Wat tinke jo, wat moatte de froulju frjemd wurde nei it beëinigjen fan 'e leeftyd fan' e leeftyd fan 'e libbensjierren en de komst fan' e menopause? Tiden, problemen mei druk, gewichtswinning, ôfwikselje fan 'e oare yndividuele berjochten ôfhinklik fan ferhearliking? Alles is krekt, mar der is noch in probleem fan froulju fan in klimakteurige leeftyd - in osteoporose fan in eftergrûn. Litte wy no tichter sjoch by dizze smaak hjoed, prate oer wêr en fan wa't it faak ferskynt en hoe't it foarkommen of behannele wurde kin.
Wêr komt de osteoporose de wynmole?
Yn it algemien is de osteoporose de destruktuer fan 'e knibbel fanwege it iten fan kalsym, it boubedracht fan ús skelet. Dizze sykte is fûn yn manlju, mar folle minder as dan yn froulju, en har ûntwikkeling yn it sterkerste seks begjint nei 60 jier, as de froulju dizze kwea kinne al 50 jier en sels 45 jier fûn wurde.
Wêr komt dizze ferfelende destruktuer fan ús sûnens út? It ding is dat mei it begjin fan 'e menopûsje yn' e froulike lichem hormonen dy't ynfloed binne op it accumulearjen fan kalsyum, te meitsjen, en it wurdt stadichoan begon te wêzen en wurde út it lichem fuortsmiten. De rapste accumulation en assimilaasje fan dit mineral komt yn bernens en adolesinsje, as wy groeie. Dêrnei wurdt yn 'e rin fan in libben tiid it needsaaklike nivo fan kalcium bewarre mei help fan spesjale hormonen, en yn ferhege tiden wurdt it stadichoan fertsjinne. Mar as in frou har yn 'e âlderein sjocht, eat goed, aktyf beweget en bliuwt yn' e iepen loft, dizze ôffal is tige stadich en rational. Mar mei de osteoporose leart kalzium ús boaien sa fluch dat se nei in pear jier fan sykte sjen as stiennen fan beammen, iten troch bugs fan houtworm. It gefolch fan dit "brek" wurk sil fansels de fragiliteit fan boaien wêze en it risiko fan fraktueren.
Osteoporose fan de wynstienskip: behanneling
Mar oant sa'n sierlike steat berikket allinnich dejingen dy't har sûnensdiel behannelje - miskien. As jo behanneling foar Osteoporose begjinne fan 'e rin fanôf trije jier nei it begjin fan' e menopoasje, kinne jo frijwat rapper weromfiere en trochgean litte in normaal libben. Nawat, as jo net allinnich menopausal leeftyd berikke, mar leare ek fan gastritis mei reduksje sekretaris of metabolike sykten, of jo hawwe strafrjochtingsprosedueres, of jo mem of grandmother lijt fan 'e osteoporose, jo moatte gewoan in rheumatolooch besykje en passende toetsen meitsje.
As de toetsen befestigje de oanwêzigens fan 'e osteoporose fan' e leauwe, soarget de dokter needsaaklik foar jo in kompetitive behanneling fan medisinen en fiseoproedzjes, massaazjes, toepassing, ensfh. Help yn 'e behanneling is in goede fiedingsrêch, genôch bliuwe yn' e sinne en recipes fan tradisjonele medisinen.
Foarstellen foar Osteoporose
Wat binne de medisinen foar Osteoporose presskreaun? Earst mei kalke en vitamine D, sûnder dat kalcium gewoan net ferwurke wurdt. Tsjintwurdich binne pine killer, om't mei osteoporose gels faak tige pynlik binne. Goed, en tredde, hormonen binne estrogens, om't it is fanwege har ûntbrekken fan alle tsiisboarnen en flarden op.
Osteoporose: Tradysjonele behanneling
En hjir binne in pear folkreizen foar de adjunktive therapy fan dit sykte.
- Nim it kalmium fan it aai. Nim in glês kittensap en in goed kognak. Druk it miel yn in bakje mei in tsjustere glês en dûke yn it 1 aai. Hâld it yn in gemak fan 2 wiken yn in tsjuster waarme plak. Dan it aai ôfskiede, allinich sêft, oars sil it har hurdens ferlieze en in miks fan 1 tsp drinke. moarn en jûn.
- Litte wy de mage opwekke. As jo lege acidens hawwe, drinke 1/3 beker 3-4 kear in dei fan bretten fan bittere krûden - wynmûn, tansy, gianne, ensf.
- Hormonen, ay! Om har frouljus hormonele sfear te stypjen, folgje kursussen foar 10 dagen yn 'e omke om gers te drinken mei fytohormonale effekt. Bygelyks boronutus, reade boarst, hops, reade klaver, medyske sage.
No, en fansels, ferjit net oer it iten. Eat mear fisk en molkprodukten, greens fan sâlte en sâltwinning, faker yn 'e sinne, en alles sil prachtich wêze foar jo.