Self-evaluaasje test

Yn 'e libbensrin fan in persoan kin it nivo fan syn selsbehearsking sawol ôfnimme en ôfnimme. As jo ​​witte, is self-evaluaasje in beoardieling fan 'e yndividuele eigenskippen, fan himsels, fan' e positive en negative kanten, en ek in yndikaasje fan hoe't in yndividuele representaasje it wêzentens fan himsels as persoan yn 'e ynterraasje mei de maatskippij fertsjintwurdiget.

De self-esteem test helpt objektyf op 'e yntrapersonale aktiviteit fan' e persoan, en lit him witte hoe fertrouwe hy is en oft er himsels akseptearret as hy is. Troch dizze beoardieling kin elke persoan, as hy de oanbefellings fan 'e fragelist brûkt, kinne begripe kinne hoe't er syn ferburgen potensjele realisaasje realisearje kin.

Self-esteem test

Tink meardere foarbylden fan tests dy't ûntwikkelje om jo sels te beoardieljen, jo fermogen, selsbehearsking fan bûten.

Jo moatte sels beoardielje, neffens de 7-punten skaal foar in oantal eigenskippen (skientme, krêft, ensfh.). Dus, foardat jo in list fan 10 eigenskippen binne. Ofhinklik fan jo miening oer dysels, moatte jo de passende bal selektearje (herinnerje dat jo nedich hawwe yn 't berik fan 1 oant 7).

Hjir is in foarbyld fan in evaluaasje fan ien fan 'e test-eigenskippen.

Wachtwurde. It oanbod fan beoardieling is fan 1 puntsje (leech groei) en oant 7 (heech).

Stel dan dat op dizze skaal, neffens groei, alle minsklikheid, fan 'e leechste oant heechste minsken wie. Jo nedich, ôfhinklik fan wat jo josels sjogge, jo sels of tichter by leech, of nei hegere, troch in lykweardige skoare sette. Sa sjogge wy it haadpart fan it self-assessment test.

1. De earste kwaliteit is groei. De skaal fan rating is fan 1 oant 7 (fan leech oant heech).
2. Strength. De minimale score ferwiist nei swakke kwaliteiten, oant de maksimum - sterk.
3. Health. Fan 1 oant 7 - fan sykte oant sûn.
4. Beauty. Fan it minimum oantal punten nei it maksimum. Fan ûnsjoch oant prachtich.
5. Kindness. Ut kweade kwaliteiten oant goed.
6. Studie. Fan in mislearre persoan nei in poerbêste learling.
7. Happiness. Fan ûngelokkich oant tefreden.
8. De leafde dy't jo út 'e bûtenwrâld krije, minsken. Fan unbeheardige minsken, de wrâld en oant alleman de leafde.
9. Moed. De skerp is in moedich man.
10. Welling. In ûnferwachte persoan en oant de woldiedige.

Om it resultaat te krijen, moatte jo it totale bedrach fan elke punten brûke, punt. De self-assessment test, ôfhinklik fan it ûntfangen is, kin wêze:

• as jo in bedrach krije dat is likernôch 40 punten, dan hawwe jo in adekwaat self-esteem. It ferskynt himsels yn gedrach yn sosjale, aktiviteit, sosjobleaft. Jo behannelje jo flater adekwat.
• 46 - 59 punten - de tydens om selsstannig te oerbestean. De manifestaasje leit yn selsfertrouwen. Jo meast faak it net nedich om jo flater te ferbetterjen.
• 60 - 70 is te heech. It ferskynt him yn arrogânsje, overestimaasje fan syn mooglikheden, yn tactlessness. Dyn fouten dy't jo tinke binne feroarsake, foaral troch omliedende faktoaren, mar wis net jo eigen besluten.
• 20 - 10 punten - beset. It ferskynt himsels yn passiviteit, ûnder ûnderskate eigen fermogens, passiviteit. Jo beskôgje it ferskinen fan flater yn jo libben.

Yn 'e fragelist hjirûnder moatte jo ien fan de opsjes kieze.

1. Jo binne faak foarsteld oan tinzen dy't oanjaan dat jo wat sein hawwe of wat dien hawwe.

   Antwurd: faak (1 puntsje) of soms (3).

2. Tidens in petear mei gefoelige minsken binne jo aksjes:

   Antwurd: Jo sille besykje om syn wittenskiplikheid te passearjen (5) of besykje sa gau mooglik omtinken te gean (1).

3. Jo moatte it miening meast gaadlik foar jo kieze:

   It antwurd is: "Lek is it resultaat fan hurde wurken" (5), "Súkses is goed oprjochte omstannichheden" (1) of "Allinnich in persoan, sûnder omstannichheden, in drege situaasje ferbetterje" (3).

4. Jo waarden presintearre mei in cartoon, jo:

   Antwurd: Jo sille bliid wêze dat je kado (3), ferwiderje (1), de kommende tiid ek jo freon fertelt wat komst (4).

5. Bisto altyd net genôch tiid foar alles?

   Antwurd: ja (1), nee, (5), ik wit net (3).

6. Kies in parfum kado, jo:

Antwurd: Kies wat jo wolle (5), wat de jierdei persoan liket (3) of oanpasde parfum (1).

7. Jo fertsjinwurdigje situaasjes wêryn't jo hiel oars as behannelje as yn 'e realiteit:

   Antwurd: ja (1), nee (5), ik wit net (3).

Dizze self-assessment test hat de folgjende resultaten:

• it oantal punten fan 50 oant 38 jouwe oan dat jo befredigje, mar jo minne is dat jo tige serieus binne oer jo;
• 37 - 24 - Jo kinne sels fertrouwe, libje yn harmony mei josels;
• 23-10 - te reitsjen, net altyd mei jo binne tefreden. Learje jo sels te belibjen.

Sa, om it nivo fan jo self-esteem te kontrolearjen is hiel maklik. Om dit te dwaan moatte jo allinich jo earste objektyf selsweardichheid witte, berekkene mei help fan tests.