De lúkse lichem fan 'e feroverer fan vampire herten - Nina Dobrev - sjocht tige noflik net allinich yn jûnen, mar ek yn iepen swimjets. Nei't se de searje "The Vampire Diaries" ferliene, gong Kanadese aktrise om te reizgjen en te rêstjen. In heule jier lyn besocht it famke twa kear Hawaii mei har freonen. Troch de ferskate foto's te bepalen, wie Nina Dobrev klear foar in foto-shoot - har lichem yn in swimdekse sjocht gewoan prachtich.
Geheimen fan 'e prachtige figuer fan Nina Dobrev
As de aktrise admits, helpt de folgjende regels har in slanke figuer yn dizze steat:
- Proper fiedings yn lytse dielen 5 kear deis is de wichtige garânsje fan in prachtich lichem. En om honger te fertsjinjen, kinne jo ietsje, lykas yoghurt, droege fruchten of nuten. De aktrise fertsjinnet har eigen kok te meitsjen, om't se ek fegetarysk is.
- Yn 't toan fan har lichem stypje yntinsive trening yn' e gyms mei in coach. 3-4 kear yn 'e wike is se yn bikram yoga ynset (dit is oplieding op in ferhege temperatuer yn' e seal - sa'n 40 graden).
- Ek aktive sporten binne oanwêzich yn 'e rigel fan Nina. Se is in aktive persoan dy't net altyd sit. Dûnsje, swimmen, snowboarding, joga en sa op - alle hobby's fan 'e famke en net te listjen.
- Swierrige Miranda Kerr en oare stjerren op 'e "Golden Globe" -priis winnende aftepasy
- Glen Powell en Nina Dobrev bruts op en naam in brek yn 'e relaasje?
- Nina Dobrev befettet har affêre mei Glen Powell
Foar hjoed, mei in ferheging fan 168 sm, is it gewicht fan 'e jonge aktrise just 55kg. Dêrom freget Nina Dobrev net om har shorts en in T-shirt ôf te nimmen en har lichem te ûnderskieden yn ferskate swimjit: blau, swart, mei ljochte printsjes en tekeningen. It famke altyd sjocht geweldich en fielt yn it sintrum fan omtinken.
| | | |
| | | |
| | | |
