Hoe wurket de technyk?
De metoade fan Dr. Estivil is dat eartiids gewoan te sliepen mei de mem fan 'e bern, wurde leard om sels te sliepen. De basis fan dizze ynstruksje is it systeem dat de easken fan 'e karapuz binne sûnder te fernimmen fan' e punt fan 'e bernpsychology.
As foarbyld beskriuwt de dokter it gedrach fan in bern dy't kommunisearret mei folwoeksenen troch it systeem "demand-action". Karapuz wit perfekt goed dat as er net dreech is om te dwaan, want hy wol, dan kin hy krije wat er wol mei skriemen en skriemen, en dit is de effektive manier om te nimmen wat syn âlden wolle.
De metoade fan it sliepen slút Estivil te ferjitten mammen en famkes, hoe't it te behanneljen is mei in bern dy't kaprisyf is by bêdtiid:
- it skriemen fan it bern mislearre, sels as hy in protte ropt;
- toanderskip en geduld sjen;
- elke kear, werom nei 't keamer om te krúmen, ferklearje dat op dy manier leart om himsels te sliepen;
- dúdlik hâlde de grinzen fan 'e fêste tiid yn' e ôfwêzigens fan 'e poppe yn' e keamer.
It systeem fan Dr. Estivil is dat, neffens de fêststelde tiidynterval, it bern allinich yn in tsjustere keamer ferlitten, en earder him yn 'e loftplak pleatst. Dizze proseduere is in protte kearen werhelle, oant de poppe yn 'e sliep is en foardat it begjin fan it bern útlit dat dit is hoe't hy leart te sliepen. De tiid wêryn't jo de keukenkeamer ferlitte kinne is yn 'e tabel te finen:
It hinget fan hokker dei de trening ferlient en hoefolle kear de âlders de keamer litte. Bygelyks as de lessen de twadde dei hâlden wurde, dan is it earste tiid om it poppe te litten foar 3 minuten te wêzen. As hy rôp, moatte jo weromhelje en him wer oppakke, wêrnei't jo de keamer foar 5 minuten ferlitte moatte, ensf.
De punt fan sicht fan psychotherapeuten oer de metoade fan Estiville
It miening fan psychologen troch de Estyske metoade is hiel oars. Guon sizze dat sokke trening de krûme skeakelet, om't hy in pear kear yn 'e nacht sliept en net sliepe kin, in protte kearen opwekke en syn mem opropt, wylst oaren yn' t tsjinste sizze dat as de situaasje bekend is foar it poppe, dan is der neat oars.
Mar de wichtichste ferwaging fan 'e metoade fan Dr. Estivil is dat net elke baby foar de foarnommen termyn begjint om himsels te sliepen en hjir is it nedich om de leeftyd en psychologyske ûntjouwing fan it bern te rekkenjen. Yn it learproses moatte jo it gedrach fan 'e kralen goed kontrolearje, sadat dizze oefeningen net ûntwikkelje yn in psychosis mei freze om it fan' e memme hân fuort te gean foardat it te sliepen is.