Earst binne oatwurden weardefolle as natuerlike sorbint, dy't helpt om ferskate slakken en toskinen út it lichem te heljen. Gjin wûnder, syn roede wurdt breed brûkt foar yntaksisearring, en oatmealpomp is it produkt dat oan te rekkenjen is te iten sels mei serieuse fiedingsgifte en gastrointestinale besprekken.
Rein it lichem mei hiemtsjes thús
It lichem fan it lichem mei hûse, meast yn 'e foarm fan brothen en ynfusjes, toant:
- as behanneling fan fiedingsgifte ;
- yn 'e behanneling fan algemiene ynfeksje;
- yn 'e behanneling fan digestive feroaringen fan ferskillende etiologyen;
- as in prophylaktysk foar it reinigjen fan it lichem fan toxinen en toxinen, it ferdjerjen fan cholesterol;
- foar gewichtsverlies.
Oats hawwe gjin bepaalde kontrasyndiken, allergyske reaksjes binne seldsum. It hat lykwols laksige eigenskippen en langere gebrûk fan ätgefeil yn grutte mânen kin yntinsivear opset wurde. Ek mei behoarlikens moat it mei stiennen yn 'e gallbladder en swiere sykten fan' e leverje en nieren neamd wurde.
Reizen foar de algemiene reiniging fan it lichem mei oat
Om te meitsjen fan ierappels foar tariedingen foar lichemsiniging, wurdt it rekommandearre om ûnbedekke hieren te nimmen, om't in wichtige mannichte nuttige substans net allinich yn 'e kears is, mar ek yn' e hûs. Foardat it koetsjen moatte de owen hielendal wast wurde (5-7 kear).
Oat byld foar lippen fan 'e lippen
Yngrediades:
- oaten - 200 g;
- wetter - 1 liter.
Tarieding en gebrûk
De oatjes wurde yn in top mei in dichte genôch boaiem pleatst, mei in lid ferdield en op in heule waarmte foar likernôch 2 oeren ophâlde. Oats moatte net sa folle koelje as damp. As it sâlle wurdt sêft, wurdt de panne út it fjoer fuortsmiten, de brún wurdt koele, filters en dronken yn kâlde foarm foar in heale beker op in lege mage in wike.
Infusion fan oat om it lichem te reinigjen
Yngrediades:
- oaten - 1 glês;
- wetter - 2 beker.
Tarieding en gebrûk
Oaten wurde kâld mei gekke wetter, dûbel mei in lid en leave foar in dei, wêrnei't filter. Nim fan in heule kopke 3 kear in dei foar 30-40 minuten foar iten. Om it tsjuster te reinigjen, wurdt it oanrikkemedearre om dizze infuzje fan 14 dagen 400 ml 3-4 kear deis te brûken.
Infusion fan oat yn thermos
Yngrediades:
- oaten - 1 glês;
- wetter - 1 liter.
Tarieding en gebrûk
Set de oat yn in thermos, sied mei wetter en leave 12-16 oeren, dan stjoerje, sûkerje de sâlt. Ready to drink yn 'e lykbere dosinten yn' e dei. Neffens de eigenskippen fan 'e infusjearjen fan oaten, kocht yn in termom, net ôfwikend fan' e siel, mar makliker meitsje, sa folle foarkomme it brûken fan it lichem te brûken.
Infusion fan oatjes foar it reinigjen fan de lever
Yngrediades:
- oats;
- wetter.
Tarieding en gebrûk
Oaten wurde yn wetter yn in ferhâlding fan 1:10 opslein en jouwe in dei. Giet te drinken, drinke in heale bakje foar elke meal. Dizze prescription hat foaral in choleretyske effekt.
Oatmeal
Yngrediades:
- Peeled hûnen of oatmeal - 300 g;
- kefir - heal in beker;
- Sûrke smaak - 1 kielkeapel;
- wetter - 2 liter.
Tarieding en gebrûk
De yngrediïnten wurde mingd, pleatst yn in glêsjas en lieten foar 2-3 dagen nei keamertemperatuer foar sûker. De bank moat net sletten wurde, allinich mei gaze of in servet. It fermentearre gemik wurdt filtriere, nei in koel brocht, dan wurdt it koel en bewarre yn 'e kuolkast. Nim jelly of heal in beker foar iten, of yn lytse stikjes oer de dei. De deistige dûs is 1 glês.
Dit resept foar oatreiniging, hoewol it kin brûkt wurde foar de hiele organisme, mar is meast effektyf foar it reinigjen fan de lever .