De smaak fan cranberry jelly of compote is ús bekend fan bern. Influenza en kâld ferhurde hiel fluch - de temperatuer is fermindere, de herberch waard begeliede. By de beppe yn in pantry stie altyd in klaai fan geurjende heulende kranberries te iten mei sûker. No meitsje wy sûkerbeammen yn 'e jellen, sadat wy yn' e winter ús bern behannele kinne foar kjeld. Cranberry yn 'e swierens helpt ek yn' e begjinstêden mei akute respiratory infections. Kissel, sûch, ekstra, jam, compote en wynmûnen fan kranbei of krystbeammen yn 'e swierens meitsje de betingsten yn in soad sykten.
Cranberry yn 'e swierens - kontrôtingen
Tsjinstindiging foar ynfieding fan kranebieren yn 'e swierens is:
- in allergyske reaksje;
- yndividuele yntolerânsje,
- sykten fan it gastrointestinaal traktaat.
Wat is brûkber foar brokkels foar swiere froulju?
Cranberries binne tige nuttich yn 'e swierens, syn fruchten befetsje in grut oantal organike sûden, sûkers, pektinsubstoffen en vitaminen. Wat suren is - dan wurdt it lichem fan in swangere frou as konsumearje kranberries sâtteare wurdt mei citroen, ursolikaal, benzoike, malike, chlorogene, kwinike, okalike en succinêre soeren. Fan 'e sûkers yn' e been, glukose en fruktose, en in lyts oantal sucrose is ynrjochte. Fan 'e groep polysaccharides is it haadplak beset troch pektins, dy't fûn binne yn grutte munten yn cranberrybeammen. Wat vitaminen kinne hjir ek de cranberry fertsjinje. Neffens de ynhâld fan vitamine C binne sieradenbeammen as fergiftige, grappige, orangen, lemonen en wylde strawberries.
Fan oare net minder brûkbere substanzen kinne jo betaine en vitamine P of bioflavonoide (bio- + flavonoids) neame. De namme fan in groep vitamatyske substanzen dy't de mooglikheid hawwe om de permeabiliteit fan kapillaren te normalisearjen. Yn 'e frucht, in protte potassium, wat minder kalzium en fosforus. Ek jilde iodine, sink, aluminium, sulver, tin, titanium, cobalt, iodine, boron, barium, magnesium, nikkel, lead, chromium, aluminium en oaren.
Cranberry yn Schwangere
Cranberry yn 'e swierwêzen is goed foar oedema, en ek as antykorbutyske agint, foar rheumatisme, beriberi, kjeld, tonillitis en ûnbesprutsen hypertension. Cranberries binne tige wearde as in middel om te foarkommen en behannelingen fan inflammatoryske sykten fan it genitourinaal systeem. Foar it foarkommen fan pyelonefryt en cystitis, is it genôch om in glês krankeberoaten per dei te drinken. As jo trije tafelspoaten foardat it iten brûkt, kinne twa oseaan fan kranberries in dei de cystitis foarkomme.
Recipes from cranberries
Wy leverje ferskate resipe foar it opstellen fan kranberries foar swiere froulju. It is it wurdich te wizen dat de temperatuer fan 'e measte vitaminen en oare substans yn' e hjittens behannele wurde.
Fan krystbeammen yn 'e swierwêzen kinne jo Morse meitsje, dêrfoar moatte jo 1,5 tbsp nedich hawwe. wetter, 1 tbsp. Cranberries en sûker foar smaak. Nei it siedjen fan 2-3 minuten moatte jo de beirs en iterje foar in oare 5 - 10 minuten. Wipje beieren troch in syf en add sugar,
Foar de tarieding fan jelly fan kranberen, 3,5 tbsp. wetter, 1 tbsp. cranberries, ¾ st. Sûker en 1/3 tbsp. stoarm. Cranberries om te útstappen, te ferbrekken mei in houten lekker en squeeze, yn 'e cranberry sûke yn in glês wetter mei ferwettere fet. Slaen it gemak oan, add water en sûker en koelje, nei it dikjen fan de jelly is klear foar gebrûk.
Yn ús artikel sprieken wy oer de foardielige eigenskippen fan kamberen yn 'e swierwêzen, oer siedingen dy't maklik maklik wurde kinne as jo ite fan readen yn iten.