Yn 'e âlde Grykske medisin waard in protte oandacht foar ferskate fluids betelle. Se waarden beskôge as de boarne fan libben, krêft, sûnens en sels ferbûn mei it temperamint fan 'e minske, syn ynderlike steat. Dêrom waard in soad yn 'e 6e ieu f. Kr. In besite oan' e bad ta in ferplichtingsproseduere foar de folsleine befolking. Alde Grykske dokters, yn it bysûnder - Hippokrates, sjogge sertifikaat it effekt fan dizze maat op it lichem, de betingst fan ynterne organen en it musculoskeletale systeem.
Wat is it bad fan Hippokrates?
De prosedure wurdt útfierd yn in keamer mei wanden makke fan natuerlik stien. It bewarret in konstante temperatuer fan 35 graden Celsius. Feiligens yn dit gefal kin oanpast wurde ôfhinklik fan it wolwêzen en winsk fan 'e besikers. Dêrnjonken wurde yn 'e bad massa tabellen beheine foar it manipulearjen fan de knibbels en dwers.
Hoe handich is Hippocrates bath?
Neist it feit dat it bad sels ien fan 'e bêste manieren is om de ideale râniteit fan it lichem en hûd te hâlden, docht er de folgjende funksjes út:
- ferbetterjen fan it funksjonearjen fan swit- en sebaasige glêzen fan 'e hûd;
- akselearing fan metabolike prosessen;
- ferhege bloedsoarch en sirkulaasje yn sêfte tissue;
- Hûd reinigjen fan oerstallige fet-, stof- en smoargende dieltsjes;
- eliminaasje fan tosksaken út 'e epidermis.
Waterdamp stimulearret it lichem as gehiel te stimulearjen, toant en foarkar ynfloed op it kardiovaskulêre systeem.
It moat bepaald wurde dat it bad helpt de konsintraasje fan bloedsellen fergrutsje - reade bloedsellen en leukozyten, en ek de bedekking fan hemoglobine. Hjirmei kinne wy de soerstof oanbiede oan 'e organen fersterkje en fersteanwikseling op pogogenige organismen en firussen, en om ymmuniteit te stypjen.
In oare foardielich effekt is de aktivearring fan respiratoryfunksjes fan 'e longen. Hokker, djippe aadingen en ekshalaasjes normearje de thermoregulaasje fan 'e hiele organisme, wêrtroch gasgasferwurking yn alle sellen feroarsaakje.
Nei yntinsive fysike eksploazje is it bad fan Hippokrates gewoan ûnferbidlik. Fanút it oerflak fan 'e hûd wurde deadzellen fan' e epidermis mei fuorthelle fan produkten fan cellele ferfal en fettige oerslachjes fuortsmiten.
Boppedat hat de proseduere yn 't oandiel in geweldige ynfloed op it wurk fan' e nieren, lever, darm, stomach, endokrinen, peripherale en sintrale nervous systeem, op 'e psychoemosjonele steat fan in persoan en syn stimming.
De wichtichste foardiel fan 'e Hippocratic bath is har ynfloed op' e dwyl en it musculoskeletale systeem fan 'e minske. It therapeutyske effekt is manifestearre yn 'e behanneling fan mienskiplike syktes, radikulitis, myositis , neuritis, osteochondrosis, arthrosis en arthritis, siedingen fan spieren en ligamen, syiatika en oare ferlykbere lijen. Dit wurdt berikt troch it kombinearjen fan de healingseffekt fan steam, feiligens en tanimmende lichtemperatuer mei aromatherapy, ynhalaasjes mei phytoextracts.