It makket fragen net fan 'e situaasje doe't, op it ein fan har karriêre, athleten it fjild fan in coach of instrukteur masterje yn fitness, lichaambuild en oare sporten. Har fertsjinsten, regalia en prizen makken se net twivel dat sokke minsken in protte leare kinne en bringe se nei in nije nivo fan selsferbettering. Mar wat te dwaan foar wa't net wit hoe't jo in fitnesscoach wurde fan kratsje, mar echt wol, en sport hat in heule ferhâlding: dit sil besprutsen wurde yn dit artikel.
Underwiis:
Bliuw yn 'e syk nei it antwurd op' e fraach fan wat it nimt ta fitnesstrainer te wurden, moatte jo in goede oplieding krije. As der in dizzyjende karriêre yn 'e plannen is, is de tarieding fan profesjonele atleten foar wedstriden, it is oan te rieden om in hegere opliedingstrategy te kiezen dy't spesjalisearre is op "fitness" en allinich 5 jier fan' e folsleine oplieding mei profit. Wa't al heger ûnderwiis hat, as opsje, kinne ekstra opfiede en ûntfange - fysike oplieding of medyske. As de plannen foar it libben net sa grutsk binne en jo wolle gewoan gewoane minsken dy't mei in sûne libbenswinning meidwaan, dan wurde seminars, masterklassen of kursussen oanpak.
Yn elke grutte fitnesssintra binne dizze tsjinsten oanbean en it is altyd mooglik om it favorite lichem te learen fan spesjalisten dy't al wer wurkje. Lykwols, ear't jo begripe hoe't jo in fitnesstrainer wurde sûnder in hegere oplieding, moatte jo goed fine, wêrtroch diploma wurde fertsjinne. As de steat, dan sil it mooglik wêze om wurk yn elke fitnessklub te finen, mar it dokumint fan eigen produksje sil it rjocht hawwe om allinich op it plak fan har resepsje te wurkjen en ûnder it programma dy't troch de learkrêften oplein wurdt.
Wat oars moatte jo witte en kinne jo dwaan?
It ynteressearjen fan hoe't jo in fitnesstrainer wurde fan kratsje foar in famke, en ek foar in guy, is it net genôch om te begripen wat soargen fan wurking en hoe't dit of dat simulator wurket. It wurk sil kennis en feardigens nedich hawwe oan:
- Biochemistry, Fysiology, Anatomy, Diatology en Bodybuilding;
- befoarderet trening foar manlju en froulju, minsken fan ferskillende leeftiden dy't elke sykten hawwe, ensf .;
- kompilaasje fan in dieet foar minsken mei oerfloed en koarteheid fan muscle mass;
- it opstellen fan treningsprogramma's, seleksje fan oefeningen, tarieding foar wedstriden;
- earste help.
Under oaren moatte jo in foarbyld wêze om te folgjen. En dat betsjut dat it figuer strak en slimmer wêze moat. Hoe kin in klant sels in coach oannimme dy't sels miskien hat? It is tige wichtich om sjarmante, karismatikaal, kommunikative en hawwe de winsk om mei minsken te wurken. In protte geane nei de fitnessclub net allinich om har figuer te modelearjen, mar ek om te rêstjen, petearen en in fertsjintwurdiging fan goeie stimming te krijen . De fitness-ynstrukteur moat dit begripe en wurde klear om de winsken fan de kliïnt te befredigjen.
Wolle jo witte hoe't jo in profesjonele fitnesstrainer wurde wurde,