Visioenproblemen wurde no hieltyd faker konfrontearre. Yn dat ferbân is in tanimmend oantal minsken besoarge oer it antwurd op 'e fraach hoe't de fisy mei myopia ferbetterje kin. En se binne ynteressearre yn ûnôfhinklike metoaden fan hertsearjen fan fisy, sûnder prompt yntervinsje.
Wat kin ik dwaan om myn fisy te ferbetterjen?
It haadprinsipe fan fysynstallaasje is basearre op nutrition, observaasje fan rêst en laden, ferhege mobiliteit en observaasje fan needsaaklike ljochting.
De meast foarkommende metoade foar it foarkommen fan myopia is gymnastyk. Spesjalisten hawwe in protte ferskate sets fan oefeningen ûntwikkele dy't positive positive resultaten leverje.
Hoe fyzje sûnder glêzen te ferbetterjen?
Om myopia effektiv te behandeljen moatte jo beskate regels folgje:
- Ien kear yn 'e wike moat eachoprigen ferlitten wurde, dy't tsjintwurdich as tv, komputer of oare bewenning tsjinje, strafberens. By wurkje by in kompjûter moatte jo elke heule oere altyd brekke
- Meitsje fan goede fiedingsrjochting en ferrikking fan it dieet mei fisk, molke, karotten en leef. It is winsklik om op syn minst ien fan har kategoryprodukten deistich te brûken.
- As jo de fraach beäntwurde hoe't de fisy ferbettere is, is it wurdich omtinken te jaan oan de metoade fan Bates, en beskriuwt yn syn boek "Perfekt fisy sûnder glêzen" manieren om mynopia te heljen. De behanneling giet om in spesjale psychologyske stimming, de útsluting fan wearden glêzen en ienfâldige oefeningen.
- Ek as in previnsje fan earm fyzje, moatte jo besykje minder te lêzen yn ferfier en lizzende posysje.
- It is wichtich om mear tiid te jaan om te gean yn 'e iepen loft, op syn minst in oere deis.
Hoe better te sjen mei folksoardielen?
Thúsreizen meitsje ek bydrage ta fersterking fan fisy:
- Mei ûntwikkeling fan snelle ûntwikkeling wurdt it befoardere om ynfloed te meitsjen fan 'e blêden fan' e knibbels yn 'e begjin maitiid. Fiif oseaunen fan it boaiemplantsje moatte yn in glês wetter siede. Knooppels moatte ien kieze wêr't blommen noch net ferskine.
- In goede remedie foar fyzje is in mingfoarm fan pearelswyn, grûn mei lemon skod. As jo wolle, wurdt huning tafoege oan de gruel. Nim de helpmiddel op in leppel foar iten.
- It wurdt oanrikkemandearre om ynfluzen te drinken fan blueberries, pearels, ingels, kranebieren en moeras mei myopia. Bilberry is benammen nuttich. Sawol har blêden en beammen wurde brûkt. Riere beammen wurde smoard en mingd mei meltwetter (1: 2). Yn 'e moarn foar it moarnsiten wurde fiif druppels fan' e drugs yn elk ynslein.