De hûdbedrach wurdt beynfloede troch ferskate faktoaren, bygelyks, Kollagen is tige wichtich foar it gesicht. Dit protein wurdt yn it lichem produsearre en kin fan bûten biede mei iten, kosmetika en yn 'e foarm fan drinken of iten of oanfiedings. De rol fan dit elemint is betsjutting: it hat ferjitten, fochtigjen en opnij dwaan.
Collagenproduksje yn 'e hûd
De biosynthese fan dizze substans wurdt beynfloede troch sokke eleminten:
- glucocorticoids;
- vitamin C;
- sex hormones.
Op in jonge leeftyd in folsleine sikehûs fan fernijing fan kollagenzellen nimt sa'n moanne. Tagelyk wurde likernôch 6 kg fan dizze substansjele per jier yn it lichem produsearre. Doch mei leeftyd slaget sa'n proses del. Nei 40 jier is de produksje fan dit eau fermindere troch 25%, en nei 60 - troch 50% of mear. Der binne oare faktoaren dy't ynfloed hawwe op de produksje fan dizze substansje yn it lichem. Synteze fan kollagen yn 'e hûd fan it gesicht kin ferlege wurde foar de folgjende redenen:
- Smoken - dizze skealike gewoante liedt ta ferlinging fan lytse kapillaren, wêrtroch't de stream fan bloed oan 'e sellen fermindert. Dêrnjonken sammelje frije radikalen yn it lichem. Dit alles yn in kompleks liedt ta it ferneatigjen fan eau.
- Fereart erniedringen - it lichem ferliest fan folle wichtige vitaminen en mineralen.
- Misbrûk fan alkohol - dizze gewoante jout de ûntferming fan it lichem en it ferneatigjen fan protein.
- Skjinnende fochtigjen fan 'e hûd - dit kin ûntstean troch ûnwisse keuze kosmetika of oare negative faktoaren.
- Systeologyske sykten fan bline tissue - scleroderma, lupus erythematosus en oaren.
- Psychologyske stress.
Hokker skealje fan hûd befettet kollagen?
Dit protein, tegearre mei elastine en hyaluronsäure, is fûn yn 'e dermis fan it gesicht. Dizze laach is it skelet fan 'e hûd. It is in soarte fan wetterfrije "matras", wêr't kollagen en elastinefasers springen binne, en hyaluronsäure is in flüssige filling. Molecules fan befruchten besteane út aminoasiden. Se, lykas koaren, lizze yn ketten, wêrfan in spiraal, dy't fergelykber mei in spring is, foarme.
Collagenfasers ûnderskiede troch har hege krêft en ferset. Bygelyks, in "knip" mei in dikte fan 1 mm kin in lading fan sawat 10 kg stean. Dêrom, as de hûd kollagen produkt yn it goede bedrach, sjocht it elastysk. De fibers fan dit protte binne net stretch, mar se kinne fytse. As dat bart, wurdt de gesicht hûd sêft. Dy man sjocht folle âlder dan syn jierren.
Hoe kin de produksje fan kollagen yn 'e hûd fergrutsje?
It is mooglik ynfloed op de produksje fan dit eau fan bûten. Hoe kin it kollagen yn 'e hûd ferheegje:
- Beskermje it fan ultraviolet straffen - om te gean mei sintraal te bewarjen, in sunscreen op jo gesicht tapasse.
- Beslutende ôfwikingen ôfbrekke - it smoken, it tafallende konsumpsje fan alkohol, misbrûk fan sweets en ferslavingen foar fast food.
- Korrizjearje te iten.
- Om peal te krijen - yn dizze proseduere wurde ferstiene selden fuortsmiten, en ynstee fan harren ferskine nije, intensearjend produkt fan kollagen.
- Om gewicht te ferliezen moat stadichoan wêze - as jo sitte op in fluggeare systeem fan gewichtsverlies, sil de hûd hingje en streken.
Kollagen yn kosmetika
Yn sokke produkten wurdt it protein op ferskate wizen brûkt. Hjir is hy yn sokke foarmen oanwêzich:
- marine kollagen foar de hûd;
- proteïn fan dierde komôf;
- Gemalen (allinich it is net kolagen, mar allinich yndividuele amino-acids).
Kollagenjels foar it gesicht kinne lykwols net mei it oanbelangjende taak fertrage. De molekulen fan dit protte ferskille yn grutte foarm. Om de droege fan it gesicht te penetraten, moatte se de epidemyske barriêre oerwinne, fertsjintwurdige troch keratin skalen en fatty layer. Allinne fette lûken fan substans dy't in lytse molekule hawwe, kinne trochbrekke. Under beskate omstannichheden oerwinne sokke barriêre en wetter-lûden eleminten. Collagen foar it gesicht lykwols ferliedt net yn fats of wetter, sadat it net kin troch de epidermale lagen te squeezjen.
Stimulearje de produksje fan har eigen protein helpet de oanwêzigen yn 'e crème eleminten:
- coenzyme Q10 ;
- peptiden;
- retinol;
- tretinoin.
Collagen Gesicht Mask
Sokke kosmetika befetsje net allinich proteïne, mar ek oare aktive komponinten. Dizze steane ûnder oaren de folgjende eleminten:
- vitamins;
- fruit sûden;
- placental ekstracts;
- extract of medicinal plants;
- Hyaluronsäure en sa.
Collagenmaske wurdt makke yn 'e neikommende types:
- op in stofbasis;
- powdery;
- jelly-like;
- yn 'e foarm fan patches.
Flüssige drinkende kollagen
Dit proteïne befettet de folgjende ûnderdielen:
- arginine;
- glycerol;
- izer;
- zinc;
- silisium en oare eleminten.
Flüssige kollagen is maklik opnommen troch it lichem. Under syn ynfloed nimt de produksje fan proteinfibers. As gefolch dêrfan binne wrinkles op it gesicht glêdde en oare hûdproblemen ferdwine. Drinking mei kollagen moat op dizze manier folgje:
- op in lege mage;
- In heale oere nei de resepsje kin net ite.
Collagen foar gesicht hûd yn pillen
Yn dizze foarm wurdt it eau ek as drinken opnommen. Collagen yn tabletten foar de hûd hat sa'n effekt:
- turgor fan hûdhûd ;
- de agingproses is útset;
- normalisearret de hormonale eftergrûn, dy't in foardielich effekt hat op 'e tastân fan it gesicht;
- de hûd sjocht moai en befeiligd.
Hoe kin kollagen yn pillen:
- Om it winske resultaat te berikken, moatte jo it drinke mei kursussen.
- It moat twa kear of trije tagelyk op in lege stom.
- It is allinne mar in heale oere nei de pillen te nimmen.
Hokker produkten befetsje Kollagen foar de hûd?
It goede dieet sil de produksje fan jo eigen protein helpe. Collagen yn iten bringt dit:
- Griene griente - de liedende posysje yn spinach, spearpas en koar. Sokke fiedingen binne ryk yn lutein, en it helpt om de elastetyt fan 'e hûd te befeiligjen en te fergrutsjen.
- Eten rikte yn Vitamin A (aprikotten, spinach, karotten, brokkoli). It konsumpsje fan sa'n iten slacht de feroaringen fan 'e leeftyd yn' e rêch en fergruttet it proses foar it opnimmen fan skansearre tissues. Dêrnjonken wurdt de produksje fan eigen kollagen begon.
- Products rikere yn manganese (ananas, nuts, greens, pecans). De deistige taryf fan dit elemint foar froulju is 1,8 mg.
- Produkten mei in hege ynhâld fan selenium (kiwi, spear, spinach, tomaten, papaya, piper). Dit elemint promovearret de produksje fan glutathione - in substânsje dy't skodde beskermt foar kampanje.
- Eten rikke omega assen (tonne, cashew, mangels, salmon). Dizze eleminten binne belutsen by de bou fan sterke nije sellen. Sy meitsje kollagen foar de hûd fan it gesicht.