Under de ferskate psychosatyske sykte is der in tanimmend oantal ferskillen, lykas alexitymia. Tsjintwurdich binne syn tekeningen fûn yn in protte minsken - fan 5 oant 25% fan 'e totale befolking. De gegevens ûnderskiede it materiaal, want de term betsjut ferskillende psychologyske funksjes en ôfwikingen yn mjitte.
Wat is alexitymia?
Alexithymia is gjin geastlike sykte, mar in funksjoneel karakter fan it minske-nervosysteem, dat útdrukt wurdt yn 'e ûnfermogen om de gedachten yn wurden te ekspressearjen. Yn 'e Grykske kin de term as oerset wurde sûnder wurden foar gefoelens. Minsken mei dizze ôfwikseling hawwe swierrichheden by it definiearjen en beskriuwen fan har eigen gefoelens en emoasjes, yn it foarste plak rjochtsje se op eksterne eveneminten, dy't ynterpretearje op binnenûnderfiningen.
Alexithymia yn psychology
Alexitimia yn psychology is in ferwûning fan 'e emosjonele funksjes fan in persoan, mar net in sykte. De ôfwikingen binne net ferbûn mei de yndividuele geastlike feardichheden, se binne net beynfloede, en de oarsaken fan 'e ûntwikkeling fan it syndroom binne dreech te identifisearjen. Psychology beskôget it fenomenon fan alexitymia as risikofaktor foar psychosomatyske sykte. De term waard earst brûkt yn 'e jierren 70 fan' e tweintichste ieu. Op sykjen fan pasjinten mei somatysk problemen , psychoanalyst Peter Sifneos ûntdekte har ûnfermogen om verbale foarm te jaan oan har ûnderfiningen. De mjitte fan hurdens fan 'e disorder kin oars wêze.
Alexithymia - oarsaak
Krekt as alle psychologyske problemen, alexitymia fan 'e persoan hat primêre boarnen, dy't de oarsaak fan it syndroam waard. Sizzen syn twa soarten - primêr en fuortset, dat is in stabige persoanlik eigendom of in tydlike reaksje op it probleem. Yn it earste gefal binne de oarsaken genetysk of yntrouterine: it ôfbrekken fan harsensstruktueren, ûnderdrukking fan ympulsen dy't rjochte binne oan de cerebral cortex troch it limbike systeem. It fuortset syndroam bestiet út psychoemosjonele redenen: autisme, stress, skok, de skaaimerken fan relaasjes yn 'e famylje en opfieding.
Alexitimia - tekens
De oanwêzigens fan it syndroam ferwachtet dat de persoan konsintrearret op nervous ûnderfinings en is sletten foar in nije ûnderfining. Minsken dy't liede fan "ûnfermogen om emoasjes te ekspresje" binne hieltyd minder as oaren om sykten te ûntsizzen en te ûntwikkeljen lykas hert sykte, bronchial-asthma, hypertension, anoreksia, ensfh. De wichtichste symptomen fan alexithymia binne:
- de ûnfermogen om de gamut fan opkommende emoasjes te beskriuwen en de gefoelens fan 'e petearder te begripen;
- Substitúsje fan gefoelens troch hannelingen yn 'e measte libben situaasjes;
- ûnfermogen om emoasjes te ûnderskieden fan 'e lichaamlike gefoelens;
- ferachting fan 'e yntuysje of syn folsleine ôfwêzigens;
- Seldsume of ûnfredeare dream (minsken yn har fiere deistige aktiviteiten);
- beheine fantasy, kreatyf wurk ûnmooglik;
- konkreet, logyske dúdlikens, strukturearre tinken.
Hoe te praten mei in persoan mei alexitymia?
Men kin tinke dat alexitymia in sykte is dy't net mei it deistich libben behinderet. Yn 't feit is de ynkearheid om emoasjes te ekspresje en te identifisearjen en fersterke de kommunikaasje. En de ûntjouwing fan middelbere syktes makket behanneling fan it syndroom nedich. Sluten minsken moatte geduld hawwe om de alexitymist te oertsjûgjen om help fan in psychoanalyst te sykjen. Druk net op in persoan dy't "emosjoneel blyn" is, lilk op him. It leauwen fan dit syndroam helpt "heul waarm": leafde, romantyk, positive, begryp.
Alexitimia yn 'e kreative professen
De Alexitimyske persoanlikheid hat in tige beheinde ynfiniteit, is net te ûnthâlden fan syn gefoelens en reagearret op 'e gefoelens fan oaren. Yn it libben fan 'e alexitymia is der gjin wille en in winsk foar wat nij. Se binne te pragmatysk en witte net hoe't se sels útdrukke. Dêrom binne kreative spesjaliteiten foar minsken mei dit syndroam tsjinindich en hast ûnmooglik. Mar kreativiteit helpt om te gean mei dit beswier, bygelyks, keunsttherapy befoarderet de ûntjouwing fan 'e ferbylding .
Alexitimia - manier foar behanneling
Kongenital alexitymia is net maklik te behanneljen, mar mei de opnommen foarm fan dingen binne better. De resultaten wurde troch psychotherapy brocht: techniken lykas hypnosis, suggestje, psychodynamyske en gestalte-therapy. Se binne rjochte om de pasjint te helpen by it útprintsjen fan de gefoelens. Soms wurdt medyske behanneling nedich - gebrûk fan tranquilizers om panike oanfallen te blokkearjen, emosjonele stress, depresje, eangstigens te ferleegjen. It is wichtich om te betinken dat yn 'e striid tsjin it syndroam fan alexithymia de behanneling langer wêze kin.
Alexitimics moatte in streekdiel nimme om it symptomen fan har sykte te eliminearjen. Faak jouwe de psychotherapeuten harren pasjinten húswurk oer it ûntwikkeljen fan fantasy en bewustwêzen: it hâlden fan in tydskrift, it lêzen fan fiksje, it arten fan skilderjen, muzyk, dûns, ensfh. Minsken leare har gefoelens en emoasjes op te nimmen, net frjemd te wêzen foar harren en net te blokkearjen. It is handich om te ûntwikkeljen yn ferskate rjochtingen, om jo probleem hingje te kinnen.
De ûnfermogen om gefoelens yn wurden te meitsjen is in unfreonlik persoanlikheid, mar mei dêr kin men en wichtichste fine as it yn in maklike foarm ferskynt. It is wichtich om de ûntwikkeling fan it syndroam te begjinnen, sadat it net mear serieuse kwaliteiten feroarsaket. Psychosomatyske sykte dy't ferskynt troch patology, en psychopatyske symptomen (depresje, stress, ensfh.) Moatte fluch útlutsen wurde.