Jo geane yn 'e strjitte yn' e jûn en fielst as jo yn in horrorfilm sjogge, om't der gjin siel yn 'e strjitte is en alles, om't elkenien thús thús by de computer sit en kommunisearret yn sosjale netwurken. It probleem fan 'e 21ste ieu is ynternetsuchtigens. It is tige swier om in persoan te finen dy't net registrearre is yn in sosjale netwurk en giet der net op syn minst ien kear deis te kontrolearjen oft immen skreaun hat of kin, "as". Tsjintwurdich sille jonge minsken net yn 'e hichte trekke, en kommunisearret yn' e ynternet, de man mei de famke begjint net mei de triviale fraach te begripen: "Hat jo mem gjin skoansoan nedich?", Mar mei "Wolle jo my as freon taheakje"?
Symptomen fan ôfhinging fan sosjale netwurken
- Wannear't it belang is, wêrom't gjinien jo skriuwt, stjoert, oer de fraach, as jo hjoed eat eat of net, it is tiid om te tinken oer it feit dat jo begjinne mei in firtuele libben.
- As it earst wat docht as jo wekkerje - wachtsje op 'e kompjûter en jilde alle frije tiid foar de monitor by de dei, dit is in dúdlik teken fan ôfhinging.
- Jo witte oer jo freonen allinich troch sosjale netwurken, en as jo elkoar seagen, ûnthâld net. Jo sjogge miljoenen foto's elke dei, lêze de statuses en allinich witte oer it libben fan oaren, dit is ien fan 'e wichtichste tekens fan ôfhinging.
- Yn 'e list fan jo freonen mear as 2 tûzen minsken, hoewol, kinne jo net mear as tritich witte.
- Jo betelje echt jild om inkele stimmen te keapjen, dus jo kinne immen in firtuele kado of in postkaart stjoere, stopje en tinke, om't jo echte problemen hawwe.
- As ynienen it Ynternet ferdwynt foar jo dit is it ein fan 'e wrâld, jo witte net wat te dwaan en it tillefoan fan' e foarsprekker te stopjen, alles, it is in feit - jo hawwe ynternetgekundiging.
Fergelykje de firtuele korrespondinsje mei echte kommunikaasje, as jo de emoasjes fan in persoan sjen kinne, berikke, as in "smile" in echt lulje ferfangt.
Wat moat ik dwaan?
As jo in koart tiid net iens wizigje, dan binne jo sa yndividueel yn 'e firtuele libbensdagen dat jo nea der net útkomme kinne.
- Begjin om de tiid te ferleegjen yn 'e sosjale netwurken. Bygelyks, elke dei maksimaal in heal oere. Fergese tiid om te brûken op echte kommunikaasje . Begjin mei op syn minst telefoantsjes, dit sil de earste stap yn 'e realiteit wêze. Gean nei it cinema, it kafee, kommunisearje mei echte minsken, en jo sjogge hoe noflik en noflik jo binne. As jo wat mei jo freonen diel hawwe wolle, skriuw gjin nije status, fertel har persoanlik persoanlik.
- Set it limyt fan kommunikaasje yn it netwurk, as jo it sels net kontrolearje kinne, freegje ien fan jo persoanen. Om de foto's te besjen, lês it nijs foar heal oere, in maksimum fan in oere. Der binne sels spesjale programma 's dy't de tiid rekkenje kinne en de kompjûter blockje.
- Fuortsmite fan 'e tillefoan alle programma' s dy't jo soargje kinne nei it sosjale netwurk, dus op syn minst op 'e dyk en fuort fan hûs, wurde jo net ferlet fan.
- Lês echte boeken of keapje in elektroanyske ferzje dy't gjin tagong hat foar it ynternet. Boeken hawwe in positive ynfloed op it minskebern, kinne jo konsintrearje op it krijen
spesifike ynformaasje, en sil net ôfwike fan alle soarten fan nijsgjirrige keppelings en advertinsjes. - Learje om ynformaasje te krijen fan kranten, tydskriften en nijs dy't op TV gean. It ynternet moat ekstreem brûkt wurde, as it echt needsaaklik is. As jo sosjale fersyk losse, kinne jo faak op it ynternet wêze.
- En no de dea nûmer - al jo siden wiskje yn alle sosjale netwurken. It earst sil it hurd wêze, mar yn in pear wiken sil jo tige lokkich wêze mei jo aksje, om't no jo in protte frije tiid hawwe foar echte kommunikaasje mei jo freonen.