Kin ik pearels swier krije?

Allinne in frou learde dat se gau besluten waard om in mem te wurden, begon te begjinnen om in tige ferantwurdlike hâlding te nimmen oan wat yn har dieet. It is al lang bekend dat parsley, dy't faak tafoege wurdt oan 'e earste en twadde gerjochten, kin tige negatyf ynfloed op swangerskip. Yn dit ferbân ûntstiet in natuerlike fraach - kin frisse pearels droegen, lykas alle soarten fan siedingen mei har gebrûk.

De foardielen fan frisse persepsje

De gemyske gearstalling fan de plant befettet alle needsaaklike vitamine C, en yn grutte sifers. Dit betsjut dat pearseale is ûnminsber foar fruity avitaminosis en helpt it lichem om immuniteit te ferheegjen, dy't benammen wichtich is yn swangerskip.

Dêrnjonken befettet parsley in soad izer yn maklik ferbaarlike foarm, en elkenien wit dat swangere froulju faak leare fan anemia, en de frucht - fan hypoxia op grûn fan lege ynhâld fan ferrum yn it bloed. Dêrnjonken wurdt folsäure so ned nedich op it begjin fan 'e swierens foar de goede formaasje fan it nervensysteem, ek fûn yn' e grûn fan frisse persepsje. Dus it antwurd op 'e fraach oft it mooglik is it iten fan' e parsielje yn 'e swierens is ienfâldich - ja, fansels is it mooglik en needsaaklik, om't dizze heilende en lekker bistige plant foar him it lykwicht fan mineralen en vitaminen yn it lichem makket.

Harm fan pearels yn 'e swangerskip

Om in berntsje net te harmjen, is in pearels yn swangerskip as jo de needsaaklike norm hâlde kinne. Dit betsjut dat de greens net wekker wurde, as jo it in soad oan salade en sop taheakje, mar sûnder fanatisme.

Mar der is in bosken fan pearels bûnen, om't yn grutte snoeien kinne muscle spasms en sels miskearing feroarsaakje wurde troch fergrutte uterus toanen. Dit kin op elts momint barre, mar de meast fan allegear foarsichtigens ferwiist nei de earste trimester. Dus de greens moatte kompetinsjoneel brûkt wurde, en dan sil it de mem en it groeiende lichem fan 'e poppe allinich profitearje.