de kreative opjefte, en besjen dy dan út in oare perspektyf. Lit jo leauwen yn 'e kop stean. Ferfange jo perspektiven, brek de grinzen yn jo holle. Wat hawwe jo dien?
7. Feelings ûntwikkelje it harsens
Ien fan 'e fûneminten fan kreativiteit is de ynfloed op' e sintugen. Jo kinne net wekkerje en ûntwikkelje jo kreative feardigens sûnder iepenheid nei de nije en de mooglikheid om dingen te sjen lykas de earste kear. Untdekke de wrâld, operearje wy mei sicht, harkje, berikke, geur en smaak. Alle stimules wurde brûkt troch it harsens om ideeën en oardielen te foarmjen, beoardielje de sitewaasje, formulearje reaksjes en rekkenje it ûnthâld fan 'e ûnderfining dy't ûntfongen binne.
Besykje te kiezen, jo holle te waskjen en jo tosken te boartsjen mei jo eagen sletten. By it jûns besykje de kommunikaasje allinich mei jo eagen te kommunisearjen, sûnder wurden. Eat wat ûngewoan. Harkje nei muzyk, wylst de blommen snippe. Harkje nei de rein, klikke op 'e ritme fan' e fallende drippen mei jo fingers. Moldfigueren út plasticisine, sjogge nei de wolken. De wike gean nei wurk of studearje op ferskate wizen. Brûk de plug nei de oare hân. Koop produkten yn in oare supermerk of gean nei in oare bakkerij.
Op grûn fan it boek "Flexible Mind".