Breastfeeding newborns - tips
Oanrikkemedaasjes foar it boarstfieding sille helpe soargje foar optimale fieding fan 'e poppe. Hjirfoar is it gewoan te lêzen wat tips:
- jilde it bern nei de boarst fuortendaliks nei berte;
- Fûgje him net fan 'e flesse oant it poppe wurdt brûkt om it nippel te nimmen;
- jou it bern in boarst, sa gau as hy freget, lit him ite as se langer binne;
- Bliuw de ierde net ferfangje.
Tips foar boarstfieding yn 'e begjin dagen
Nei de berte hat de mem kolostrum. Yn 'e earste oere nei it optreden fan' e poppe, begjinne iten. Milk komt op 3-4 dagen. Mei it begjin fan boarstfieding, advys oer har útfiering sil de dokter jaan, mar de algemiene oanbefellingen binne:
- Brûk jo boarst net oerfolle, drinke gjin grutte mjittingen fan floeistof;
- foarkomme de strangere mammaryndustry. As it boarst bliuwt, ferwite dan de molke.
Breastfeeding
Elk âlders sille fanwege in list fan oanbefellings oer it ûnderwerp fan boarstfieding profitearje, de advys fan soarchnammen binne sa:
- Kneppe mei kesarean of it pubje de poppe nei de boarst letter dan binnen de earste oere nei berte, prate in ferfal yn 'e uterlik fan molke.
- Nei it begjinnen fan boarstfieding wurdt it advys fan in boarstfieding frou yn 'e earste applikaasje (it sil de boarst fan' e skuorren en pynlike gefoelens yn 'e takomstige feeding befoarderje foar it goeie fermelding fan' e nipple troch de poppe.
- Jo kinne de boarst net goed oannimme, it bern sels, dus moatst it bern helpe. Iepenje de mûle fan it bern, druk it ticht by him, de mûle fan it bern moat net allinich op 'e nipple, mar ek om de isola te fangen.
Breastfeeding - advys foar boarstfieding mem, iten
It dieet fan 'e fiedende mem fan' e nijboarne moat net dramatysk wurde. Hâld net op, jo moatte frisse en sûne iten ite. Produkten dy't opnommen wurde yn 'e nutrition fan de fersoargingmutter, dielen yn lytse partijen en ferskate kearen deis. Tink oan jo appetitik en iten neffens jo winsk, hawwe altyd wat op 'e hân foar in snack.
Diëtte fan in ferpleechkundige mem
It earste iten dat it baby kriget is boarstmolch. Dêrom moat it iten fan 'e ferpleechste mem yn' e earste moanne besjen soarzele wurde, bygelyks:
- Drink 2,5 literich flak, hastal alles sil nei laktaasje gean;
- ate 300-350 g fruchten en beieren in dei (elke soart, útsûnderlik ekotysk);
- add to the diet fish (hake, cod), rye bread, cereals (millet, buckwheat, oats), milk products, stews / boiled meats, butter (sunflower, corn 15 g / day, cream 30 g / day), pasta (fan hurde soarten);
- griente (karotten, beets, koarnbak) - 450 g / dag yn rau of gekke foarm;
- marshmallow, pastille (fan natuerlike yngrediïten) 1-2 kear yn 'e wike yn lytse dielen.
By 2-6 moannen fan it libben kin de poppe nije produkten oanslute en it tal eardere tastien beheine:
- it is tastien om it bedrach fan roazele fruchten en griente (seasonale) te ferleegjen, te koagee of iten, frisse toanen;
- fleis (kanon, hynder, balsem)
- Eat lean borsch, dêr't it te keapjen fan pasteurisearre tomaten of tomatoat;
- Nuts (útsein pistasy, peanuts);
- fruitdranken, natuerlike saffels;
- huning, jam út applen of kirsten;
- Spices (mint, lemon balsem, basil, thyme).
Fan 'e 6e moanne fan it libben fan' e poppe en oant in jier binne sokke produkten tawiisd yn in moderate bedrach:
- gebrûkte, mar net fette gerjochten;
- ko, melken, aaien, soie, produkten mei gluten;
- Schokolade, eksoatyske fruchten (elk wurdt sorauf ynfierd, ien per wike), seafood, knoflook. It eksperimintearjen mei nije iten is it bêste yn 'e moarn.
Yn 'e folgjende seis moannen of in jier, negearje de oanbefellingen dy't earder net earder binne. De boppeneiende diist befettet fiedsels dy't jo helpe kinne net allinich yn foarm foarmje te hâlden nei berte en hawwe goede sûnens, sadat jo it bern de nedige eleminten jaan foar ûntwikkeling en groei. Fan it momint fan de swierens is it nedich om soda, sâltsjen, smoken, wosken, konsept iten út te sluten.
Breastfeeding Diet
Breastfeeding mem moat oantinken dat it fêstjen "foar gewichtsverlies" of iten foar twa net wêze moat. De bêste oplossing is te begjinnen fan iten. Diät by it boarstfieren fan in nijboarne moat in piramide fan essensjele substanzen hawwe: proteins, fetten, kohdhydraten. Niet minstens 4 kear ite ite, heale fieders ite 2 kear deis, wikselje mei ljochte snacks.
Hypoallergyske dieet foar laitsjende memmen omfettet de útsluting fan it dieet (foar 2-3 moannen) fan produkten dy't allergyen yn 'e âlder wêze. By it ferbinen fan nije iten ûndersiikje de poppe: in wjirm, in feroaring yn 'e "stoel" jout oan in mooglike allergyske reaksje. By it probearjen fan in probleem (mei nije produkten) boarstfeeding, alle advizen by fersoargingskutter moatte net beoardere wurde. Om der wis fan te meitsjen fan in negative reaksje, yn in moanne in nij produkt yn 'e dief yntsjinje.
Problemen fan boarstfieding
As jo alle regels folgje (bliuwe jo boarst waarm, meitsje pompearje), dan moatte jo de kearn fan it probleem fine en fjochtsje wêrom't de wiete krêft gjin molke hat. Der kin trije redenen wêze foar dizze situaasje: lactostasis, mastitis of hypogalaktia. Problemen mei boarstfieding by de mama moatte net as in útspraak tsjinje foar it tearjen fan 'e poppe fan' e boarst.
Stagnaasje fan molke is mooglik nei 2-6 dagen nei berte. Lactostasis begjint fanwege de ferfal fan it boarstjen fan 'e boarst. Yn dit gefal wurdt it oanbean:
- hâld it bust hjit;
- it massage it by it fytsjen nei de nippels;
- de oerbliuwsel fan molke nei it fytsen dekke;
- Warm kompresje op 'e boarst.
Mastitis - fergriemjen fan de molkefet. It fersmoarging fertrout de uterlik fan temperatuer, boarst te ferwiderjen. As de stoel fan it jonge bern in griene kleur krige en in ungeunstige geur, wurdt it oanrikkemandearre om iten te stopjen. yn 'e molke krige pus. Methods foar previnsje:
- it dekantearjen fan de molke (allinich boarstpomp!);
- wearje in bôl sûnder pyp;
- lit de boarst net oerwâlde.
Hypogalactia is in unike produksje fan molke. Troch it ûntbrekken fan in produkt wurdt de poppe kaprisich. De sykte is de reden wêrom't de bern it boarstfeest ignorearret, de dokter kin advys jaan oan de fersoargingmutter. Hy sil presys presys presys (foaral herberlike tariedingen) prescribe in diabetes en prompt in metoade foar it ekspresjen fan molke.
Gjin molke nei levering - wat te dwaan?
Somtiden is it meast needsaaklikste iten yn 't earste jier fan in poppe fan' e poppe tydlik ferlern trochwege in operaasje yn 'e berte. Mummies winskje: "As der gjin molke nei seisaret is, wat moat ik dwaan?". Ynstee komt it kolostrum. It is genôch om de karapuzu de needsaaklike norm fan fiedings te jaan. It probleem mei itenjen wurdt feroarsake troch ferskate faktoaren:
- ûnmooglikheid fan it earst oanfreegje oan 'e boarst;
- de gewoante fan 'e poppe nei de nipple;
- oanlizzende oanwinst fan molke;
- Anesthesie of antibiotika prescribed oan de wiete nursing.
Nei de operaasje wurde jo in poppe jûn. Meitsje it fytsen yn 'e earste 6 oeren fan har optreden, op dit stuit, is de saakjende aktiviteit fan' e poppe fral heech. Bliuw it heit net tebek fan 'e brún foardat it oan it nippleat tapast wurdt, dan sil it dreech wêze om him oan te passen oan de boarst. Help it bern: it boarst tichter by de halo fêst te meitsjen en besykje de nippe djipper yn 'e poppe yn' e mûle te setten.
Der is net genôch milje foar it boarstfieding
In betingst wêryn in nijboarne is net erfarried wurdt hjit hypogalaktia. Hoe begrepen dat it bern net genôch miljeu hat? Meitsje dit dit sil de tastân fan 'e bern helpe:
- de karapuz falt net oan 'e ein fan it fytsjen, mar draait en ûntefreden;
- wachtet earder as de foarskreaune tiid foar itenjen;
- Der is in "hongerich" stoel - seldsum, dichter yn gearhing, dûnkerder.
Faak kinne jo de fraach fan 'e âlders hearre, wêr't it ûnderwerp fan swier boarstfeeding ophâldt, alle advizen foar soargen fan memmen wurde ferrommele nei ienfâldige, betelbere en effektive:
- Yn sliep sliepe foar in pear oeren by it bern;
- jou de bern in boarst foar elk fan syn easken, om't de minder dy't er eart, de hurderer it is om laktaasje te behâlden;
- Massaazje de bust: alle 7-10 minuten, dekantige molke drippen, nei - fierder stimulearje.
It bern wegert de boarst
Ferskillende faktoaren kinne as reden tsjinje foar it skuld fan 'e poppe fan' e boarst:
- gebrûk fan nipples of pasifiers;
- falsk grip fan 'e nipple;
- gewelddiedige ôfspraak fan 'e poppe fan' e boarst of sûnder har winsk om te iten.
Maten, dy't besykje oer de fraach "wat te dwaan as de poppe net de boarst hat", moatte jo rêstich en begripe dat der in oantal manieren binne dy't jo helpe de ferbining mei de poppe faker te fiele, en dêrmei sprake jo op frijwillige oanhing nei de nipple:
- faak in berntsje yn syn earm of yn in sliep;
- Doch it bern net yn 'e hannen fan' e frjemden, selde jow it oan famylje;
- Asure dat it bern yn kontakt is mei syn hûd;
- Meitsje in mienskiplik bad mei in iepen boarst as it bern wetterprosedueres hat;
- sliepe mei it bern, fral yn 'e nacht.
WOO-oanbefellings oer boarstfieding
De Wrâlderfgoed Organisaasje wol in gesellige maatskippij meitsje. De regels fan boarstfieding op 'e oanbefellings fan' e WHO soargje foar it goede leverjen fan iten foar it baby, sa ticht mooglik by syn mem. Basisregels fan de organisaasje fan sûnens:
- meitsje de earste oanfraach binnen in oere nei levering;
- mei de nijboarne yn ien ôfdieling wêze;
- it bern op syn earste fersyk iten te nimmen, sûnder dat de poppe fan himsels ôf te nimmen;
- Jou it bern gjin oare fluids as it boarstmolk;
- de nippels en fleskes útlizze;
- Brustfeed oant it bern 1,5-3 jier âld feroaret.
Mei ienfâldige ynstruksjes, elke mom is boarstfeest korrekt, wylst it foarkommen, tagelyk, mooglike skea oan 'e nippels en bust. Nei de algemiene regels taheakje in pear mear: meitsje gjin grutte breaks tusken applikaasjes, dei en nacht, hieltyd ûntdutsen om de produksje fan molke te stimulearjen, kontrolearje oft de poppe iten hat iten.