Wannear't de winske swangerskip foarkomt, begjinne froulju wat wat nuttich is te iten, en wat moat ferwurde wurde. It is bekend dat yn it dieet yn 'e swierens in ramtende ferhâlding fan protten, fetten, kohrhydraten, vitaminen en spoaren eleminten befetsje. Wy sille beskôgje oft it mooglik is foar swierende koarnensamen en wat se brûkber binne foar it lichem.
Bisten krukken siedingen brûkber yn 'e swierwêzen?
De foardielen fan it iten krukken en de seamen binne al sûnt âlde tiden bekend. Kebekseedsamen befetsje in protte nieren dy't nedich binne foar in swangere frou. Dus, koarnensamen foar swiere froulju binne nuttich yn rau formulier, nei waarmte behanneling, de measte nuttige substans binne ferwoaste. De ûnderhâld yn siedden fan in protte izeren is in goed foarfoarsjoneel ûnderhâld fan in izeren definysje fan bloedearmoed oan swierwêzen. Fan 'e oare mineralen yn krukken siedingen befetsje in grutte mannichte phosphor, magnesium, kalzium, kalium en sink. Dêrom fermindere as it siedpodsen sied yn 'e swierens is it ferlet fan in ekstra kalsyngea, wêrtroch it fermogen fan haar, hûd en nagels ferbettert. De yntocht fan koarnensieders ferbetteret it funksjonearjen fan it kardiovaskulêre systeem, it nourisht de hertmisken.
It is ek bekend dat koarnensamen in antyhelminthysk effekt hawwe. Yn 'e swierens wurde koarnensamen brûkt as in bekende folksfergadering foar sûkerbrân , om it regelmjittige leegjen fan' e darm te regeljen. Yn 'e earste trimester fan' e swangerskip helpe hokker siedmûsen de symptomen fan 'e iere toxicosis te eliminjen.
Kashitsu fan koarnensamen kin oanwêzich wurde foar lange termynlike wûnen en brânsen.
Kontraindiken oan it gebrûk fan koarnensieders yn swangerskip
Seldsum genôch, guon swierdige froulju mei de yntree fan in grut oantal krukken siedsjes hawwe gelokken karakteristike symptomen fan fersmoarging: wearze, wachtsjen, kop fan 'e hûd, bjusterbaarlik fan' e holle. Dizze symptomen wurde eksplisyt troch dokters as in yndividuele yntolerânsje foar koarnensamen. Dêrom, as jo sunflower sied nimme, moatte jo jo lichem harkje. Ek iten kokrinseaten is kontroversjearre yn 'e oanwêzigens fan gastritis mei ferhege produksje fan sâltwurzelsäure, sa't dy bydrage oan it fuortgong fan' e sykte.
Wy ûndersiikje oft de koarnensamen binne brûkber foar swiere froulju en seagen dat de substans yn har komposysje de hertmûsse fersterke, helpen fan izeren definysje anemia en fersterkje de hûd, hier en nagels.