Massaazje is in tige noflik en nuttige proseduere, benammen as it makke wurdt troch in profesjonele. Alle besteande soarten massa's binne in kompleks fan meganyske en reflex-effekten op 'e hûd en organen. In enoarm tal ferskate soarten massaazjedekken jouwt jo ûnferjitlike gefoelens en ûntdekken fan alle lju fan 'e proseduere.
Wat soarten massa's binne der?
In feit is massasje in hiele wittenskip, dy't jo leare kinne yn jo libben. Oan de proseduere wie net allinne noflik, mar ek nuttich, feilich, jo moatte de struktuer fan it minsklik lichaam de lokaasje fan 'e haadpunten, inkele funksjes fan it liif witte. In massaazje dy't troch in amateurferskes dien wurdt kin feroarsaakje of in oanfal fan hypertension.
Alle soarten massaazjes, ûnôfhinklik fan har komôf, binne rjochte op it realisearjen fan sokke doelen:
- ferbetterjen fan bloeddruk;
- kneading muskels om spannings te ferleegjen;
- ferhege elastisite fan ligamen;
- ferjouwing;
- restauraasje fan 'e funksje fan' e rioel.
De populêrste soarten fan massaazje foar froulju binne sa:
- Sweedsk of sa't it neamd wurdt - sportmassaazje. De proseduere foar opnij nei sterkte fysike ekserzje wurdt werjûn. Dizze soarte massaazje wurdt ek brûkt om atleten te trennen. De proseduere wurdt ôfsluten yn it effekt fan ynterne tissues, wêrtroch jo de segen ferbrekke kinne en de spieren útbreide.
- De hardware- en sportmassaazje binne tige ferlykber. It wichtichste ferskil is dat by de hardware massaazje alle effekten wurde makke mei help fan spesjale apparatuer.
- Ien fan 'e meast favoriete manlike soarten fan lichem is kosmetika. Nei sokke prosedueres ferbetteret de hûdbedrach, syn uterlik. In ferplichtende komponint fan kosmetikaasje is spesjale masken en lichemspaad.
- Ungewoanlik, mar tige effektyf - massaazje mei hjitte stiennen. Foar it proseduere wurde spesjale stiennen selektearre, foarme troch fulkanyske felsen, wêrby't de massa fan fiedsels bewarre wurdt.
- Beskikte oandacht is ferplicht troch de kontaktlose foarm fan therapeutyske massaazje. Ut de namme is it net dreech te beskôgjen dat de proseduere gjin oanrekommandearje. Alle manipulaasjes wurde útfierd op it bioenergetikaal nivo mei help fan 'e hitte en enerzjy fan' e masseure.
- Hoewol anti-cellulite-massaazje en wurdt beskôge as ien fan 'e heulste, hy genietsje fan de populaasje fan gewoan ferjit. Tidens de proseduere wurde alle ligamen, spieren, subkutane fetwurden goed wurke troch.
- It krekte tsjinoerstelde fan anty-selulit is in relaasjemassaazje. Dit is in heule, mar effektive proseduere.
De meast populêre soarten fan massa's
As praktyk hat gjin (sels it djoerste) kosmetika-produkt net helpt om de jeugd en frisse fan 'e hûdhûd de manier te massearjen te hâlden. De proseduere helpt om spoaren fan minderheid te meitsjen, glêd wrinkles, folje de hûd mei sûnens en enerzjy.
De wichtichste types fan gesichtsmassaazje binne:
- Klassike massaazje is basearre op stok en reitsje. De belangrykste taak is om de hûd mear elastysk te meitsjen en de mûzels fan it gesicht te fersterkjen.
- Lymphyske drainage is basearre op belesting foar mikrokrounten. Hjirmei wurde fysyske feltsjes útdrukt, de hûdton is ferhege.
- Nei in relaasjemassaazje fan 'e gesicht slach de mussy werom, de boppeste, fergroeide lagen fan' e epidermis wurdt fuortslein, en bloeddruk ferbetteret.
- Galvanisaasje is in proseduere dat fernimt oan elektrophoresis. Mei help fan in spesjale ynstallaasje, brûkme nutlike en befeiligjende stoffen yn 'e hûd ynfierd, en skealik wurde útstutsen.