Ginger is in produkt bekend fan syn medisineare eigenskippen. It is brûkber omdat it amino-acids en vitaminen befettet, dy't sa nedich binne foar in persoan. Sûnt de âlde tiid hawwe minsken bekend makke oer de nuttichheid fan ginger drink en genietsje fan it gebrûk. Der is in breed ferskaat oan opsjes foar it meitsjen fan in drank mei ingel.
Ginger drinke mei lemon
Yngrediades:
- kalk - 1 stik;
- gereiniger wetter - 400 ml;
- Honey - 2-3 s. spoons;
- de woartel fan frisse Ingwer - 7-8 sm.
Preparatie
Wy nimme kalk, sille it mei siedende wetter ite, en dan snie it yn 'e helte. Ien diel fan kalk is yn skippen snutsen, de twadde squeezzes út it sûch. Nim it skelp út 'e hynderswurde en snijje yn lytse blokken. Yn in kontener maklik om te dampen, bygelyks in thermos, ferspreide wy de slikke ingel, drukke jo it siedende wetter en add it sâlt fan kalk. Wy steane foar in heule oere. Dêrnei adde slikke kalk en huning, opnij 10 minuten, yn glasje.
Ginger drinke mei lemon
Yngrediades:
- citrus - heal;
- de woartel fan frisse Ingwer - 4-5 sm;
- Honey - 1 tbsp. in spoonful
- mint - 1-2 tûken;
- reinigingswetter - 350 ml.
Preparatie
We snipe Ingwer mei platen. Golf mei wetter, op 'e brân set en kocht 10 minuten. Dêrnei add it sliepende citroen nei it siedende wetter en kieze foar 3 minuten. Nei't wy it fjoer ôfslute, wachtsje noch 3 minuten en huning set. Wy slute de lid en slute in heale oere. Jo kinne dit drinke hjitte en hjit en kâld.
Ginger drink mei kikkert
Yngrediades:
- citroen of kalk - 1 stik;
- Gurken - 1 stuk;
- mint 1 - 2 tûken;
- gereiniger wetter - 0,5 liter;
- de root fan Ingwer - 1 stik (4-5 sm);
- huning - te tastean.
Preparatie
Wy snijde kalk of citrusrinnen. De woartel fan Ingwer is skelpen, snijd yn dûn sliepkes, kikkert wurdt sneld yn platen. Yn it friske koedige wetter sette wy de woartel fan hynders, wy besjogge 10 minuten, dan addt wy mint, citroen en kikkert, wy stypje 5-10 minuten mear. Honey om te tastean wy tafoegje yn al warme drank. Tink derom dat huning net oan siedende wetter tafoege, om't it alle heilikeigens ferliest.
Ginger drinke mei knoflook foar gewichtsverlies
Yngrediades:
- reinigingswetter - 2 liter;
- frisse ginger root - 1 pc. (4 cm)
- Knoflook - 2 klokken.
Preparatie
Garlic wurdt yn stikken ôfsnien, Ingwer wurdt skjinmakke en snij yn slimme slitsjes. Wy sette de ingel mei knoleil yn in termom en set wetter, wy bestinke op in oere. Nei it filterjen fan it drank en yn 'e koelkast sette. Al koene drank betinke wy de hiele dei.