De tarieding foar it oanbod

Fan 'e suksesfolle tarieding fan it organisme foar berneboekje is it proses fan' e bernebetingt ôfhinklik: it sil flug en minder pynlik of slim ferneatigje mem. En in wichtige rol yn dit is it nivo fan tarieding fan 'e kermis foar bern.

De halsmoanne kin 3 graden fan 'e ferfetsing hawwe:

Foar de tarieding fan 'e sierfyk reagearje prostaglandins. Yn it gefal fan ûnfoldwaande produksje fan prostaglandinen yn 't lichem, sil de kervik net it rykstaal oan' e ein fan 'e arbeid komme. As gefolch kin de levering net tige benefysk wêze (stadige iepening, swiere pine). De ideale tastân is it sêftkleur fan 'e uterus foar foardracht. Mar net yn 'e swierwêzen, oars sil foarôfgeande iepening fan' e tsjinnigens foarkomme, wat pas pas foar berte wêze moat.

De dokter, dy't de frou yn 'e berneboer yn' e perioade fan 'e swierwêzen sjocht, kontrolearret de betingst fan' e sperix. Yn it gefal dat de uterus foar 2 - 4 wiken foar berne is, is net genôch, de gynekolooch kin de passende medisinen en prosedueres presys prescribe.

De tarieding fan 'e kermis foar levering kin op ferskate wizen plakfine. Alle aktiviteiten moatte strikt ûnder de tafersjoch fan in dokter wurde dien:

Medysk

Physyske stimulearring :

Uitstekend bewearde him yn 'e tarieding fan' e hals foar levering fan 'e jûnse primrose oalje. Fan 36 wiken wurdt it advisearre om nau mear as 1 kapsule per dei te nimmen, en fan 38 wiken fan swangerskip, 2 kapsels.

Ien fan 'e measte tagonklike boarnen fan prostaglandinen is manljusfûgelfluid. Dêrom, as der gjin inkelde kontraten binne, is it yn 'e lêste wiken tige brûkber om seks sûnder kondom te meitsjen.

De tarieding fan it perineum foar bern

Om ruptueren te foarkommen, is it needsaaklik om it perineum te meitsjen foar berne-opfang. De perineum wêryn't it bern ferpleatst is in muscle tissue. Fan 'e elastisiteit fan dit gewaaks en hinget ôf hoe't de bernefet fljocht wurdt. Dêrfoar binne der in oantal techniken dy't de elastyk fan 'e perineale muskels signifikant ferbetterje.

Hjir binne in pear fan harren:

Fysike tarieding foar bernebern

Schwangere en bern hawwe in frou fan grutte fysike kosten nedich. Alle dokters yn ien stimme sizze dat de takomstige mem in soad te gaan, frisse loft oanwêzich, oandachtje oan fysike tarieding foar bern. Utsûndering - allinich froulju dy't rjochte binne op mislearjen.

Fysike aktiviteit ferbetteret de bloedsirkulaasje fan 'e swangere frou, ferbetteret de fysike dreechheid, ûntwikkelet de aaiapparatuer, foarkomt it ferskinen fan sokke ûngewoanlike symptomen as tafleurgewicht, rint pine, krokodyn, ferstipaasje, ensfh. Sinnige spesjale oefeningen wurde brûkt om te meitsjen foar bern.

It bêste resultaat sil wêze as de swierige frou is regelmjittich trening sesjes foar bern krije. Yn dizze klassen, ûnder it tafersjoch fan de trainer, sille jo de atmettekeningen behearskje dy't helpe om de pine yn 'e arbeid te behanneljen, en ek de rjochte atmen ûnder laborivo helpt de flugger útkomsten fan' e arbeids sûnder breaks. Wurkjen yn in groep jout in frou har minder ferwûnjen en mear ferantwurdlike oanwêzigen oan lessen. Konstânsje is folle dreech om thús te berikken, wêr't grutte ferneamingen op 'e couch lizze en TV fernije.

Tydlike tarieding foar berneberch sil in frou wêze om net te ferwûnjen yn sterke fjildslaggen en besykjen, mar om te sammeljen, te berikken en har bern te helpen gau te wêzen.