Oatmeal koekjes foar fersoarging
As jo biskuitke keksen ferfange wolle mei eat wat lekker, stjoert de fersoargingmutter ûnfrijwillich de fraach oft se in oatmealkaai kieze kin. Natuurlijk, troch smaak, it kin en is inferior foar it bakken, mar it ferhâlding fan "benefis-skeal" wint dúdlik.
Yn oatmeal-cookies befettet in grutte mannichte fibers, it is net in allergen en feroarsake net kolik yn 'e poppe, dat jildt alle kritearia wêrby't nije mummies produkten selektearje foar har fiedsel. Dêrnjonken hat sokke bakken it figuer net wekker, om't de fet is folle better troch it lichem opnommen en wurdt net opsletten op 'e taille en hippen yn' e foarm fan ekstra sintimeter.
As jo de fraach beäntwurdzje oft it mooglik is oatmealekeksen is, dan kinne pediatrisers en nutrissisten ek neat tsjinje, as se al dien wurde troch diaken mem, ferskille har menu mei dizze delikativo. It is lykwols advisearre om yn jo dieet itefeart te krijen net earder as it poppe trije moanne âld en, fansels, stadichoan wêze sil.
Wat foar de keuze, moat de oatmealske kekjes foar de fersoargingmutter frisse en kwaliteit wêze, dat is sûnder skealike oanfiedings, lykas konservative, transfetten en kleuren.
It is it wurdich te wizen dat absolute feilige cookies fûn yn 't winkel binne hast ûnmooglik. Dêrom, want jo wolle graach wat lekker meitsje en gjin skea oan 'e krûme, in alternatyf-opsje foar soarchnammen sil homemade oatmeal-kekjes wêze, it resee wêrfan jo hjirûnder sjen kinne.
Oatmeal Koekjes Rezept foar Nursing Mother
In feit binne der in protte resepten foar oatmealskokjes, mar it moat oantal betinken wurde dat net alle yngrediïten safier binne foar baby, dus wy sille ús beheine op de ienfâldige klassike ferzje, dy't ús smaak fan ús bern bekeart.
Yngrediades:
- wynmûn en de meast foarkommende houtflakken - 1 glês;
- wetter 60 ml;
- ei - 1 stik;
- Butter - 40g;
- Sûker - 2 tbsp. spoons;
- Sâlte - 1/3 tsp.
Tarieding:
It earste ding om te dwaan is it aai en de bûter om in unifoarme konsistinsje te begearjen, dan addere sûker en fierder de proseduere. Hjirnei moatte jo sâlte wetter en pre-smoarge oatmeal opjaan. Njonkenje, add ite en knete de dau.
De gewoante-gewicht massa moat útrôle wurde, en de wurken moatte makke wurde fan 'e winske foarm. Bakken koekjes moatte yn 'e oven wêze op in temperatuer fan 180 graden foar 15 minuten.