Sportakkratasy is in entûsjaste, moaie, net ekstreme sport, wêrby't konkurrinsjes binne foar ferskate akrobatyske oefenings. Sokke oefeningen binne ferbûn mei balânsjen, lykas de rotaasje fan it lichem mei en sûnder stipe. Sawol jo hawwe wedstriden wûn yn sportakrobaten - it is in spektakel dy't de geast falt.
Sportakrobaten: in bytsje skiednis
Pas yn 1932, op de 10e Olympyske Spullen, waard akrobatika offisjeel erkend as in Olympysk sport. Sûnt dat momint hawwe wedstriden rekkene populêrens en begjinne oeral útfierd wurde: yn Grut Brittanje, de Feriene Steaten en oare lannen.
Yn 'e USSR naam de sportakrobaten de foarm fan in selsstannige sport allinich yn' e ein fan 'e jierren 1930, dy't yn 1939 markearre waard troch it earste All-Union Championship yn sportakrobaten. In jier letter waarden frouljuswedstriden begonnen en allinich yn 1951 - jongerein.
Yn 'e rin fan' e jierren waarden de folgjende soarten fan sportakrobaten foarme:
- Springen (it befettet akrobatyske sprongen op 'e spoarlange fan 30 meter, flask, rondad, somersault);
- Dampferkamer (dit betsjut krêftakrobaten, as twa jonge manlju yn it pear binne, in mingde pear is in jonge man en in famke en in frouljuspaar besteande, respektivelik fan twa famkes);
- groep (twa mooglikheden, of in fraksjefraksje yn akrobaten fan trije famkes, of in manlike groep fan fjouwer jonges).
Yn guon gefallen wurde spesjale typen fan wedstriden wûn, dy't ferskate oare soarten kombinearje.
Sportakrobaten: Oefeningen
By wedstriden wûn athlisten net allinich ien op ien kear, mar ek twa, trije of sels fjouwer. Neffens it akrobatykprogramma moatte alle partners yn 'e groep har strikt yngeane ta de kategory algemien, dy't allinich fjouwer binne: oant 11 jier, 12 oant 14 jier, 15 oant 16 jier, 17 jier en âlder.
Sportakkratasy giet om konkurrinsjes yn 'e neikommende soarten fan oefeningen:
- akrobatyske sprongen fan froulju en manlju;
- oefeningen fan froulju, mingd en manlju;
- groepsekssussen fan froulju (trijetal);
- Groepearjen fan manlju (de fjouwer dêrfan).
Hokker programma is oanjûn, atleten ferplichtsje twat twa beëdige en twa willekeurige oefeningen. Foarbylden binne ek sprongen mei ferskate soarten flipkes. Alle optredens fan 'e sjuery wurde beoardiele troch in systeem dat allinich yn' e sport akseptearre wurdt en rekken hâldt mei de observaasje fan alle regels fan akrobaten.
Trening yn akrobaten
Om it elemint fan akrobaten te learen en de kâns te krijen om te dielnimmen oan wedstriden, kinne de klassen better fan âlds begjinne, as it lichem benammen maklik streksber, fleksibel en plastyk is, en psychologyske eagen en barrières minimal binne.
Der is in miening dat sportakrobaten sterke traumas en pine binne. Dit is lykwols net krekt de goede miening. Profesjonele sporten, krekter, allerhanne soarte, útsein miskien echte skea, kin soms skea liede, mar faak troch de tekoart fan 'e athlete sels: it hat gjin learaar oan' e ynstrukteur, of begon te praten sûnder goede waarmte. Yn 't algemien makket it akrobatika it út om automatisme te wurkjen, en fouten binne net faker as yn oare sporten.
Dochs binne der gefallen dat in persoan ferbûn is mei akrobatika net hielendal yn 'e bernetiid en dochs yndrukwike resultaten. Dêrom is it iennichste hinderjen op dy manier jo foaroardielen en fruchten, en as der in echte winsk is om perfekt te meitsjen yn dizze saak, dan sil neat in hinder wêze.