De fraach fan oerweldige en lege selsferheging hat altyd belang west foar psychologen, en besykjen binne periodyk makke makke om effektive metoaden te meitsjen. It kin net sein wurde dat se allegear net suksesfol wienen, mar der is noch gjin genoeg metoade fan diagnoaze. Ien fan 'e bekendste metoaden fan self-evaluaasje is de Dembo-Rubinstein diagnostyske metoade. It waard nominearre ta eare fan de skeppers - Tamara Dembo ûntwikkele in technyk, en Susanna Rubinstein wys it foar it ûndersyk fan self-esteem.
De metoade foar it studearjen fan 'e self-esteem fan Dembo-Rubinstein
Bûten't dizze technyk is hiel ienfâldich - de ûnderwerpen wurde frege om in test te nimmen, wêrtroch't de resultaten dêrfan ynterpretearre wurde troch de psycholooch. De foarm fan 'e Dembo-Rubinstein sels-evaluaasje-metodyk is as folgjend: der binne sân fertikale linen (skalen) op it papierblêd dat oangiet fan' e sûnens, tinken (kapasiteiten), de mooglikheid om wat te dwaan mei jins eigen hannen, uterlik, karakter, peerbehear, selsfertrouwen. Eltse line hat dúdlike grinzen fan it begjin en de ein, en de middel is markearre troch in soad spitigernôch. De boppebegrutting betsjuttet de hegere ûntwikkeling fan kwaliteit (de swierste persoan), de legere beskreau de totale mangke fan kwaliteit (de meast ûngelokkige persoan). Fanút it ûnderwerp is it nedich om op elke line in funksje te markearjen (-) de mjitte fan ûntwikkeling fan elke kwaliteit op it stuit. Rûnte (O) moat oantoand wurde dat it nivo fan ûntwikkeling fan kwaliteiten die dat grutskens fiel makket. Dêrneist moatte jo fermogen objektyf evaluearje en markearje it nivo (x) dat kin berikke wurde troch it krús (x).
Foar ienfâldigens fan kalkulaasjes moat de hichte fan elke skaal 100 mm makke wurde, en in millimeter skaal moat lykas ien punt wurde beskôge (de probleem is yn it figuer werjûn). De test is jûn foar 10-12 minuten. As jo jo eigen self-esteem evaluearje, gean dan earst de test en lês dan de ynterpretaasje. Oars, har ferstân sil ynfloed hawwe op de toetsresultaten.
Ynterpretaasje fan it Dembo-Rubinsteinproseduere
Om de self-evaluaasje te brûken mei de metoade Dembo-Rubinstein, is it needsaak om trije fan har parameter - hichte, stabiliteit en realisme te bepalen. De earste "sûnens" skaal dielt net oan de beoardieling, testen neamd, de oerbleaune skalen moatte ferwurke wurde wurde.
De hichte fan self-esteem. It oantal punten nei 45 betsjuttet in lege selsweardichheid, fan 45 oant 74 betsjut in gemiddelde nivo fan selswearde, en in hege entspricht 75-100 punten. Ferneatige self-esteem kin praat oer persoanlike ûnreplikheid, ûnferming om de resultaten fan har wurk goed te beoardieljen, te fergelykjen mei oaren. Ek te heech selsbehear kin in feroardering jaan yn 'e foarm fan in persoan - in sluting foar ûnderfining, in ûnfermogen om jins eigen miste te realisearjen. Leech self-esteem jout oeral echte selsbelied of in beskermjende reaksje, as de erkenning fan ûnfermingens net genôch hiedt om alles te dwaan.
Realistysk selsbehearsking. De normale nivo is karakterisearre troch in score fan 60 oant 89 punten, mei in optimale score fan 75-89 punten, dy't it realistysk idee fan har mooglikheden wjerspegele. It resultaat fan mear as 90 punten jout oan in unrealistyske útsjoch fan eigen mooglikheden. It resultaat is minder dan 60 karakterisearret it ûndersteande nivo fan minsklike beklimming, dat is in yndikaasje
Duorsumens fan self-esteem. Dit feit is oanjûn troch de relaasje tusken de byldkaikes op 'e skalen. Kreuzes moatte tusken de tekens "-" en "O" pleatst wurde. De ôfstân tusken nul en it krús is in ynterval dy't net tagonklik is as it minder is, en de ôfstân fan it krús is grutter, de hegere it nivo fan optimisme. Mugs moatte lyts ûnder de topste mark wêze, in persoan moat begripe dat hy gjin ideaal nedich is. As self-esteem unjildich is, binne yndikatoaren fan ferskate skalen "skip", dan is dit bewiis fan emosjonele ynstabiliteit.
De tapassing fan dizze technyk nei de stúdzje fan selsferheging kin genôch korrekte resultaten jaan. Mar it is te betinken dat de genoegste analyze kin allinich troch in spesjalist makke wurde, om't de amateurkeunst net allinich omtinke sil oan de lytse dingen dy't tige wichtich binne.