Reduzearre hemoglobin liedt ta bloedearmoed, minder, swakke en dierigens. Hoe't in hegemôbin oan it bern opstekke, en wêrom kin har nivo weromkomme?
Wêrom hat it bern leech hemoglobine?
- Defizit fan hemoglobine yn in bern kin ûntsteane troch lege ynleiding fan izer yn it lichem. Alle dagen wurde ûngefear 5% fan izerwinkels tegearre mei feiten útset. It is needsaak om se mei adekwaat te nuttichjen.
- De oarsaken fan leech hemoglobine yn bern wurde faak ferburgen yn ferhege konsumpsje fan izer troch blodzjen. Yn adolesinte famkes kin menstruale bloedigens dramatysk de bedrach fan hemoglobine yn it lichem ôfnimme.
- By it boarstfieren kriget it bern de ferplichte mannichte izeren tegearre mei de memmemolke. Mei keunstmjittige fiedings wurdt koe molke brûkt, dy't it izer biedt oan kompleksen ûnlêsber. Dêrom falt it lichem fan 'e heuloglobine.
- Om de hemoglobine-ynhâld te ferleegjen kin liede ta sykten lykas enteritis, gastritis, stomach-ulcers, en, 12 duodenal ulcer. Allinich dizze syktes liede ta in ôfnimming fan it suksessenflak fan de slûchmembrân fan 'e mage en dieren. Dêrom wurdt izeren net troch it darm opnommen.
- Troch it heuljen fan it hemoglobineivo is in mislearring fan Vitamin B12, dy't helpt om izeren te brûken yn it bloed.
- As yn 'e swierens de frou net goed en ferdôve wie, seach se kjelds, yn' e leef fan 'e bern is de ûnfoldwaande izeren izeren ôfsetten en it ûntbrekken fan hemoglobin wurdt fuortendaliks nei berte beoardiele.
- Ek in fersmoarging fan 'e hemoglobineivo wurdt beoardiele as guon toxic stoffen fergiftigje, wêrtroch't it ferneatigjen fan reade bloedsellen feroarsaakje.
Hoe kin in hymoglobin opboud wurde yn in bern?
Op ferskate ieuwen is de norm fan hemoglobine yn it bloed fan in bern ek oars.
It nivo by berte is fan 180 oant 240 g / l.
Op de leeftiid fan ien moanne - fan 115 oant 175 g / l.
Fan twa moannen oant ien jier - fan 110 oant 135 g / l.
Fan ien jier oant tolve jier - fan 110 oant 145 g / l.
Fan trettjin jier - fan 120 oant 155 g / l.
De behanneling fan leech hemoglobin yn in bern wurdt útfierd mei spesjale iisfoarmige tariedings, dit sil gau help fan 'e lykweardigens fan it mikroelemint weromsette. Der binne medisinen dy't in lytser hemoglobine ophelje kinne, sels yn in bern. Dochs advisearret dokters oan dat mear iten mei hege izer ynhâld yn 'e bern en de laktende mem yngeane.
Products dy't hemoglobine yn bern ferheegje
Dus, wat kinne jo dwaan om in heuloglobine fan 'e heup te wurden:
- Koarnekultuer en sâltgreep: wyn, boekeweat, oatmeal, bannen, poppen, lintsjes;
- fleis- en fiskersprodukten: fisk fan alle soarten, hert, nieren, wyt houtfleis, beefige tonge;
- griente: ierdappels, tomaten, beets, pompoen, sipel, krater, spinach, arûkula, griene griente, petersje;
- Fruchten: applen, bananen, plums, pomegranaten, peaches, pears, persimmons, aprikotten, kwinen;
- Beeren: kranberijen, aardbeien, kranen, blueberries, aardbeien;
- Sûpen: gryp (net mear as twa sûpers deistich), carrot, beetroot;
- Hinderele hemoglobine yn in bern kin mei red en swart kaviaar, seafood, droege poddestuollen, eiol, donkere sûkelade, walnuts, droege fruchten en haatogen binne opheve.
Produkten mei izer moatte oanwêzich wêze yn 'e smaak fan sawol de fersoargingmutter en it poppe fan' e poppe, om't it it heule swier is om de hemoglobine te ferheegjen oan 'e bern. Dêrom, as in bern in signifikant drip is yn hemoglobine sûnder prescription fan medisinen, is it ûnbedoeld.