In frou dy't har poppe feedt mei boarstmolch hat har sels beheine om in protte produkten te brûken. It feit is dat alle biologyske aktive substanzen fan produkten dy't de mem iets is, fuortendaliks yn 'e boarstmolch falle. En it poppe kin miskien ûnferwachte reaksjes hawwe yn 'e foarm fan in allergyske aksje of rinitis, diathese, floeistof, of, daliks, hurd stool, it ferskinen fan kolik. En kin in ferpleechste mem, bygelyks, prúnen? Hoe sil it gebrûk ynfloed op it sûnens en it wolwêzen fan 'e poppe?
Prúnen: foardielen en skea yn 'e boarstfieding
Yn 'e swierens waarden nuttige substansjes út it lichem fan mem brocht foar groei en ûntwikkeling. Itselde dat bart mei breastfeeding, as vitaminen troch de molke nei it poppe komme. Sa hat in frou in tekoart oan vitaminen en mineralen foar in lange tiid. En njonken de raffineare smaakprongen binne de eigner fan in rike vitamine-komposysje. Sa, bygelyks, de hege ynhâld fan Vitamin C yn dizze droege frucht is in uitstekke previnsje fan akute respireare sykten. As de ferpleechste mem siik is, is in prún dy't antibakterielige eigenskippen hat hat omheech te meitsjen. De foardielen fan pruimen binne dat tanken fan vitaminen A, B en PP, de betingst fan 'e hûd en hier fan' e ferpleechste mem ferbettert.
De wichtichste wearde fan pruimen as it boarstfeest - yn 'e pektins en glêsfermidden. Mei tank oan it normalisearret it gastrointestinaal traktaat. Nei natuerlike berneboeken binne in protte froulju belibjen fan mieltoazefermogen en se lijen fan ferbouwen. Troch in pear pruimen sille jo helpe om dit probleem te behanneljen. Itselde effekt hat pruimen foar nijboarnen. Troch ûnferskillingen yn 'e gastrointestinaal trakt binne bern net allinnich fan koloanje leare, mar faak fan ferbouwen. Nursingmutter, ynklusyf yn har deistige jild in swarte droege frucht, sil de betingst fan 'e poppe fergrieme en bydrage oan it ferlies fan syn ûntreiniging. Jo kinne gewoan droeche fruchten, en jo kinne puollen, infuzje of compôtje fan pruien koekje - de foardielen yn elke gefal sil wêze. Foar it konsumpsje sette de beyzjes mei siedende wetter foar 5 minuten. Om de infuzure te meitsjen, wurde 2 droege fruchten yn in glês kochend wetter opslein. Nei in heale oere kin de ynfloed betelle wurde. De compote wurdt breed by it taryf fan 2-3 beieren per glês wetter.
Mar mei alle foardielige eigenskippen fan prúnen yn 'e laktaasje kinne beide mem en bern skeare. Earst, nettsjinsteande it feit dat dizze droege frucht foar non-allergenen produkten heart, kin har gebrûk fan in fersoargjende mem it oansjen fan in akte op it gesicht en it lichem fan in poppe oandwaan. In soad is elke organisme yndividueel. Tsjintwurdich, troch in oerstallige gebrûk fan pronkjes, kin it boarstfieding in oarsaak wurde foar de poppe fan 'e poppe fan' e poppe en liedt ta diarree.
Kin ik prún hawwe as ik ekstra pounds haw? Prúnen binne in frij heech kalorieprodukt - 100 g fan dit produkt befettet 231 kcal.
Hoe kinne wy risiko's misse?
Foardat jo prune iepene wurde, soargje derfoar dat jo in kwalitatyf produkt keapje. As pruonnen frisse binne, binne der in protte nuttige eigenskippen yn. De "krekte" droege frucht hat in swarte hûd, glâns. As jo de frucht yn jo hannen nimme, dan moat it berikke elastysk wêze, mar sêft. De brune kleur lit in ferwûning fan 'e technology fan it koken prunes. Besykje de frucht te probearjen. Ranzige smaak, as regel, ûntstiet út in stikelprodukt.
Om ûngeunstige gefolgen foar himsels en it poppe yn 'e foarm fan diarree tefoaren te foarkommen, moat de mem beheine ta 3-4 beierenprongen. Om gjin sterke allergie yn in poppe te bewegen, besykje allinich 1 droege fruit en sjoch de poppe yn 'e dei. As de snoek net opkomt, fiel jo frij om 2-3 berries de dei te smakke.