Op de eerste eagen sjocht de gewoante fan snaren yn 'e dream dreamstich foar har eigen eigner. In feit is snoarren in symptoom fan ien fan 'e serieuze sykte fan it respiratory systeem, nocturnal apnea. Litte wy yn mear detailje prate oer wat is in nocturnale apnea en wat gefolgen dy sykte foar it lichem hat.
Symptomen fan nachtlike apnea
Earst moatte jo witte wat it is - in nacht apnea. Dizze ûngewoane namme krige in syndroam by it stopjen fan atmen yn 'e sliep. Gelokkich is dit fenomeen fan in koarte termyn aard, dat is, it is hast ûnmooglik om te stjerren yn in oanfal fan apnea. Dus, wat binne de oarsaak fan nocturnal slieptapnea yn folwoeksenen? Hjir binne in pear basisfoarmfaktoaren:
- famyljebedriuw (spesjale nasopharynx en ferlingde respiratory tract);
- oantsjutting;
- de gewoante fan it sliepen op jo rêch sûnder in knyn;
- smoken;
- alkoholisme;
- behinderde skroeffunksje;
- fergrutte adenoïden;
- ûntbûne lymfeknoten ûnder de hoanne en op 'e hals.
De mear eveneminten út dizze list kinne jo relatearje oan jo, of foar jo famylje, de hegere de wjogger fan 'e stadige ûntjouwing fan it syndroom fan nocturnal apnea. Meastentiids ferskynt de sykte yn folsleine krêft troch de leeftyd fan 30 jier. Identifikaasje is hiel ienfâldich, hjir binne de wichtichste symptomen:
- lûd snoarre;
- rêstich sliep;
- headaches;
- oergewicht ;
- middich nei sliep;
- reddish complexion;
- konstante drogens yn 'e dei;
- ferheging bloeddruk.
In kwalifisearre dokter erkennt apnea binnen 20-30 minuten neist in sliepskuldiger. Lûd snoarje op ien punt wurdt abrupt ûnderbrekke, mar de diaphragm bliuwt oanhâldende bewegingen trochgean en stadichoan snoarren, en dêrmei wurdt it smeekjen fan de slieper opnij rekke.
Behannelje fan sliept apnea-syndroam
De behanneling fan 'e nachtlike apnea is faak fan in previntyf aard. Yn 'e begjinstêden is it genôch om de pasjint te learen op syn kant te sliepen, of in hege knyn ûnder syn holle set. Yn beide gefallen is it mooglik om de tonge te foarkommen fan 'e farynx, as gefolch dêr't de aaien net oerlappe yn' e sliep. Faak, foar dizze doelen, op 'e efterkant fan' e pijama's fan 'e pasjint, wurdt in pocket sineare yn wêrmei in tennisskoft pleatst wurdt. As gefolch dêrfan, as jo besykje te roljen op jo rêch yn 'e sliep, sil er ûngemak ûnderfine en stadichoan learje de posysje net te feroarjen. Meartalich nimt 3-4 wiken foar ferslavings.
It is ek sterk oan te rieden om sa folle mooglik gewicht te ferwiderjen mei apnoe. Statistiken litte sjen dat mei in 10% reduksje fan lichemgewicht, de frekwinsje fan apneaaksen is minder as heal.
Yn avansearre stiêden fan apnea kin de pasjint in spesjale fysiotherapyprosedyen besykje dy't de lumens fan 'e luchtlinen útwreidzje, of sels in operaasje. It probleem moat net ferneatige wurde. As gefolch fan frequente stopjes yn it sliep oanfalt, begjint it harsens stadichoan om saaksternamme te berikken en syn funksjes begjinne te ferleegjen. Dit liedt ta ûngeduldferlies en it ferlies fan 'e fermogen om te konsintrearjen. Yn 'e rin fan' e tiid kin de pasjint sels de mooglikheid ferlieze om yn romte te navigearjen.
Permanente drogens en minderheden beynfloedzje it wurk fan oare ynterne organen, it earste is it it hert en
Somtiden wurde medikaasjes brûkt om deadlike apnea te behanneljen. Dit binne sedatives a, dy't de relaasearring fan glêde muszels stimulearje, as gefolch dêrfan wurde de oanslaggen minder sterk en koartslibben. De metoade fan apnea-terapy is lykwols allinich tastien yn 'e iere stage fan' e sykte. As de sykte in heule foarm trochbringt, binne de relaksinten kontrôtend, om't se in folsleine ynhibysje fan 'e respiratoryfunksje fan in persoan beheare kinne.