Hoe't ik leare te sizzen "nee"?

Yn it libben fan elk fan ús binne der tiden as it ûngelokkich swier is en soms net sels ûnmooglik is om de petearder in fersyk te ferleegjen. Boppedat is foar guon minsken it feit dat it wurd "nee" útsprutsen is frjemd. Nei allegeduerigen is dit in hurde wjerstân, hy kin de interlocutor dwaen, krekt? Mar fan guon reden hat dizze helpens net altyd in positive effekt op ús. Hoe't ik leare te nimmen? - dat is wat jo echt tinke moatte.

Wêrom is it sa slim net te fersekerjen?

  1. Alderearst, fan it gebrek oan dizze feardigens binne jo ûnskildich. Jo knibje by alles, ek dat it wearze, en op 'e eftergrûn stopje jo eigen winsken út' e winsken fan oare minsken.
  2. "Ik wol learje om" nee "te sizzen, mar ik bin bang" - as jo dizze winsk kenne, it is wichtich om te betinken dat it stadichoan liede sil foar minsken dy't jo oanwêzich hawwe foar jo problemenfreeness. Hâld net de tiid om werom te bliuwen, en jo hawwe al leard om te brûken, te witten dat jo altyd ree binne oer jo eigen belangen te ferjitten foar de oaren fan oaren. Jo krije sa gau mooglik.
  3. No, yn 't algemien, tinke oer pasten "problemen sûnder dagen", tinke jo se mei in smile en in noflik gefoel fan help? Hoefolle problemen, jo koppele, of sels trije kear, ferdriuwe de kwea-aardich "wat as ..." fan jo holle, fol mei twifel, en wat soe der wêze as jo jo wat spesjaal woe.

Hoe't ik leare te wegerjen, sûnder misbrûk?

De wichtichste redenen foar de ûnmooglikheid fan wjerstân - de eangens fan 'e beleanning, bang fan' e dreech eagen en eangens dat minsken fuortgean en nea freegje om help, as jo in momint oer josels tinke.

It earste ding om te dwaan is sokke oardielen te ferlitten. Tink: ferwiderje jo om mei in goede persoan te kommunisearjen, allinich omdat hy jo net helpe koe? Jo kinne perfekt witte dat situaasjes oars binne. Wêrom kin de interlocutor dit net begripe?

Hoe't leare te litten om minsken te ferneatigjen sûnder de relaasjes mei har te fertsjinjen?

It antwurd is ienfâldich - leau yn josels. Jo dogge it gewoan net allinich, do? Jo hawwe in reden, it is in wichtige saak of sels in ienfâldich ferwidering. Yn elts gefal dit is wat dreech genôch, om't jo stevich wis binne dat jo net wolle of net kinne wat jo frege hawwe om te dwaan. Soargje dus dan dat, tink it sels. Dit libben libje jo, mar net in interlocutor.

Dêrnei kinne jo feilich en mei in dúdlik gewisse. As jo ​​net gewoan sizze kinne, sûnder de redenen te ferklearjen - te ferklearjen. Mar krekt net yn 'e diskusje belutsen wurde, of jo kinne yn ûnferwachts yn' e kaaik fangen en jo gehe werderje. Besmetsje op jo eigen!

It wurket net út? It ûnderwerp feroarje - in oare oplossing foar it probleem foarstelle, wêr't jo dielname folslein net nedich is. Meitsje de oare opsjes tegearre. Hoe't jo witte, miskien sille jo better fine.

Hoe learje de wierheid te fertellen?

It libben wurdt mar ien kear jûn, en it is koart. Tiid flechts ûnferbidlik. Tink oft it sin betsjuttet dat it op wat te fertsjinjen is om jo miening te belegjen, belangen om 'e kommunikaasje mei guon minsken? Wês frij. Learje de wierheid te fertellen, mar, litte wy sizze, it yn in prachtige wrapper ferpleatse. Hoewol bitter, lykwols, effektiver as in swiete ligen .

En tink derom: "nee" te sizzen is net iens wat wat nei te sizzen, nei't jo al hoffen levere, en dan ferwiderje se itselde. Tink derom as bern: se leinen stil sûn sûnder sûk, mar ienris jo hawwe it jûn, en dan weromgean, it is dreech om wat oars te tinken, is it?