Raisins - goed en min

Der binne in pear minsken dy't dizze eastlike delikatesse net graach hawwe. It spektrum fan 'e applikaasje is hiel breed: sawol as vitaminen foar takomstige memmen, in algemiene fersterking fan it lichem betsjut, en gewoane sûchwizen, snoek te ferkeapjen. True, it is it wurdich te beskôgjen dat rozen somtiden yn har sels net allinich goed drage, mar ek skea.

Benefisken fan rozen foar it lichem

Yn âlde traktaten wurdt melding fan droege reinden faak fûn. Op dat stuit wie it ien fan 'e wichtichste komponinten fan medyske taak. Mar hjoed, it hat syn nuttige eigenskippen net ferlern.

  1. It bestiet út boron en kalcium . En dit betsjut dat sa'n duet in treflik foarfoarsysteem foar osteochondrosis en osteoporose is.
  2. Raisins hawwe in diuretysk eigendom. Yn kombinaasje mei potassium hat it in foardielich effekt op it lichem yn gefallen fan fergiftiging en swelling.
  3. As jo ​​faak ekspresje op stressedige faktoaren, ynklusyf yn it dieet fan droege rispjeen, sille jo helpe mei nervositeit, ferlies fan krêft en fermaliteit, minder.
  4. Raisins binne in opslach fan B-vitaminen, magnesium, dy't dit produkt in karakteristike kapasiteitsje om te gean mei sliepstof, depresje betingsten.
  5. Fruktose en organyske soarten, incl. Oleïsäure, in benefysk effekt op 'e tastân fan tosken en toetsen.
  6. As jo ​​fan dy bouden en ferskate ynfûgels meitsje, kâlde dy net dreech.
  7. Antioxidanten helpe om malignere tumors te bestriden, de negative effekten fan frije radikalen te foarkommen.
  8. Getallen is it needsaaklik om donkere rozen te foegen, nei allegear fan alle graven fan grapes it it grutste foardoar. It befettet ascorbinsoal, appel, gallik, salisyl, wyn, okalik, sintrum, berneboek en dit is net de hiele list. In protte kombinaasjes yn it hawwe in antioxidant, tonike-effekt. Aktyf te fjochtsjen mei firussen, entflammende prosessen. Dêrnjonken sille swarte rozen helpe om atherosklerose tefoaren te foarkommen, foarkommen fan trombosus en normale bloeddruk, dy't it unwettere foardiel wer ris befestiget, mar syn skea is dat it 8 kear mear sûker hat as yn gewoane druven.
  9. In ôfwikking fan rozen helpt om te ûntfangen fan hypertensje, in sterke hoest, fûgels, bronchitis.
  10. Doctors advisearje it oan dyjingen dy't leare fan levere-nieren-sykte, feverlike manifestaasjes, sykten fan it mageintestinale trakt.

Benefisken fan rozen yn 'e swierwêzen

Wa't in poppe ferwachtsje, wurdt oanbean om dizze delikatesse yn jo dieet te nimmen . It helpt om te hâlden mei hemorrhoiden, ferbouwen. De flater, dy't diel is fan har komposysje, normalisearret intestinale funksjes.

Benefits fan rozins foar gewichtsverlies

Nettsjinsteande it feit dat de kalorie-ynhâld fan dit produkt heger is as it fan it wytbrot (280 kcal per 100 g fan produkt), jouwe nutrissisten it deistich konsumearje it yn mjitten fan net mear as 60 g. Wolle jo fan net nedich kilogramm ferwiderje? Dan alle dagen foar in heale oere foar iten foar 21 dagen, nimme dizze infuzje:

Yngrediades:

Preparatie

Rinse rozen foar in liter fan siedende wetter. Yn in oar kontener, ek in liter fan sâlte wetter mei senna. Koweit te koelen. Strije de ynfezjes, kombineare se holosas.

Net allinnich goed, mar ek skea fan rozen

It wurdt net oanrikkemedearre foar minsken dy't leare fan diabetes mellitus, stomach-ulcers, hertfal, enterocolitis, obesity, tuberkuloaze, ulcerative prosessen yn 'e mûnling. Alderearst wurdt dit ferklearre troch de ynhâld dêrfan yn grutte sûken fan sûker.