Wêrom puchit swier?
It is ynteressant om te begripen wat oars as ûngemak feroaret yn ferwachtende memmen. Sokke problemen wurde bewurke troch bepaalde fysiologyske prosessen dy't yn it lichem foarkomme.
Earst moatte jo fine út wêrom't dit yn 'e betiid termyn bart. Dit wurdt ferklearre troch it effekt fan progesteron - in hormone, dat intens makke wurdt út 'e earste dagen fan' e stjittings. Syn opjefte is om de muzykladen fan 'e uterus te ûntspannen. Dit rediget it risiko fan mislearjen. Mar progesteron beynfloedet ek de darm. It is fanwege de wizigingen yn 'e hormonaal eftergrûn dat in frou har ûngemak yn' e buorren oanpasse kin.
De krûme groeit, en dêrmei ferheget de middel de grutte. Om't it driuwt op 'e darm. It is dêrom dat faak de mage yn 'e swierens yn' e twadde en tredde trimester belje, ek de takomstige mem kin lêst fan ferbouwe.
It is leauwe dat stress, oerbehearsking ek sokke symptomen útliede kin. Guon fiedings beynfloedzje de yntestinale peristalsis en ferwikselje it wolwêzen.
Yn in oantal gefallen kin dizze betingst it gefolch wêze fan fergrutting fan ferskate lêstingen. Dizze steane ûnder oaren in uter, gastritis. Dizze patroanen nedich binne omtinken fan spesjalisten.
Wat moat ik dwaan as puchit yn 'e swierens?
As in frou regelmjittich fan dizze betingst leidet, dan moat se de dokter derfoar soargen. As der grûnen binne, sil de dokter ekstra ûndersiken prestearje. Faak wurdt it probleem behannele troch it oanpassen fan it oanbod. Ut it menu is it needsaaklik om siedende griente, koar, swarte breed, soda, sûker, beanen út te sluten. Alle dy produkten fergrutsje de formaasje fan gas en liede ta it feit dat froulju yn 'e buorren pine yn' e swierens en yn 'e frjemde en lette perioaden draaie.
It is mooglik om sokke previntive maatregels te advisearjen:
- regelmjittige walken
- moderate fiznagruzku, bygelyks, joga of pool;
- de klean fan 'e takomstige mem moatte fergees wêze, druk net wat.
Yn guon gefallen kin de dokter in "Espumizan" skriuwe.