De redenen foar de formaasje fan cellulite op 'e skonken kinne folslein oars wêze. Reldich is ien fan 'e wichtichste faktoaren. Typysk is it oranje skelp is it resultaat fan sedintêre en sedintêre libbensstyl, ûnnearing, misbrûk fan kofje, alkohol en sigaretten. Yn dit artikel sille wy sjogge hoe't jo cellulite op 'e skonken ferminderje.
Fighting cellulite op jo skonken
Fet yn it froulik lichem is tradisjoneel bewarre yn 'e buorren en skuon. As it gewicht te ferliezen is it maklik genôch om de muskjes fan 'e parse en bûnsen yn' t toert te bringen, lykwols sterke cellulitis kin noch op syn fuotten bliuwe. Hjir kinne jo fjochtsje en wy sizze jo hoe't. Cellulite kin sels ûntstien wurde op dûnse skonken, dit probleem is sels net fersoarge sels de meast slanke famkes. It uterlik fan oranje skel is it resultaat fan yntinsive wurk fan froulike sekshormonen, multiplisyt troch it ferkearde byld en it ûntbrekken fan fysike aktiviteit.
Om dit probleem suksesfol te leauwen is in yntegrale oanpak nedich. Soarch foar jo sels net allinich út it binnen, mar ek fan bûten. By it ferlitten fan binnen, betsjutte wy de goede fiedingsrinnings en skjinne wetter, dy't yn foldwaande munten dronken wurde moatte. It gewoane gewoane drinkwetter te brûken foar tee, kofje, sûch en soda makket in stressende situaasje foar it lichem, it antwurd dêr't de orizjinele skelp is. De earste stap yn 'e striid tsjin cellulite op' e skonken moat de regel wêze: drinke op syn minst 1 liter reinige wetter in dei.
Meits-assistinten yn 'e oarloch tsjin cellulite
Der binne oare, net minder wichtige punten dy't rekken holden wurde moatte. Earst is dit de goede diens. Neist it genôch brûken fan skjin wetter, dat wy al oer praat hawwe, moatte wy oan guon regels fan it fiedingshier oanhâlde. It iten fan cellulite op 'e skonken moat balâns wêze, iten yn lytse stikjes en in bytsje lyts. Sa kinne jo it lichem oertsjûgje dat honger strikes net skriklik binne en hy sil stopje fan it fêstjen fan fet.
Dizze dieet moat oanfolle wurde mei in deistige massage fan problemen gebieten. Dit kin handich wêze en mei help fan spesjale aksjes. Se binne maklik te keapjen yn kosmetyske winkels of apteken: fakuümklieren, gloves mei needles. De wichtichste taak fan massaazje fan foet cellulite is om bloedsirkulaasje te ferheegjen yn 't probleemgebiet. De folsleine bloed soarget foar it ynbringen fan nuttige substans yn 'e sellen en it fuortheljen fan toskinen. Dêrnjonken jout de massaazje in poerbêste lymphatyske draining, sadat nei de proseduere de hûd bliuwt elastysk en tûk. Om spannende resultaten te krijen, moatte jo sesjes op syn minst ien kear deis foar 10 minuten hâlde, foardat jo nei in kontrast douch binne. Nei it massaazje sil it goed wêze om in wrap of masker te meitsjen, waarme kroante te drinken, wylst it wurket en dêrnei in kosmetika produkt yn 'e hûd reitsje dy't it resultaat konsolidearje sil.
As de lêste kosmetika betsjut, sels de meast foarkommende lestich is genôch. Mar oer de maskers foar skonken fan cellulite, sprekke wy in wat mear yn detail. As jo gjin fertike produkt keapje wolle, kinne jo it meitsje fan 'e gewoane produkten en wat yn' e keuken. Iennei is it nedich om yn in aparte groep ferskate klanken te jaan: roze, blauwe, wyt, grien, ensfh.
Wy advisearje jo in masker foar fuotten te meitsjen fan cellulite fan normale huning. It sil in bytsje nimme, letterlik in pear steapeltsjes. Jo moatte it oantinken in heule warmje, nei in semi-floeiende konsistinsje. Oanfrege op droge hûd mei pattingbewegingen. Foar in mear útsprutsen effekt kinne jo in lyts brouwe kofje oanmeitsje - kafee glêdt lytse ûnregelmjittingen op 'e hûd. Kofje is in poerbêste remedie foar cellulite, as jo it bûten brûke, net yn binnen.
Soksoarte ienfâldige reizen kinne jo altyd ridlik fan it probleem fan cellulite op jo skonken loslitte. It hiele geheim is dat soargen moat konsekwint wêze, en ek it minstens in bytsje tiid jaan, mar elke dei.