Kin mais krije by it boarstfieren?

De laitsjende mem is beheind yn it gebrûk fan in soad fiedings, om't guon fan harren in allergyske reaksje yn 'e poppe bringe of lead nei bloedearjen en kolik. Faak dat jildt foar alle soarten fan griente en fruchten.

Mei it begjin fan 'e simmerdeis, rike natuergebieten, wol myn mem har fiedsel mei lekker en sûne iten har ferkeapje, en se moat witte oft it mooglik is om mais te iten yn' e boarstfieding. Litte wy fine oft dizze sâltkultuer nuttich is foar de mem en har poppe, of it moat kategorïde útsluten wurde.

Wat is brûkber yn mais?

In produkt lykas mais is tige ryk yn alle soarten fan spoaren eleminten en, yn in lytsere omheech, vitaminen. Dêrom sil it nuttich wêze foar sawol mem en bern, mar as jo de maatregel folgje en net overeat binne. It is net rjocht om te tinken dat de cob allinich sterke - is dat it net sa folle, en it is yn lytse mânten foar elkenien nedich.

Mar om't de rike komposysje fan 'e cobs in heule swiere fieding binne, moatte se yn in beheind bedrach konsumearje - ien of twa per dage, oars net allinich de poppe, mar sels de mem kin gasfoarming en abdominale pine ferheegje. Dêrnjonken is mais gjin gluten befetsje , dy't faak feroarsaak allergyen yn bern, en dus kin de mem it sûnder eang wêze.

Yn hokker foarm brûke jo mais?

Fansels sil yn 'e rûge foarm fan' e earen gjinien wêze. Het is zeer nuttig voor de voeding mommy mamaliga - pap van corn corn. Boppedat kin popcorn sûnder tafoegingen safier brûkt wurde as it bern al in pear moannen keard hat. Mar hoege te wêzen mei de rest fan 'e gerjochten fan dit nuttige sâlt?

Net elkenien wit oft it mooglik is om moaren te bouwen, of better om tosken te iten as boarstfieding. Beide binne pre-waarm behannele en gaadlik foar it opstellen fan ferskate keuken, salades.

Spitigernôch binne yn 'e banken dy't yn' e supermerk ferkocht binne, ferskate konsesjearingen tafoege, en somtiden de foarkar, dat betsjut dat sa'n produkt foar de ferpleechste mem net winsklik is. Mar gekocht homemade mais is in tige brûkber en weardefolle produkt dat in frou yn har dieet kin yn in moanne nei de berte opnimme.

No hawwe jo leard oft it mooglik is om mais te iten yn 'e boarstfieding en dit betsjut dat it fiedsel fan in frou ferskille farieare, om't it in sydkant is, en in yngrediïnte fan salades en soppen, en ek alle populêre popcorn fan elkenien of krekt heule kobben dy't sâlt sâlt.