Seelkie is tige brûkber en befettet in protte nuttige vitaminen en spoar eleminten. De hege ynhâld fan iod yn dat makket it benammen nuttich foar ynwenners fan ekologyske ûngeunstige gebieten. Dit artikel sil de fraach beskôgje: "Kinne moartsen seagen kale?"
Seel kieze yn boarstfieding
De perioade fan boarstfieding foar in jonge mem is spesjaal, om't op it earste plak se har soargje moatte om har poppe net te harm te meitsjen en him in sûne folslein fied te jaan. Yn dizze perioade kin it gebrûk fan bepaalde iten as nuttich beskôgje foar in persoan kinne in poppe skealje, wêrtroch in allergyske reaksje feroarsaakje. As foar sâlte kale mei boarstfieding, is it net ûnder de allergenen en is net ferbean yn 'e laktaasje. Seis kale yn laktaasje sil it lichem fan 'e frou opnimme mei de needsaaklike amino-acids, komplekse kohrhydraten, vitaminen en mineralen dy't yn' e swierens en de bern berne binne. Nuttige eigenskippen fan seale kale foar in fersoargende mem binne fanwege de hege ynhâld fan alle essensjele amino acids, polyunsaturated fatty acids, komplekse kohrhydraten, vitaminen (A, C, E, D, B1 en B6) en mikroelemint fan iod.
Hoe kinne jo seale kale ite foar ferpleechste memmen?
Seis kale yn it boarstfeest, lykas elk oar produkt moat yntreepte wurde yn it dieet mei warskôging. Earst moatte jo in lytse partij yn 'e moarn ite mei in protte soarch en beoardielje de reaksje fan' e poppe (oft der in snoek op it lichem wie, of de ferhege swelling fan 'e darm, de koloanje yn' e poppe ). As it bern net in negative reaksje hat, dan kin it diel fan seale kale allinich grutter wurde.
Sa'n nuttige eigenskippen fan seale kale waarden beskôge fan it punt fan boarstfieding en it waard ôfsletten dat de laktaasjeperioade gjin kontrasynstelling is foar har gebrûk.