Kin ik iis foar swangere froulju hawwe?

Schwangere is in spesjale perioade yn it libben fan alle froulju, dy't mear soarchfâldich omtinken nedich is wat jo ite. Oeral as misledigje, mar as regel, kontindekkings tapasse op jo favorite iten en alle soarten delikaten, wêrfan ien iiskâld is. De fraach, oft it mooglik is foar swiere froulju om iiskrêft te hawwen, wurde as jonge takomstige memmen set, en dyjingen dy't al foar it twadde of tredde poppe wachtsje.

Ijzer by swierwêzen is goed

Natuurlijk is iis by de swangerskip gjin nuttige produkt neamd. It is net wierskynlik dat in spesjalist dy't jo advisearje, jo advisearje om jo favorite leafde foar medyske doelen te brûken, mar as jo yn 'e swierens sûnens kontrolearje oan' e iis, lit jo it plezier net leare.

Izer foar swangere froulju tsjinnet as in treflik antidepresintator, stimulearje stim en helpt om te gean mei sliepstom. Dêrnjonken hat iisk in benefysk effekt op it nervensysteem, ferset en helpt om stress te heljen. En as jo de koeljende effekt rekkenje, dan op in heule simmerdei sûnder in favorite regelje kin gewoan net.

It ûnderwerp fan oft it mooglik is foar swiere froulju om iis te iten, wurdt besprutsen troch in protte kwalifisearre dokters, mar men kin it feit net oandwaan dat it produkt in protte nuttige substans befettet. Bygelyks iiskâlde makke fan natuerlike molke befet vitaminen, mineralen, amino-acids en sels enzyme dy't it metabolisme normalisearje.

Harm foar iis by swierens

Der binne in protte advizen wêrom't it net mooglik is foar swiere froulju om iis te hawwen. Sadwaande binne de saakkundigen oerienkomst dat in protte oanwêzich produkt binne in protte tafoegings (de saneamde "E") en chemiken dy't net altyd brûkber binne foar in persoan mei in poerbêste sûnens, om de perioade fan 'e swangerskip te neamen. Dêrom, as jo eilân hawwe yn 'e swierwêzen, it is better om foarkar te jaan oan de gewoane fillingjes sûnder kleurstoffen of in oar smaak tafoegings.

De komposysje fan iis bestiet út molke. Oan 'e iene kant is it in poerbele boarne fan kalcium , dy't in ûnbedinslik elemint wurdt yn swangerskip. Mar op 'e oare kant kin de molke flatulaasje feroarsaakje, wêrtroch't jo wat ûngemak bringe. It is it wurdich te wizen dat de producers fan iiskâlde hjoed faak it natuerlike produkt mei droege molke ferfange, dy't ek in oantal twifel oer de kwaliteit opheft.

Yn 'e iis is in soad sukses oanwêzich, dy't kin wêze fan ien fan' e redenen foar gewichtswinning. Fansels, as jo gjin problemen hawwe, of net iiskâlde iets ate, dan is der neat om te soargen oer. Mar as der in hege kâns is om ekstra pounds te krijen, dan sil it gebrûk fan sûker nedich wêze.

By it keapjen fan iis, achtsje omtinken oan 'e ferpakking, om't as it produkt yn' e ferkearde omstannichheden bewarre is, dan kin jo delikatensoarten serieus fergiftigje. De wearde hat ek in ferrassingsdatum, dus as jo sels en jo poppe net skealik wolle, sil it oerflak wêze om de datum fan 'e produkt te sjen.

In kategorysk negatyf antwurd op 'e fraach oft iiskrêft brûkt wurde kin yn' e swierens is allinich yndividuele ûngelokens oan it organisme fan ien fan 'e komponinten. De bêste oplossing is om iiskâlde thús te meitsjen . Sa wurde jo der wis fan fan 'e frisse fan' e produkten en útsluten fan 'e komposysje alle soarten skealike additiven en chemiken. Tink derom dat alles in maat wêze moat, dus net iiskâlde mei kilogramen ite, lykas hoefolle jo it net leukje.