De dei hat him sûnt de moarns net opset. Alles falt út 'e hannen, it wetter is ôfwiksele, de alarmklok, fan guon reden dat it net wurke en de anthill hat al warskôge de holle dat hy wachtet foar in ferklearring yn syn kantoar. Op sokke tiden wolle jo jo eagen ophelje en roppe: "Wêrom is alles sa slim?". Positive útdrukken dy't it libben swart en wyt faak helpe, en it gefoel dat jo it sintrum fan 'e negatyf yn dizze wrâld binne sterker. Wat te dwaan as it liket dat alles ferkeard is en elke dei is minder? Litte wy besykje de redenen foar de swarte strip te begripe en de metoaden om it te fergriemen.
Hoe libje as alles wat min is?
Situaasjes as it liket, dat de swarte bar foar in lange tiid oer de kop hinget, binne der alles. De hannen sille delkomme, de fraach "wêrom is alles sa slim yn 'e lea?" Rint my yn' e holle, en it gefoel fan ferachting en winskje de lêste skuorre fan myn holle út te reitsjen, binne der gjin gefoelens mear. Sels listjes mei gefallen dy't nedich binne, binne fan lytse help, om't Der is gewoan gjin winsk foar har ferfolling. Jo jouwe jo in belofte om 10 minuten jo libben te feroarjen. Mar oeren, dagen, of sels wiken trochgean, en in momint komt as alles gewoan min is. Gean rinne fan in brêge mei in ketting fan stiennen om 'e hals - útgong. Mar der binne minder gefaarlike opsjes. Tink derom, sels as jo iten hawwe, hawwe jo twa opsjes litten. Litte wy ek begripe hoe't jo alle minne ferjitte en jo libben feroarje foar better.
Dus, wat moat dwaan as alles is min? Om it begjin te meitsjen, is it wichtich om te begripen dat alle problemen yn dit libben oan ús foar jûn krije en se binne binnen ús macht. As jo problemen hawwe, betsjuttest dat jo it paad jo hawwe keazen foar de oare kant. Yn dizze situaasje kinne jo jo problemen beheare, of se binne jo. Dêrom is de bêste manier om jo tegearre tegearrjen en te dwaan:
- Skriuw alle problemen dy't jo op it stuit stypje. Bygelyks as alles wat min is yn 'e famylje, by it wurk, de fêste problemen, en yn syn persoanlik libben in folslein ynfal. Soargje ek al jo skulden, ferplichtingen en ungeunstige situaasjes, dat jo driuwend oplosse moatte.
- Systematize alles dat yn ien map skreaun is. It is it bêste as it in mentale map of beam fan doelen is. Reflekt de ôfhinging fan ien probleem op in oar. As jo bygelyks as problemen yn 'e famylje net oplosse, dan kinne jo jo persoanlike libben net oanpasse en sa op.
- Sjoch op wat jo kinne dwaan, teminsten foar in part. Jo sjogge hoe't de oare mei ien probleem liede kin, dan hoe't de konsekwinsjes fan it oplossen fan 'e twadde opjefte liede kinne om de tredde en sa op te lossen.
- Draw de pylken jo manier om alle problemen te heljen en dit skeakel foar jo eagen te hâlden. Jo kinne der wat streekrjocht opnimme en it opnimme. It wichtichste is om op syn minst yn lytse stappen de útgong fan 'e hjoeddeistige situaasje te bewegen.
Der binne inkele tips om te dwaan as dingen yn it libben min binne. It is leard om har parallel te realisearjen mei de útfiering fan har doelen en doelen:
- Fergelykje jo mei dyjingen dy't in slimmer situaasje hawwe as jo. Sjoch bygelyks minsken mei in beheining yn rolstuollen, bidlers dy't gjin gewoane klean en skuon hawwe, pensjonearen dy't hast de folsleine pens foar medisinen ferbrâne en binne útbrekt fan brea oant wetter, bern út it weeshûs dy't net witte wat problemen binne yn 'e famylje, ensfh. .
- Skriuw alles wat jo dreame. Meitsje in kaart fan 'e ferfolling fan winsken en jouwe jo deistich tagelyk dat alles wat pland is no krekt te passe
- Lês positive boeken en ferhalen fan sterke en ûnderskate persoanen. Jo sjogge dat hast elk ien fan harren in wei nei de stjerren hat
lizze troch dieren. - Doch wat jo jubelje en genietsje. Tink derom dat negative gedachten in minne effekt hawwe op fysike sûnens.
- Besjoch films dy't de motivaasje fan 'e libben ferbetterje. Se sille jo opleegje en jo leauwe yn 'e takomst.
Wannear't it liket, dat it libben allegear min is, begjinne te wurkjen op josels en problemen sa gau mooglik. Tink derom dat der gjin desperate sitewaasjes binne, en elke test wurdt jûn om dy sterker te meitsjen. Dus, akseptearje jo problemen mei tankberens en lulje op it feit dat se gau beslute wurde en jo likegoed as ridlik en fruchtber binne.