Hoe kin it basaltemperatuer mjitten en in korrekt skema meitsje?

Konstante mjitting fan basale temperatuer helpt froulju foar swierwêzen tefoaren, om unwanted concepts tefoaren te kommen. Dochters op dizze yndikator kinne in konklúzje meitsje oer de wurking fan it reproduktive systeem. Litte wy de manipulaasje yn mear details beskôgje en witte hoe't hoe't de basale temperatuer mjittet, wat dit fereasket en hokker regels besteane.

Wat is de basale temperatuer?

De term "basale temperatuer" wurdt brûkt om in temperatuer yn te nimmen, wêrby't wearden yn 'e rjochte, fagina of mûnlinge mûle gemocht wurde. De mjittingen wurde rêste. De krêftige wearden jouwe it mooglik om yndirekt de steat fan it reproduktive systeem en har funksjonearjen te beoardieljen. Faak mei help fan dizze mjittings sette froulju in geunstige perioade foar konception. Dêrtroch rekket de basale temperatuerfaze rekken, dy't oerienkomme mei de perioaden fan 'e menstruktuer.

Wêrom mjitte basale temperatuer?

Faak wurdt de definysje fan 'e basale temperatuer fan in frou útfierd om in ovulative proses yn it lichem te fêstigjen. Ovulation - de útgong fan it matte aai yn 'e abdominale kavity foar fierdere befruchting. Leard wannear't dit proses plakfynt yn it lichem, in frou kin in swangens planje, of op it tsjinoerstelde - foarkomme, útsein seks yn 'e perioade fan eau.

Dêrnjonken kin de basale temperatuerwearden fan famkes de begjin fan 'e swangerskip rjochtsje. It is bekend dat nei in súksesfolle opfetting de wearden fan dizze parameter ferheegje, wat fan 'e basale temperatueryts te sjen is. It is boud troch it ynfieren fan de wearden yn in spesjale diary, dy't net langer bewarre wurde.

Basaltemperatuer foar ovulaasje

Troch de wearden fan dizze yndikator te ferheegjen kinne froulju riede oer de frijlitting fan it aai fan 'e follikels. De basale temperatuer ferheget mei ovulaasje. Dit proses komt oer de midden fan 'e fyts, 14 foar de kommende moannen. De basale temperatuer nei ovulaasje foar noch 3 dagen wurdt bewarre op it nivo fan 37,1-37,3 graden. De folsleine earste faze, foar ovulearing, ferwiist dizze parameter tusken 36.0-36.6.

Yn guon gefallen kinne op 'e eve fan eauwieling froulju in lytse degradaasje fan temperatuer opnimme, troch 0,1-0,2 graden. Gynekologen ferwize nei dit ferskynsel as in "wite" fan 'e basale temperatuer, dy't dúdlik wurde kin fan' e grafyk. Fergrutting fynt, lykas de reaksje fan it lichem om it ferheegjen fan luteinisearjend hormone yn it bloed, dat de frijlitting fan it aai út 'e follik ferdwine. It fenomeen sels hat in koarte tiid, sadat guon froulju it net beheare.

Basaltemperatuer foar swangerskip

Regelmjittige mjitting fan dizze yndikaasje en it hâlden fan in skema, helpt om fertrage te begripen oan it begjin. De basale temperatuer yn 'e swierens yn' e begjinstêden stiet op 37,0-37,3 graden. As der gjin fergunning is, rapportearret de frou in graduale ôfwiking fan dizze parameter 3 dagen nei de ovulaasje, en troch de tiid fan menstruaasje is de basale temperatuer op 36.6-36.7 set. It begjin fan 'e swangerskip is begelaat troch in ferheging fan it nivo fan progesteron yn it bloed, dat de basale temperatuer opheft.

Hoe measte basale temperatuer?

De basale temperatuer moat moarns mjitten wurde. It is wichtich om frede te sjitten - dokters advisearje om de proseduere te litten yn bêd. Om mjittingen te fieren, wurdt de tip fan it thermometer yn it riktum ynslein, nei in djipte fan minstens 4 sm. De proseduere moat minder dan 5-7 minuten leverje. Nei in skoftke sille de thermometer sertifikaat fuorthelle wurde, befeilige de wearden. De tip is wipe mei in fevere tún, dumpen en pleatst yn in opslachoffer.

Thermometer foar it mjitten fan BT

Meitsjen fan BT-gynaecologen wurde advisearre om ien thermometer kontinu oefen te hâlden. It is better om in elektroanysk thermometer te brûken. Dit apparaat is minder susceptibel foar eksterne faktoaren, reagearret net op feroarjende betingsten. By it brûken fan mercury is it net tastien om in thermometer nei it tip te nimmen mei mercury, om't dit it resultaat ferneatigje kin. De hiele proseduere fan mjittings duorret 7-10 minuten of oant it lûdssignal wennet mei in elektroanysk thermometer.

BT-mjittingsregels

Foar it messen fan 'e basale temperatuer foar it bepalen fan de tiid fan ovulaasje yn' e lichem, moat in frou foarôfgeand oan it proseduere meitsje. It thermometer moat yn 'e jûn op' e nachttafel pleatst wurde, sadat it net opkomt. Begjin de mjitting op 'e earste dei fan' e fyts en hâldt se op kontinueel, sels yn perioaden. It is wichtich om de neikommende regels te observearjen:

  1. Moatte gjin mjittingen nimme as hormonale tsjinstferliening , sedatives.
  2. De proseduere moat elke moarn útfierd wurde, sûnder rjocht op te kommen nei it wekjen sûnder te praten.
  3. Manipulaasje wurdt tagelyk útfierd.
  4. Om in krekte yndikator te krijen, foardat de basale temperatuer mjitten is, is it nedich dat it organisme op syn minst 3 oeren rjochtet (sliep).

Wat moat de basale temperatuer wêze?

Nei't jo begrepen hoe't de basale temperatuer korrekt mjitten wurdt, is it needsaaklik om syn gewoane wearden te neamen. Sprekke oer sa'n sifers as de basale temperatuer, de norm fan hingje fan 'e faze fan' e fyts, is it fêst te hâlden dat de krekte wearden allinich krije kinne as de boppesteande betingsten foldien binne. Feroaring fan de parameter yn 'e menstruktuer siket as folget:

Basaltemperaturdiagram mei foarbylden en dekodearring

Foar dúdlikens, besjoch in normale grafyk. It dúdlik toant de gewoanste ôfwiking yn 'e yndeks út it momint fan menstruaasje oant ovulaasje, wêrby't de opkomst foarkomt. By it ûntbrekken fan befruchting begjinne de destruktive prosessen yn it aai, en syn dea komt. Dit wurdt begelaat troch in ôfnimming fan 'e oandriuwing, dy't op' e graf is opmerklik. Basaltemperatuer deis foar de moanneblêd bliuwt ferhege.

It basaltemperaturdiagram foar swangerskip is karakterisearre troch it oanwêzjen fan ferhege wearden fan dizze yndikaasje. Normaal op dizze tiid is it op 37.1-37.4 graden set. It is it wurdich te wizen dat de basale temperatuer yn 'e swierens is, foardat de fergeliking noch hieltyd boppe 37 is. Dit is fanwege it ferheegjen fan it hormoan fan progesteron. In ôfnimming fan 'e wearden yn' e stjoeringproses kin in fermindering fan har konsintraasje oanjaan, wêrom is der in risiko fan abort. Basaltemperatur 37 is in grinzen fariant fan 'e norm.