Op syk nei wûnderpillen foar gewichtsverlies fynt in protte minsken ynformaasje dat der in pear brûnstêzers binne foar gewichtsverlies, dy't helpe om gewicht te ferliezen. It is lykwols gewoan om ynformaasje te finen oer hoe't deselde hef kin brûkt wurde om better te krijen.
Wat binne de foardielen fan 'e gersdier?
Brewer syn hefte is in bysûndere soarte jet dat brûkt wurdt yn it proses fan it meitsjen fan bier. Krekt as alle oare hefst, dizze soarte is tige ryk yn ferskate vitaminen en trace-eleminten, befettet in protte protte en as in gehiel hat in tige weardefolle komposysje.
Vitaminen yn brouwerheven binne primêr kompleks B, nammentlik B1, B3, B6. Sa'n komposysje makket brouwerijfeest ien fan 'e bêste prachtige produkten: dizze vitaminen jouwe jo moaie hûd, hier en nagels. Dêrnjonken hat de oerfloed fan Vitamin B in foardielich effekt op 'e sûnens, om't it helpt om de ymmunkskrêften fan it lichem te fersterkjen.
It gebrûk fan brêgehefe foar gewichtsverlies is mooglik trochwege it feit dat se essinsjele amino acids befetsje, dy't helpmiddel stimulearje. En as it metabolisme wurket op in normale tempo, wurdt elkere kilo's fereare wurde folle makliker.
Dochs mei dizze positive eigenskippen is der in ferburgen bedriging yn bierdij: har regelmjittige opsje kin appetitivo ferheegje. As jo net wis binne dat jo sels kinne kontrolearje, it is better om wat oars te kiezen as in helpferliener, oars kinne de skea fan breaheheven har foardiel oerslaan.
Hoe drinken fan it hefbrea?
Der binne twa soarten fan dit produkt - droechbrouwerij (se wurde yn tabletten komprompt, of as in poege ferkocht en ferkocht yn in apotheek) en fleantúchbou (dy't brûkt wurde yn 'e tarieding fan bier). Lykwols, neffens it prinsipe fan aksje, binne se, lykas it maklik te sizzen, oerienkomme, en it is folle makliker om in apotheekopsje te keapjen yn tablets.
Yn 'e Apotheek wurde jo in geweldige keuze oanbean - dierbrouwerij mei izer of kalzium, en ek mei in protte oare nuttige tafoegings. Hokker brêker is it heule better - it is oan jo, ôfhinklik fan wat ekstra doelen dy't jo foar josels ynstelle.
Elke packing fan tablets hat in eigen ynstruksje hoe't jo de nedige dosaasje berekkenje. Meastal moatte jo de bedrach fan 'e substansje berekkenje op basis fan gewicht en leeftyd - en dizze oanbefellings fine jo yn' e ynstruksjes foar it spesifike ark. Brewer syn hef kin net kontinulearre wurde - meast 1-2 kear jiers wurde in moanne oanbean.
Brewer syn hefst: kontindiken
Spitigernôch kin de brouwerij mei syn rike komposysje troch elkenien net akseptearre wurde. Bygelyks is it net oan te rieden om se te ûntfangen yn 'e neikommende gefallen:
- Yndividueel yntolerânsje (yn dit gefal, nei it nimmen fan in persoan, belching, bloedende, diarree, of in gefoel fan swierheid yn 'e mage is útdrukking);
- elke niersykte;
- allergie oan penicilline;
- stjerre;
- gout.
Yn alle oare gefallen moat it leven fan brouwer syn lichem net slimme.
Lûk gewicht mei bierfeest
Om gewicht te ferliezen by it brūken fan breaheheven, moatte jo oan it systeem fan sûne nutrition oanhâlde foar de hiele tiid dat se nommen wurde. Yn 't algemien sil de regels as neikommende wêze:
- Jo moatte 3-6 kear ite ite.
- Portions moatte lyts wêze - passe op in saladesplaat.
- Drink nei it iten is strang ferbei - allinich nei 1-1,5 oeren.
- Elke snoek, foaral koekjes en sûten eliminearje - ynstelle kies marshmallow en jelly.
- Nedere iten sûnder fet: koelje, bak, damp.
- Garneblêd foar fleis, fisk of gevel - allinich griente (útsein ierdappels).
- As snacks kieze net sandwiches mei woartels, mar fruchten en yoghurt.
Mei dizze regels kinne jo gewoanlik gewicht te ferliezen mei brouwer's hef. It gewicht fan gewicht sil langer gean, mar it is wier, en de ôfrûne kilogramen komme net werom.